し〜まん

1ヶ月ぶりのサウナ。

温泉をはさんでゆっくり4セット。

満足。

昨日の話です。

千葉で1日オフ。

ガッツリストロング系に浸りたく電車を乗り継ぎこちらへ。

期待通りの昭和感。

サウナはガッツリ熱く最上段に座るとかなりくる。

温度は110℃。6〜8分で水風呂へ。

体感20度前後。ゆっくり身体を冷やす。

そしてぬる湯。

最近、水風呂からのぬる湯にハマっている。

休憩は外気浴スペースと浴室内にイスがけっこうあるので困ることはない。

サウナ　6〜8分×4

水風呂　2分×4

ぬる湯　3分×4

休憩　　5分×4

しっかり4セット堪能しました。

帰り際マッサージのお姉さんのキャッチの誘惑に負け、60分のマッサージを受けてフィニッシュ。

横浜で1日オフ。

今日は前々から興味のあったこちらへ。

おふろの国というだけあっておふろがいっぱい。

身体を清め、みっつほどおふろを堪能。

サウナは高温サウナとオートロウリュのあるサウナの2種類。

高温サウナがちょっと混んでいたのでもうひとつの方へ。

温度はそんなに高くはないかな？

打たせ水で汗を流し水風呂へ。

体感18℃くらい。わりと深め。

次に人肌のおふろへ。水風呂の後のこれがたまらん。いつまでも入っていたい。

休憩はイスがわりとたくさんあるので困ることはなかった。

サウナ~打たせ水~水風呂~人肌~休憩の流れを高温とオートロウリュを交互に4セット満喫。

15時には熱波があるらしかったが次の用事かあったので後ろ髪を引かれつつ退場。

次は熱波を受けてみたいな。

昨日の話です。

プチ旅行2日目は大阪。

夕方からは約束があったのでそれまでサウナに行こうと梅田へ。

大東洋と迷ったがニュージャパンへ。

11時半すぎにイン。

サウナパンツに着替えてまずは館内を探索。

2F,3Fにもサウナはあるがやっぱり1Fがメイン。

身体を清めサ室へ。ドアを開けると右が低温、左が高温。とりあえず高温へ。

けっこう広いサ室に人は3~4人。そのうち2人は寝っ転がってる。

これがここのデフォなのかととまどいつつ3段の最上段へ。

温度は86℃。わりと湿度を感じしっかり熱い。

じっくり蒸され水風呂へ。

12,9℃。キンキン。滝のように水が流れてるのでその下でガッツリ冷やす。

休憩は水風呂横のイスで。イスやベッドがいろんなところにあるので休憩場所には困らない。

途中で2F,3Fもブラブラしつつ5セット。

2F,3Fは年季を感じるが1Fのサウナ、水風呂は古さも感じずコンディションも良かったのでしっかり満喫できました。

サウナ　1F 10分×4　3F 10分×1
水風呂　1分×5
休憩　　10分×5

ボチボチ仕事が始まりそうなのでその前にプチ旅行でもしようかと今日は神戸へ。

神戸といえば神戸サウナ。

13時すぎにイン。平日の昼だがそこそこ人数はい　る。

久しぶりの神戸サウナ。

フィンランドが新しくなってる。

前より暗くなってていい感じ。

ドライは前より熱く感じるかな？

ロウリュの回数は減っていたがしっかりロウリュを受け、ドライとフィンランドを交互に6セット。

強冷からの弱冷のコンボがヤバい。

最後の方はかなり人が増えていたが大満足で退場。

三宮の夜に繰り出します。