ほしゃまるこ

ジムサウナの後に向かったのはイキタイに登録してながらもずっと行けてなかったOYUGIWAさん♨️

お気に入りさせていただいてるサウナーさん達も結構行かれてるし、いい風呂の日3日間のほうじ茶ロウリュが今日まで受けれるとのことで、新規開拓兼ねて遠征🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

茅ヶ崎駅の電車発車音に感動しつつ(さすがサザンの聖地🌊)、相模線は初めて乗ったよ〜！
門沢橋から真っ直ぐ歩いて10分以内で着きました！



15時台のロウリュが人数多いせいか2回に分かれてて、2回目の参加券を滑り込みゲット💪🏻

2回目、1回目のおかげで換気してもまだ高温だし人数少なくてめちゃくちゃ快適でした！カモミールほうじ茶のアロマがサ室に香る〜もっと香り強くても良いくらい！

タオルで熱気を広げてくださった後に、団扇でさらに煽ぐことで良い感じにサ室全体に熱気が広がっていく〜🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
人数少ないこともあって、1人10回煽いでいただけました！あまみバッチリ最高感謝🙏🏼


ロウリュ参加のサービスで、CHABAKKAさんのドラフトティーが頂けるとのことで外気浴兼ねて一度着替えて中庭に。
カカオほうじ茶をいただきながら中庭でゆっくり風に当たる🍃🍃 なんて最高な瞬間なんだろう〜


またまたサ室に戻り、18時台のロウリュ受けるまで何セット入ったかわからぬ…

サ室のコンディションも水風呂も好みでめちゃくちゃよかった🙏🏼しかも日曜日なのに？だから？ソロサウナになる瞬間が何度もありゆったりしてしまいました🥺🥺

18時代のロウリュにも勿論参加。
15時代よりはさすがに人もいたので団扇熱波は1人5回、それでも大満足でした！


お風呂も炭酸泉も施設自体のクオリティも高かったし、総括して遠征大成功💯 この価格でこのレベル、近くにあったら絶対に通ってしまうな〜🥺🙏🏼

久しぶりにめちゃくちゃ濃いあまみも出たし本当に良い施設だった…


ほうじ茶とオユギワグラスもちゃっかり購入し退散。ポイントカードも作ったしまた時間作って伺います🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

スンドゥブご飯付き

想像してた韓国系のスンドゥブとは違ったけどごま油がアクセントになっていてこれはこれで美味しかった🌶

日曜日やから？今日は割と空いてた〜！
ヨガ後にサクッと2セット、これから別のサウナに遠征🙌🏼🙌🏼

土曜日やから？サ室めちゃくちゃ混んでた〜
露天の整い椅子が2脚に増えてさいこう
相変わらず炭酸泉は水質悪すぎて入る気ならん…他は完璧なのに💯

サ飯はジム来る前に食べた本丸亭🍜

本丸亭 横浜店

本丸塩らーめん

スープが美味しすぎる！女性でも入りやすい店内も💯

朝からヨガすると1日が清々しい🧘🏻‍♀️
サウナは激混みだったんで12x3セットで退散〜夜満天行くか迷う〜

そしてサウナハット紛失、、、ジェクサーに忘れたと思ったらないって😭
サウベニアのオールナイトサウナって刺繍入りでお気に入りだったのに😭

仕事終わりにジム〜

初めてVOLCANO YOGA受講！滝汗やっばい！
自分の心と身体と向き合えた？かな？
とにかくサウナより汗かいてびっくりでした🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

からの筋トレ各種〜🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
サウナはあんま時間なかったし12分 x2で終了！

