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肝臓

2019.07.19

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:4分 × 3
合計:4セット

一言:
2年前、サウナに目覚めるキッカケとなったラクーアのフィンランドサウナ・ヤルヴィに入りたくなり金夜サウナ。
水風呂が22度で温いとか、ヤルヴィから水風呂への距離がありすぎるとか、いろいろあるけれど、
ここのフィンランドサウナはまるで田舎町の小さな教会のような(行ったことないけど)、イエスが生まれた馬小屋のような、神聖で厳かでただただ静かな場所…
ロウリュウのジュウという音が静かに響き渡る、アロマのにおいが香る、熱気に蒸される。。。。。
そのまま最強の休憩コーナーで寝落ち、危うく1時を過ぎそうになりました

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27

肝臓

2019.07.15

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:オートロウリュウで室温は低くてもしっかり汗をかけるドライサウナ、14度でキンキンの水風呂、広々とした外気浴スペース。突出はしていないものの、満遍なく高得点!近くにあって嬉しい😆

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22

肝臓

2019.07.14

1回目の訪問

チェックイン

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肝臓

2019.07.12

2回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

2日連続の玉の湯。
2日連続。

ここのサウナは、細胞が震える
ここの水風呂は、布団に潜り込むような感覚
ここの外気浴は………私が私であることを確認できる

今日も先客は美女。ここのサウナは美女率が高い、というか美女しか遭遇していない。
ここのサウナに通えば美女になれるのだろうか
あと、皆いい匂いがする

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
25

肝臓

2019.07.11

1回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

こんなところに天国があったなんて。

#サウナ
90度のドライサウナはテレビもなくシーンとしている。リニューアルしたばかりの檜の香りが香る。先客は外国の美人お姉さんのみ。最上段に寝そべる。そんなにかなぁ、と思っていたのも束の間、気付いたら汗だくに。。カンカンのグリルではなく、優しく温かく包み込むような熱気。気持ちいい…

#水風呂
温度計は20度。あぁ、ちょっとぬるめだな、大丈夫かなぁという心配は、掛け水をした瞬間にふっとぶ。循環する水風呂はその温度から想像できないほどひんやりと気持ちいい。刺すようなゴリゴリの水風呂ではないものの、優しく暖められた身体を優しくしっかり冷やしてくれる。百点。

#休憩スペース
休憩イスがないので、露天風呂の段差に座る。夜風が気持ちいい。ここは私の愛する街神楽坂。いつも酔っ払って眺めている夜空だが、今日は絶頂を迎えながら眺めている。

天国は、あった。こんなに近くに。

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肝臓

2019.07.06

1回目の訪問

#サウナ
ミストサウナのみ、低温。いい匂いだな〜と二段目に座るも、ミストサウナの楽しみ方がまだわかっていない私には物足りなさが残る…

#水風呂
20度。入る前はこんなに温くて大丈夫?と思っていたけど、ミストサウナであまり体温が上がらないのでちょうどいいといえばちょうどいい。
水綺麗。深さもあって良き

#休憩スペース
リラックスチェアが二脚。なぜかくっついてたので離して横になる。気持ちいい


低温ミストサウナの楽しみ方をわかれば楽しめるのだろうけど…ラクーアの方がいいかなぁ
綺麗だし水もいいしあとは女湯のドライサウナをお願いします!!!!もしくはミストサウナの温度上げて〜泣

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33

肝臓

2019.07.01

5回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
一週間ぶりなのでかなり効いた…
ここの水風呂は相変わらず気持ちいいですね

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25

肝臓

2019.06.23

1回目の訪問

自然は友達。

#露天風呂
富士山を見渡せるパノラマビュー!…が、本日は残念ながら雲に隠れて見えず。
ただ、温度は40度、さわやかな初夏の風とほんのり照らす太陽の光でいつまでも長居できそうなお風呂でした。とても気持ちいい!ただ、虫がちらほら浮いている。う〜ん、露天風呂だし、この場所だし仕方がないよなぁ…そんなことを考えながらお風呂を出る。その後まさかあんなことになろうとは。

#サウナ
露天風呂の真横にサウナ。4人入ったら一杯かな。温度は80度をさしていて、ちょっと物足りないなぁ…と思いながら朝一番をいただく。窓から外の景色が見える。テレビはなく、ジャズが流れる。じわじわと体が温まってくる。なんてお洒落な気分なんだろう、ここは喫茶室ならぬ喫サ室か?コーヒーを飲みながらモーニングを楽しむかのごとくサウナをいただく。

#水風呂
水風呂も露天風呂の横で、外にある。サウナにinする前に軽く手を浸すと、とても冷たい。
期待しながらさっそくかけ水。。。なんだこれは!つ、冷たい〜〜〜!!
ゆっくりと体を浸すと、その冷たさに思わず縮こまってしまう。清里の爽やかな風が頬を撫でる。わけがわからない。キンキンである。冷たさと気持ち良さに心を奪われていると、すぐ横に虫が浮かんでいる。
…そうだよなぁ、こんな気持ちのいい水だもん、そりゃ君もダイブしたくなるよなぁ。
虫だって、さすがに水や温泉に突っ込んだら死ぬことくらいわかってるだろう。ルンバくらいの知能はあるはず。それでも、この気持ちいい水風呂の誘惑に耐えきれず、ダイブしてしまったんだね。その気持ちとてもわかるよ。

