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肝臓

2021.05.13

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

[ 東京都 ]

サ活が途絶えた約1年で、私は子供を産んで育てた。

そしてこの春職場復帰と相成ったわけだが、この1年間「まんま」「ねんね」「えんえん」ばかり発していた脳みそは、
パワポのスライドの向きがわからなくなるくらいには退化していた。
しかもこのご時世、在宅勤務である。重たい子供のお世話から解放され、私の体は鈍った。

いきなり脳みそを使ったせいか、交感神経がフルに回転し、しかも身体は疲れていないから全く眠れなくなってしまった。夜中になっても色んなことがぐるぐるしている。

もう限界だ。
センチュリオンに行かねば。。

身体を疲労させるために、最近は走ってサウナに行くようにしている。今日は生憎の雨。それでも30分かけて走り、センチュリオンに到着した。

今日は雨にも関わらず利用者は多めだったが、いっぱいのサ室は静寂に包まれている。
ランニングの疲労と、寝不足と、フル回転した脳みその組み合わせで、サウナに入った時からすでにおかしくなっていた。

アチアチの100度サウナはいつものセッティングなのに、5分もいられない。
あれだけセンチュリオンの高温サウナを求めていたのに、身体が警告を発している。

水風呂は15.7度。人も多いしやや濁っていて、いつものセンチュリオンと比べると決して褒められた状態ではなかった。

それでも、ととのいイスに腰掛けた瞬間、アレがやってきた。

もう前も後ろも今も昔も未来のことも全部よくわからない
センチュリオンのオリエンタルな天井が極楽に見えてくる

そこからは貪るようにサウナと水風呂を往復した。
混雑していたものの水風呂やととのいいすでの待ちもなく、スムーズにこなす。
センチュリオンはいつもこうだ。ロッカー数がちょうどいいのだろう。

この往復の中で徐々に自分を取り戻す。
労働はサウナのためにあるんだと思う。
最高の酒の肴が労働であるように。

最後はオロポで〆。
ありがとうセンチュリオン、大好き

歩いた距離 4.1km

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肝臓

2021.03.22

1回目の訪問

サウナ&ホテル かるまる 池袋店

[ 東京都 ]

チェックイン

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肝臓

2019.11.30

3回目の訪問

湯乃泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

トントゥ抽選会に当選し、無料券を頂いたので行ってきました。ほんとありがとうございます。

休日出勤を終え、いそいそと川口からバスに乗り込み一ヶ月ぶりのラッコちゃん。
爆風は間に合わず、薬湯&草津温泉からのサウナ。


アッッッッッツゥウツウウツウウウッ!!!!気が狂いそう。こんな熱かったっけ?3分でギブ。

冬場の露天水風呂、絶好調の15.6度。
恐る恐る着水…

ギィヤァアアアアアアアアアアア!!!!
脳みそとける!凍る!


ゼェゼェ言いながら休憩する。富士急の「ええじゃないか」やディズニーシーの「タワー・オブ・テラー」に乗っている時と同様の高揚感、三半規管の混乱、無思考状態。

今日は遅めの時間のため、3回目にして初の静寂のロウリュに参加する。

あの水風呂に浸かったせいか、サウナがヌルい。本当にさっきと同じところなのか?
ハッカのいい匂いが漂う。
「腹式呼吸をしましょう。ハイ、鼻から吸って〜…口からゆーっくり吐いて〜…」
昔通ってたホットヨガと同じことを言っている。
これは余裕だ。チルアウトな音楽に、癒し系映像を眺めながら2,3分余裕をかましていたものの、
あら、少し暑い?ん?いや、熱い。熱い!熱い!!!
「肩の力を抜いて〜…リラックス…」
こんな熱い中で出来るかい!!!泣
突然の熱に途中リタイア。相変わらず私はラッコの掌の上で転がされている。

その後も二回参加。
「背中の翼を広げて〜…」「海の上を飛んでいるように…」「ゆっくり、思考が溶けていきます…」
少しスピってるのもホットヨガと同じだが何せ熱すぎる。この熱さじゃ翼広がらないよ!と思いながらも、言われた通り脳みそが溶けるのをイメージする。

あれ、熱くなくなったぞ?
なんか、、、脳みそ溶けてきた、、、、

最後まで参加、今なら水風呂も余裕!
…ではなかった。ギャーーーーーーー

フラフラになりながらビールを飲む。全く食欲も湧かず、異常な眠気が襲ってくる。寝よう。

女性仮眠室がいっぱいで、おじさんとおじさんの間で寝る。イビキうるさい。こりゃ、寝られないんだろうなぁ…


結果、爆睡、寝坊、朝ウナできませんでした

  • 90℃
    15.6℃
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肝臓

2019.11.20

3回目の訪問

水曜サ活

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肝臓

2019.11.17

2回目の訪問

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肝臓

2019.11.14

14回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

チェックイン

  • 92℃
    16.1℃
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肝臓

2019.11.09

1回目の訪問

スパ&ホテル 舞浜ユーラシア

[ 千葉県 ]

チェックイン

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肝臓

2019.11.03

1回目の訪問

のぼり雲

[ 神奈川県 ]

チェックイン

  • 90℃
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