し〜まん

今日の温度は108℃。がっつり熱かったが水風呂がいつもよりぬるかった。

あいかわらずととのいルームは良き。

今まで行った室内の休憩場所ではここが一番かもしれない

ここのサウナはいつもアチアチなので好きなのだが今日はいつにもましてアッチアチで最強だった。

温度計では106℃だが体感はもっと熱い。

オートロウリュ以外に誰かがロウリュしてくれたみたいでサ室に入った瞬間に声が出る熱さだった。

サウナ8分、水風呂90秒、休憩10分を４セット。

自分史上最高のGBGだった。

小倉で休暇に突入。

3ヶ月頑張った自分へのご褒美のために新幹線で熊本へ。

アカスリで身体を清めサウナへ。

アウフグース、メディテーション、大阿蘇、アウフグースの4セット。

サ飯は生大、冷奴、アジフライ。
途中でメガハイボール追加。

サ飯のあとは漫画読みながらゴロゴロ。途中寝落ちを繰り返しのんびり過ごす。

久しぶりの湯らっくすはやっぱり最高すぎた。