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🙃

2020.06.26

30回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️週一の出勤日だけど特に予定もないしサウナ行こうかなと思ってたら帰り際に雑談が楽しくなってしまって帰りは閉店ギリギリになってしまった⚡️最後急いでしまったけどすっきりした〜☺️水風呂が珍しく温度高めで長々入れてこれはこれでいいなと思った〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
47

🙃

2020.06.21

29回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️完全リモートとか週一出社程度だとあまり疲労溜まらないけど、所用で3日連続で出社したらめちゃくちゃ身体重くなったので今まで本当に無駄な体力使ってたんだな〜と思った。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
49

🙃

2020.06.14

28回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️が復活できて嬉しい、、リモートで前より疲れもストレスも溜まりづらくなったけどなんだかんだ身体軽くなって幸せ🥳

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
51

🙃

2020.06.04

27回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2ヵ月ハンぶりのサウナ、、!サウナの心地よさを忘れつつあったけど完全にととのった🧖‍♀️隅にいたおばさまたちがずっと大声で喋っていてマジかと思ったけど、自粛明け一発目の水風呂が13度でキンキンに冷やされて全てが飛んでいった、、👼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
41

🙃

2020.03.22

26回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️外もあったかいし水風呂3分入っても全然寒くない、、今日はおばさまがサウナに入ってきてお友達みたいな方に「XXさんは帰っちゃったのー!混んでるからって!マナーの悪い方がいるからって!リラックスしに来たのにリラックスできないって!そういえば昨日はあそこに行ったの!あのサウナも最近混んじゃって!ジムがお休みで若いこが(ry」って大声で会話し続けるというネタみたいな出来事に遭遇した

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
37

🙃

2020.03.17

1回目の訪問

レディースデー宿泊しました🧖‍♀️カプセルしか取れなかったけど綺麗だし居心地最高でした◎スタッフさんの袴みたいなピンクの制服も可愛いし、接客もとても親切で感動でした。ごはんもめっちゃ美味しい!無限にレポートできる

#サウナ
薪サウナ最高でした◎良い香りと薄暗い小屋最高です。すごい並んでたのでやめようと思ったけどたまたま空いてるタイミングに出くわして比較的待たずに利用できました☺️知らない女の子と仲良くなって喋っていたので楽しく待てました。名前も聞いてないけどいい出会いでした。トライして良かった!混んでる時はディズニーかと思うくらい並んでました、、
1人用は並びすぎで入れなかったので残念!

かるまるサウナは会話OKと会話NGが区別されていて最高ですね。他もこのくらい明記されていたら分かりやすいのに、、

#水風呂
25度くらいのゆるめの水風呂があるのがとても良かった!利用しやすい屋内サウナ横は8.5度、屋外の薪サウナ横は13度とキンキンでそれも最高。

#休憩スペース
屋上露天風呂であったまってから隣の寝られるスペースで晴れた空見てると永遠にゆっくりできてしまう。屋内のマス風呂も熱めで良い香りで好きだけど露天風呂からの外気浴ができるのはとても尊い...

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  • サウナ温度 91℃,93℃
  • 水風呂温度 13℃,8.5℃,25℃
84

🙃

2020.03.15

25回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️今日は腰に巻いたタオルが血で真っ赤になってるバチバチ生理の女性がサウナと水風呂をしゃあしゃあと往復していて正気の沙汰じゃないと思いました🤔サウナは最高でした🙌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

🙃

2020.03.06

24回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナは最高だったけど永久に喋り続けてる若い女性たちがいて本当にきつかった...四六時中喋りたい人とは住む地域が分かれたら幸せなのに...😌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

🙃

2020.03.01

23回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️ブームが落ち着いたのか、コロナの影響か人が少ない。それより外が暖かくて冬場の水風呂2分から春の水風呂3分を解禁できて最高だった。解禁日は14度で申し分ない!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
39

🙃

2020.02.20

22回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一前倒しサウナ🧖‍♀️人も少なくてお湯も綺麗でとても良かった!気持ちが晴れ晴れとして最高だ〜ストレスで胃をやられていたけど少しだけよくなりそう😌

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
32

🙃

2020.02.14

21回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️ごちゃごちゃ考えてることを一旦強制的に断ち切るためにも、気分じゃなくても金曜に行くのが一番効果高いと感じる お花浮いてて可愛かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

🙃

2020.02.07

20回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:14分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一メンタリングサウナ🧖‍♀️水風呂は目を疑う13.5度🥶週末飲みに行かずに空いてるサウナでリフレッシュして帰るの最高かもしれない♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
43

🙃

2020.01.31

19回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一前倒しサウナ...疲れた時は絶対サウナ😌もはや改良湯に行くと前に大変だった時を思い出すくらいになってきた サウナは今日も最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
35

🙃

2020.01.26

18回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️真冬に14度の強気な水風呂最高でした♨️筋肉痛もほぐれたし、クーリッシュももらえました☺️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
28

🙃

2020.01.12

17回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ、久しぶりの改良湯♨️めちゃくちゃ混んでいる、、年末のゆず湯に続いてヒアルロン酸湯をやっていました。いつの間にかバルクオムの備え付けが無くなってしまってとても悲しいです、、

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
30

🙃

2020.01.07

3回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ🧖‍♀️年末年始どこもお休みでつらかった、、改良湯に行こうと思っていたらもう少しお休みのようなので戸越銀座温泉に♨️今日は露天風呂側だったけど、露天風呂側は室内湯が好き。久しぶりにバチバチにととのいました◎
朝起きたらLINEのおみくじで平和島温泉が当たってしまったので今年は良い年かもしれません

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
28

🙃

2019.12.31

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
年越しサウナ🧖‍♀️女性は温度低めの塩ミストサウナのみということで大分心配していたけど、じわじわ温まって、20度の水風呂でじわじわ冷やしたらゆるっとととのえました。弱めの血管ポンプでととのうのも悪くなかったです。ドライサウナ欲しいな〜〜
アメニティやドライヤーは割と良いもの(雪肌精とかダイソンとか)があるし、レストランもメニューが多いんですけど、朝食にシャケフレークお茶漬けが食べられる平和島とか、ワーキングスペースのある江戸遊と比べてしまうとちょっとだけ物足りなさを感じました、、!

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 20℃
38

🙃

2019.12.23

2回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
満足して完全に書き忘れていた♨️江戸遊行ったばかりだけど幸福な気持ちになりたくて会社帰りに戸越銀座温泉へ。前回とは別の室内湯の日。檜?のいい匂いがしてとてもリラックスできました☺️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
2

🙃

2019.12.15

2回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ、めちゃくちゃ久しぶりの江戸遊♨️疲れ溜まりすぎてととのったか怪しいけど本当に良い施設。泊まりたい気持ちをぐっと堪えて22時まで全力でダラダラできた。家の近くに欲しい〜〜

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  • サウナ温度 90℃,89℃
36

🙃

2019.12.08

16回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週一サウナ♨️一週間乗り切ってやっと辿り着いた。もはや涙が出てくる。溜まりに溜まった疲労を出し尽くして今週もととのうことができた。サウナに生かされている

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
42