2019.05.19 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ COCOFURO かがの湯 センチュリオンSPA上野駅前 スパメッツァおおかたの森 竜泉寺の湯
  • プロフィール サ活記録です
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

肝臓

2024.03.20

4回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

久しぶりの聖地巡礼。
女性サウナで洗い場待ちが発生するのを初めて見ました、引き続きものすごい人気。。

◯しきじは清潔
年季の入ったお世辞にもピカピカとは言えない設備なのに、その清潔さたるや。
パッキングされたタオルの感触と匂いに悦びを覚える。

◯心地よいフィンランドサウナ
適切な温度、湿度でセッティングがいつも完璧。今日も完璧。

◯復活した薬草サウナ
ここ数年の女性薬草サウナの温度に物足りなさを感じておりましたが、今日(19日夜)は完璧でした。
蒸気が湧き出た瞬間人が逃げ出し、微動だにできずただ耐えるのみ、息を吸えば喉が焼け、退出するにも細心の注意を払い(足裏が熱いから)、脳みそまで焼かれるような薬草サウナにすっかり意識を持っていかれました。
今後もこのセッティングを是非継続していただきたいです。

◯そして母なる水風呂へ
説明不要。おかあさんただいま。

◯そして布団へ
もうしばらく布団で寝れたことはありませんでしたが、今回はたまたま布団を敷いて寝ることが出来ました。
しきじ後、布団に倒れ込み、真っ暗な天井を眺めながら意識の中に沈んでいく…しきじ泊ならではの快感です

◯美しきしきじの朝
朝は夜とは違った表情を魅せてくれます。
暗闇の中黙々とセットをこなし、意識を飛ばすのが夜しきじ。
一方、陽の光を浴び、きらきらと光る美しい水面に身を沈め、昨日よりはおだやかな薬草サウナでじんわりとあたたまり、生の歓びを感じることができる朝しきじ。
6時台にも関わらず驚くほど人がいましたが、静かな朝でした。

◯お米の解像度
しきじの朝ごはんは、お米一粒一粒の感触、甘み、余韻を鮮明に感じることができる。
ウインナーの動物性脂の甘み、味噌汁の海藻の香り、
そしてそれらを調和させる水。

◯静岡の青空
しきじを出て眼前に広がるのは、静岡の青空。
美しい空、空気、太陽の光。
神に感謝。

続きを読む
21

肝臓

2022.02.01

17回目の訪問

なんか、、、今日、暴力的な熱さでは?
温度計はいつも通りなんだけど…

水風呂も絶好調で12度台。
あまみが出過ぎてひっくりかえりそう。

てるてるぼうずを見つけた。

続きを読む
19

肝臓

2022.01.15

2回目の訪問

少しご無沙汰の椿、バチバチにととのった…
ハーブサウナでお肌のツルツル具合が異常
ロッキーサウナはマジで都内銭湯サウナNo. 1では?
外気浴がえもいえもい

続きを読む
16

肝臓

2022.01.09

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

肝臓

2022.01.03

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ始めは北関東の雄、南大門

とにかくお風呂の種類が多い!
個人的に注目すべきは薬湯のクオリティ。
し◯じと比肩する質の良さでは。

ドライサウナは広く、三段もあるためレベルに応じて楽しむことができる
しっかり汗をかけるセッティング。

そして南大門といえば!
この広々とした水風呂!
温度は19度とやや高めだが、広々とした水風呂で全身を冷やせるので問題なし。

外気浴にトライしてみたらあまりに寒かったので、
目の前の「愛の湯」※不感湯 へ…。

こ、これは蕩ける………

サ飯は台湾ラーメン大辛で優勝。

台湾ラーメン(大体)

これは美味い!

続きを読む
28

肝臓

2021.12.31

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ納め。
開店同時に到着、サ室独り占めで寝サウナ!

なんとテレビは孤独のグルメ…これは勝ちが約束されたか…

サ室は相変わらず居心地がよく、オートロウリュウも頻繁で、12分でガッツリ汗を流す
水風呂は14℃、冷たいはずなのにやわらかくいつまでも入れてしまう。
外気浴は厳しいか?と思ったが、意外にいけた。乾いた栃木の風が心地よい。

2021年、本当にサウナには助けられました。ありがとうございました

稲安食道

ネギトロ丼

稲安は何を食べても美味い!!!

続きを読む
21

肝臓

2021.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事を納めたご褒美サウナで、実は初訪問のスカイスパへ!

こ、これは。。。サ室のセッティング完璧ですね。
湿度管理が完璧なのか、居心地はいいのにしっかり汗をかける。
水風呂も13度と絶好調。
1セットでバチバチにキマる。

。。。なんか素晴らしい整い椅子がある!
テルマリウム?完璧な曲線美。座ればたちまちヘブン

ロウリュウはさわやかな柑橘系(忘れた笑)
湿度急上昇、かつてのしきじのスチームレベルの熱さに感動…

そのまま予約したタイ古式マッサージを受け、昇天

このサウナはトップレベルだ!!!
また来ます横浜!!!

家系総本山 吉村家

ラーメン、味玉、のり、ほうれん草

約束の味

続きを読む
37

肝臓

2021.12.26

2回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2回目の訪問。
前回よりもいろんなところが改善されていて、素晴らしい✨

相変わらずのハイクオリティサ室、今日は寝サウナ。
最高…。

今日は寒かったので水風呂は10秒程度にとどめ、外気浴へ…

青い。空がどこまでも青。
視界に入り込む緑がまたよい。

外気浴スペース、秘密のお庭というかんじで、緑を増やしてくれるとなお嬉しいです!!!

