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14:15入館
お腹空いてたので先にご飯食べてからの
10-10-6(マット交換)-12
の計4セット
空模様も気温も気持ちよかった

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

13時入館
10-12-12
大休憩
12-12
の5セット(いつも通り
3時過ぎると混みはじめますね

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21

17:30チェックイン
1時間コース+30分おまけ
浴室は昭和サウナのつくり。横浜のニューシティーを思い出します。
10-12-14の3セット
なんと言ってもセルフロウリュがうれしいです。
水風呂はチラーがなく水道水掛け流し。夏はぬるいんだろうなあ
6時過ぎたらグループでくる若者が増えて喧しいです

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
21
天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

葛の湯は今日はオトコサウナぬるい日だしスカイスパは絶対混んでるしで乗り換えめんどいけど満天まできました
12:30入館
塩スチーム12-ドライマイルド12-ドライストロング12
大休憩
ドライストロング12-塩スチーム12
ストロングは汗こまめに拭いとけば全然いけます。
塩スチームはドア開け閉めの度に冷気が入ってきてしまい残念。というかなんとか改善してほしいな
雨の日曜午後は子供連れ多く(てかスパ銭だから当たり前)部活帰りの若い人多くて
ちょい来るの考えもの。
サメシは敢えて横浜駅相鉄構内の星のうどん
久しぶりだけどやっぱり美味いな

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  • サウナ温度 55℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃
33

初ラクーア!(タダ券もろたから
おくさん同伴で12時入館
朝食べなかったので先にご飯。ベトナムにしましたがレベル高いです。美味しい
13:00〜3セット
大休憩
16:00〜3セット
ビルデンシュタイン?の30分毎のロウリュは上段だと結構効きますがサウセンや満天のストロングよりは楽かなと
セルフロウリュできるフィンランドのが最高ですが時間によってはアロマ水置かなくしてるのでタイミングずれると悲しい。
てか入ってきていきなり入口で周りに声掛けず4杯もぶっかける輩とかなんなんだあれ
日曜なので混みまくってて水風呂が20℃とか24℃とかになってて非常に無念。
とタダで入っておいてなんなんですが
平日空いてるとこを狙って必ずリベンジしてやる(タダ券で

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28

チェックイン

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昨日24:30にチェックイン
とりあえずお腹減ったのでコンビニごはん食べてゆっくりしてから浴室入って「おお貸し切りじゃん、うひょー水風呂12℃かー気持ちいいー」とかやってサウナ入ったら「あれ温っ?」
ってサウナは1時まででとっくに終わってた。バカかおれ

気を取り直して
水曜朝ウナ7:30スタート
10-10-12の3セットきめたとこ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
46
松本湯

[ 東京都 ]

午後から新宿で仕事だったのですがこれは松本湯いくチャンスなんだなととっとと切り上げました
15:30入館
6-8-10-10-8の計5セット
温度も高いけどオートロウリュで湿度もあってすごく発汗します。ストーンの量すごいな
そしてなんといっても水風呂。12℃!足つけずに浮いてるとなんか銭湯にいる気が全くしません。てどこだかわからんけど
1セット目からあまみがでまくりです。
畳のところは一回しかいれなかったけど目がぐるぐる回ってすっかりととのってしまった。
惜しむらくはもう少し休憩スポットを欲しいとこです

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
34

チェックイン

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11:30入館
空いてます。常連さんばかしでサ室は貸し切りから多くても5人くらい
8-10-12-大休憩-8-10
天気よくて適度に風が入って外気浴がサイコーでし

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  • サウナ温度 73℃,93℃
  • 水風呂温度 16.5℃
27

今日までの¥500割引券あったのを忘れてて急遽19:00入館
最初のほうはサ室も10人くらい。空いてんのね。
まずドライサウナ9-9-12の3セット
久しぶりなのでぶっととのう。
混んできたので休憩して缶ビール買う。自販機はオケー。
LINEで熱波道のフレンドになったらアスティルでタオルもらえるとのことなので迷いなく貰いいく
リクライニングで一服してから
ドライを1セットとミスト1セットでシメ。
アスティルのLINE割引で館内利用¥300引き使ったら缶ビール¥100になった。なんか悪いなぁ

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  • サウナ温度 46℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
31

14時入館
10-10-大休憩-12-12-12
計5セット
昨日ゆー鶴行ってしまったのでサウナも全然余裕だし水風呂はもうちょい
ロイヤルの外気浴んとこの椅子がリニューアルされてた。はいいが角度が直角のため座りにくいw
3時頃からチンピラとその子分がサウナにいたけどわざわざサ室で仕事?の打合せをしてた。アウトレイジとか見過ぎなのか?バカなの?
大休憩で冷中と鳥ハラミを頼んだけど冷中は正直あれでした。
と文句ばっかだけどホームはやっぱ気持ちよかった

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36

スカイスパか満天かユーランドの3択でしたが今日は鶴見に。まあまあ空いてて正解です。
14:30入館。サ室は10名ほど、テレビの音デカすぎ
8-10-10の3セットとりあえずきめて今大休憩
久々の冷たい水風呂と寝れちゃう外気浴で爽快!
ラーメン食ったらあと2セットやるかな

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31

2時入館
10-12-10-10-10の5セット
途中、大休憩でナポリタン大盛り注文。
写真忘れたんですがほんとに大盛りだった。
これで520円はすごいコスパよいです。
サ室は広く、というか湯船も洗い場も広いです休憩スポットが5,6人分しかなくもう少し欲しいとこ
サ室は高温側で94℃をさしてましたが意外とキツくないです。惜しむらくは水風呂が温いです。
あと出入り口のシャワーはお湯か水か判断出来ず結果出てきたのが熱湯に近かった。キケンデス

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ジム後
6-6-8の3セット
調子でませんでした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

ジム後
6-8-10の3セット
水風呂の温度計壊れてたのを交換してあった
のはいいがレンジが120℃まである給湯蒸気用のがついていて水温の辺りの目盛り幅が極端に小さく読めないw
仕事が雑すぎ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

サウナを愛でたいの放映直後は混むかなと思って先週は遠慮しときました。
11:30入館
サウナ室は大体5,6人程で空いてはないにせよ常連さん多めかな。
ロイヤルの外気浴は混んでて座れず。
で上にあがって休憩。てこっちのが好きなんです
10-10の2セットして大休憩で生姜焼き丼
休憩したらあと3セットして温泉で締めて帰ろうかなと

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
28

前泊からの朝サウナ7:30
8-8-10の3セット
水風呂が流石に前日より冷えてた。
アスティルとちがいカプセルなので熟睡こいたのでそろそろ仕事いこうかな

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
38

正確には金曜夜23時入館で
8-10の2セット。
大井町の夜は荒れてました。こりゃあ東京やばいな

1時でサウナおわりらしいから明日朝にがっつり入ります。
どうせ仕事いかなきゃだし
水風呂が流石に18℃。もうちょい落として欲しいな

て休憩時の大きい画面でサ道がはじまったぞ!

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53

ねこの散歩して選挙いってから
入館13:30
サウナを愛でたい放映前にきとかない混むかなと思って
12-12の2セットやってから大休憩でごはん
生姜焼き丼にしてみました。
辛口で美味しい。ここんちは麻婆豆腐といいトリハラミといいご飯が地味に美味しい
日曜日昼てこともありいつもより混んでるかも
堂々とチューハイ持ち込んでるにいちゃんたちも居るし。ま、これがわが町戸塚の民度ですね(ここは泉区か
調子よいからこれ食べたらあと3セットかな

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  • サウナ温度 74℃,92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
30