#休憩スペース
そのまま露天風呂のととのい椅子に座る。二脚あるうちの一脚には、先客が(ガ)。気持ちいいから仕方ないよね、と思いながら空いた椅子に座る。風に吹かれながら、細胞の躍動を全身で感じながら、清里の水に感謝する。虫たちに親近感を感じる。私も虫も、求めるものは一緒。僕らはみんな生きている。

そのあとはルンバのようにひたすらサウナと水風呂を往復しました。

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  • サウナ温度 82℃
35

肝臓

2019.06.22

1回目の訪問

#サウナ
ひのきの匂いの香るドライサウナ。最上段の三段目に座る。サウナマットがないので、タオルを敷かないととても座れない熱さ。一体何度なんだろう?96度以上はあるはず、もしかしたら100度あるかも?それくらいアツアツ!!テレビもなく、外のお風呂の音がわずかに聞こえるのみ。
足を置くこともできない熱さのため、狭いタオルの上に体育座り。熱い。汗がとまらない。
3回目に温度計があることに気がつき見てみたら、92度…絶対嘘だ〜!!

#水風呂
サウナのすぐ横に水風呂。温度計がないため温度はわからないが、南アルプスの冷た〜い水の中にそろそろと体を沈める。あぁー…
アツアツサウナでグリルされた体が南アルプスの水風呂を求めていました

#休憩スペース
露天風呂の脇に2人がけのベンチ。腰掛けると、そよぐ風、徐々に落ちてゆく夕日、カッコウの声が遠くに聞こえ、あとは風が葉を揺らす音と露天風呂のお湯が流れる音。南アルプスの水風呂で冷やされた体を南アルプスの風が撫でる。嗚呼、南アルプス…

ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 92℃
27

肝臓

2019.06.19

1回目の訪問

水曜サ活

大黒湯

[ 東京都 ]

#サウナ
スチームサウナ。温度計がなく温度がわからなかったが、恐らく40度〜50度程度?
ほのかに湿気臭く、少しテンションが…。

#水風呂
水風呂だと思ってかけ湯したら、なんとお湯……女湯には水風呂がありませんでした………シャワーでごまかすも、悲しい…

#休憩スペース
特にないです。洗い場で休憩しました

結局薬湯と水シャワーで交互浴のふりをして帰りました。
銭湯としてなら、薬湯も気持ちよく混雑もしていないのでいいと思います。

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18

肝臓

2019.06.15

1回目の訪問

#サウナ
三種類のサウナがありましたが、私は高温サウナに。広々としていて気持ちよく、三段あるので熱さ調節もしやすい!
11:30からのロウリュウに参加しましたが、初ロウリュウすごく気持ちよかった!
ラベンダーの香りの熱風を受けると汗が出まくる!
92度となっていましたが最上段はかなり熱い。


#水風呂
関東一の広さ、深さの水風呂は、頭を風呂の縁にあずけてぷかぷかと浮かびながら楽しめて最高!
19.1度とやや高めの温度設定も相まってかなり長居してしまいました。


#休憩スペース
外気浴スペースのベンチが最高!
風が気持ちよくてここで昇天…。


ありがとうございますまた来ます

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28

肝臓

2019.06.12

4回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1
12分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
宇宙遊泳の感覚を味わいました

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14

肝臓

2019.06.09

1回目の訪問

#サウナ
広々としたサウナ室。テレビが大画面なのはご愛嬌。88度とのことですが最上段は結構熱く、気持ちよく暖まれました。

#水風呂
深さのある水風呂。温度は16度くらい?ガッツリ浸かれるので体もしっかり冷やせて最高〜!

#休憩スペース
外気浴スペースにチェアが4脚。チェアの形状がなんともちょうどよく、上を向くと新宿の曇り空が見えてこれも最高!

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18

肝臓

2019.06.06

3回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

チェックイン

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肝臓

2019.06.03

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は食事処も静かでソファに座れたので最高にととのいました

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18

肝臓

2019.05.29

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

江戸遊からRAKUSUPAに変わって初めて訪問しました。

#サウナ
ボナサウナ、あったか〜〜〜い!
最上段にいるとすぐ身体があったまります。
マットもふかふかになってて嬉しい。少し前より明るくなった?
新しい木の匂いがとても良い。

#水風呂
16度の水風呂、キンキンに冷やしてくれて最高!
水流があってガンガン冷やしてくるのが良かったです。
江戸遊の時より温度が下がっていて◎

#休憩スペース
浴場内には小さな椅子が1つと、ベンチ?が1つ。ここは変わらず。
ベンチはぼーっとするのにちょうどいい。

上がった後の、飲食兼休憩スペースは…。
畳がなくなっているのは百歩譲っても、お酒を飲んで騒いでいる人たちがうるさ過ぎて全く休憩できず。
もちろん飲食スペースでお酒を飲んで盛り上がるのは普通だと思いますが、こうなるのは分かりきっているんだから、リラックススペースと飲食スペースをもっとはっきり分けて欲しかった。

今日はサウナコースだったので、4階の休憩スペースは使用できず。
では次は10時間コースでまったり…とも思いましたが、喫煙所もなくなっている!!
喫煙者には、サウナで気持ちよくなって、休憩スペースでゆっくり休憩して、その後全くタバコが吸えないのは厳しいです…。

4階の休憩スペースを全員に解放するか、喫煙所(せめて一時退出可)にして欲しい…
立地とサウナはすごくいいので、惜しすぎます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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