中華料理 八龍

台湾丼

うますぎ

続きを読む
20

肝臓

2021.12.12

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

オープンしたてで改善の余地はいろいろあるものの、

とにかく作り手のサウナへの愛がこれでもかとばかりに伝わってくる施設
サウナーのためにデザインされ、小さな空間に必要なものがほぼ完璧に近い形で配置されている点に、ある種の機能美すら感じる

外気浴は都内でも随一、また、サ室も引けを取らない良さ。
中央に鎮座するikiストーブは神殿のごとし。
真横に座るとオートロウリュウのしぶきを浴びることができるのも、神の恵みといったところか。

あと500円、料金が下がったら恐らく激混みで入れなくなるので、料金もこれでいいと思います

テントサウナが楽しみ!!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
38

肝臓

2021.11.15

8回目の訪問

歩いてサウナ

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

チェックイン

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

肝臓

2021.11.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナー?サウナ女子?うるせーそっちが合わせてこいや

と言われているような、
汗カット水風呂、
段差やばすぎ火傷しまくりヘブンズドア、
自由な洗面台に
浮遊物(天然水だから…ですよね?!)たっぷり水風呂

私が甘かったです!!!!
最近100度13度に慣れきって、あぐらをかいていました。
ととのう〜❤️とか、肌がツルツル〜❤️とか、
そういうものではなく、サウナはもっと臨死体験に近いようなものだったことを思い出しました。
あのヘブンズドアはさしずめイニシエーションといったところでしょうか。 
出直してきます。

注)褒めてます

なりたけ 錦糸町店

しょうゆ味玉ラーメン

続きを読む
35

肝臓

2021.11.05

16回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

2年ぶりくらいの、元ホームサウナ
私は結構好きなんだけど、旦那が男サウナの民度にNGを出したためしばらくご無沙汰、、

水風呂の温度が2度も下がっている!
イベントで混雑するも、サウナーは少なく最初はほぼ貸切状態に。
最近は100度のサウナに慣れてしまい、最初は物足りなさを感じるもの、
10分程度入っているとしっかり温まるのがボナサウナのよいところ。
テレビも適度にぼーっとできる。
サウナマットも導入されている。いいねぇ

そして温度の下がった水風呂へ。
昔よりも水も綺麗になっている?
元々ラクスパの水風呂とは相性がよかったため、一発目からばっちりととのう。
結局4セット。。。

からの、サ飯は末広町王道家。
最高の華金

IEKEI TOKYO 王道家直系

ラーメン(のり、きくらげ、味玉)

美しい家系

続きを読む
25

肝臓

2021.11.03

5回目の訪問

水曜サ活

センチュリオン混みすぎのため久しぶりにこちらにきたら、
水風呂が12℃になっておりぶっとびました
休憩スペースの椅子も相変わらずフカフカで最高
空いてるし、こっちの方が穴場感出てきた。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
34

肝臓

2021.10.16

15回目の訪問

明日の試験を前に仕上げの整い。
一週間来てなかったからか、1セット目からぐわんぐわん!
先週は水風呂が16度を記録しており、常連のおばさまたちが「ここは水風呂が冷たいからいいのに、これじゃたわざわざここに来る意味ないわよねぇ」と仰っていたが、
今週はバッチリ昇天。
1セット目はサ室独占するも、2セット目以降は4,5人と混んできた。
にしてもがっつり整って、今夜はよく眠れそう。
明日の試験も頑張れそうです

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.1℃
30
続きを読む

肝臓

2021.10.05

7回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

肝臓

2021.09.20

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

深い水風呂で冷えた後、お隣の泡水風呂に浸かると、極楽がみえる
おしゃれな銭湯サウナ

続きを読む
26

肝臓

2021.09.07

6回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

久しぶりの元ホーム・さんたま
外気浴が心地良く、エモさで整いまくりました。
最近センチュリオン漬けだったので、銭湯サウナも挟んで行こうと思います

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
26
続きを読む

肝臓

2021.08.01

13回目の訪問

実に3週間弱ぶりのサウナ。


はい、流行の最先端にのっかってしまい、
謹慎くらってました。
長きにわたる監禁生活の末、
とうとうサウナに行く体力すらなくなり、
釈放されてからも家から出られず酒をあおる毎日…。
疲弊する内臓、浮腫む足、荒れ放題の肌、最悪な寝起き。
ここ最近で一番最悪のコンディション。
見かねた旦那に「サウナ行っておいで」と言われて、おもーいおもーい身体に鞭打ち来ましたホームサウナ。

久しぶりすぎてイマイチ実感が湧かない。
ととのいいすが新しいものになり、1脚追加されていた。
ずいぶん時間がたっていたのだなぁ

このボロボロの体、どこまでセンチュリオンの高熱サウナに耐えられるのか
そう思いながら入ると、意外といける。
先客もひとりと、大変快適だ。

そして水風呂を見ると、、、
13.6°?!?!?!

いつもなら泣いて喜ぶ温度だが、こちとら復帰戦。
もはや体を沈めるのが怖い。
かけ水すると洗面器を落っことしてしまった。
初心者か。

そして恐る恐る水風呂へ…


あ、夏だ。
夏の川だ。


 
ととのいいすで、身体がみるみるうちに回復していくのを感じる。

今週もっかいこよ。
次はシズクだな。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.6℃
32