いつも思うんだけど満天より水風呂冷たい〜1度くらい満天の方が低いけどジェクサーの方が冷たく感じる👀

月曜日はジム休館なので
仕事終わりに我らが満天の湯にて〜！


割と空いていて居心地も満点💯
和漢炭酸泉からのサウナ、相変わらずサ室のコンディション良すぎてすぐ玉汗びっしょり！気持ちよすぎ！

月曜日ほ熱波が21時なのも助かる。
今日はペパーミントのアロマで、スッキリな香り。がっつり仰いでもらってからのおかわり2回いただきました🌪🌪

そのあと数セットからのオロポ飲んで退散。営業時間が戻って遅い時間のサウナ後でも食事処が利用できるのはほんとうにありがたいです🙏🏼


近頃飲み過ぎ食べ過ぎなので徒歩で帰ります。
今日も満点なサウナと水風呂、お風呂ありがとうございました💘


サ活10000で発売されるMOKU、早くゲットしたい〜〜！

麺屋 天神

辛味噌ラーメンとネギ飯

隣駅の和田町にて奈良の彩華ラーメンインスパイアの天神さんへ。王道醤油ベースではなく辛味噌をチョイス！

不摂生、ジムサボりすぎた〜
筋トレ後がっつりサウナも入れて最高でした🧘🏻‍♀️

12分 x 3セット
サウナマット忘れてお尻いたたたた
びしょびしょのまま入ってくる人、、、
露天の椅子があまり使われていないのが救い！

あくまでジムのサウナ、と言い聞かせてばっちりあまみ出して退散🙏🏼

お泊まりサウナの場合は分けてサ活書いてよいのか？まあいいか！


スリーピングルーム、希望の時間に朝起こしてくれるシステムがあるとのことだったけど、それ以前に目覚めてしまった👀

6時過ぎぐらいに、サウナへ〜。
寝転がってる方がいて窓前ゲットできず。タイミング見て窓前を手に入れる✌🏻✌🏻


夜はリラックスって感じだけど、朝はパワーをもらえる感じ、個人的に。笑

さくっと3セット入り、朝ごはん求めてKOOへ！朝食バイキング再開とのことで久しぶりに朝ごはんがっつり食べれた🍚🍚


リクライニングチェアでひと眠りしてから、退館。そのまま出社。

いや〜満足度高かったです！月に１回はお泊まりしに来ようかなというかんじ🙏🏼

またすぐ来ます！

朝食バイキング

和食・洋食どちらもあり〼 カレー食べたかったけどシチューだった🥲

祝前日、やっぱやっちゃいました🍺
このポンコツ酔いどれは何歳になったら治る？笑

起きてスカイスパ行くこと即決、5時間じゃ足りないの分かってるから宿泊で。サウナにハマる前から、お風呂利用は何度もあるけど、宿泊は何気に初。


スカイスパって特別温度が高いわけでも湿度が高いわけでもなく、全てにおいてちょうどいいのほんと凄い👏🏻👏🏻
サウナ行ってはKOOでご飯食べーの、休憩ルームでTV見てからはまたサウナ行きーの。

キムチチゲが大好きすぎて、二日酔いだし2回食べた。多分2回も食べてるやつわたしぐらいだろ。笑


19時のアウフは寝過ごし受けれず、24時のアウフに参加。ゆいる的なの想像してたけど、うちわ熱波だった。それはそれであり👍🏼 新人ちゃんなのかメモ見ながら必死にやってくれてかわいかった🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️


初のスリーピングルームは、ちょっと地獄。いびきはすごい響くし音出し禁止って言われてるのに目覚ましアラームすごいし。笑

普通にリクライニングチェアでよかった🤣



とりあえず時間気にせずサウナ入れるのはほんとうに最高。何セットしたかわからないくらいお世話になった💘

キムチチゲ

スカイスパと言ったらこれ！その辺のエセ韓国料理より全然本場の味に近い🙆🏻‍♀️

またまた週末の肝臓を癒すために満天！
投票したらお風呂に行こう！
投票証明書が有れば、500円で入浴できる最強な日❤️‍🔥 もちろん投票してきた👍🏼


日曜日なのもあって相変わらず大盛況、
食事処が通常時間に戻ったから、サウナ後に食事できるようになって本当にありがたい🙏🏼

今日は身体のコンディション最悪だったから下段民としてじっくり蒸された。
途中ストロングで向こう側行ってしまった💦 気持ち良すぎて死んじまうー


ひたすらに寝れそうだわ。今日もありがとう満天！
今月あんまりサウナ行けなかったけど、締めが満天で最高だあ🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

桜かいわれと蒸し鶏のサラダ・ハーフ

金土散々飲んだのに結局飲んでしまう始末…これとなめろうも頂きました🍺

ホームサウナに設定してるのに、、、
ジムのサウナに浮気しっぱなしで最近全然来れていなかった満天、

昨日は野毛で酔いの向こう側まで飲んでしまい究極の二日酔いでなんとかたどり着いた🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️


とりあえずさ、
今日はサウナよりうたた寝湯がさいっこうだった笑笑
うたた寝が主役になる日が来るとは思ってもなかった笑笑

幸いにも土曜日なのにずっと埋まってるっていう状況になってなくて、何回横になったかわからない笑笑
そのうち何回寝落ちしてしまったかわからない🤣🤣

確かちょっと前に畳が新調されたばっかり？だったはず。毳毳してなくってサイコウ。


ほんとほぼ死んでたみたいなもんだから生き返った。ありがとう、うたた寝湯😭🙏🏼


そんなもんで、サウナには今日は2セットくらい。しかもかなり短めでインしました。
安定で、水風呂もやっぱ最高だな〜。安心感ハンパない。笑

これからの季節、外気浴と水風呂どのくらいがベストなのかな〜
ちょっと風が強くて寒かった。なので、水風呂後もうたた寝にお世話になった。笑



土曜日だから仕方がないんだけど、
家族連れがほんっとにずっとうるさいのはちと疲れる。笑

おばんざい御膳

祝！サウナ飯機能！ 初回は満天名物、おばんざい御膳。小うどんに変更。

今日は3セットいけた！
初めてプログラム参加してみたけどめちゃ楽しかった、シャドーボクシングを45分間音に合わせてするというやつ🥊笑

ジムだから仕方がないけど炭酸泉の水質が良くなったらもっと最高だな〜〜その他は言う事なさすぎる。

けどやっぱり満天がちょいと恋しくなってきた、新しいところも開拓したい🥲

通ってたジムを退会し、友人が勧めてくれたこちらのJEXERに今月から入会することになりました🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️


施設も新しいのでマシンとかも最新でまずめちゃくちゃ綺麗なのは当たり前なのだけどお風呂がジムのクオリティではない笑笑

そこらへんのスーパー銭湯に匹敵するくらい綺麗だし充実しててびっくり！炭酸泉・露天風呂・水風呂、アメニティ持参したけど常設されてたし感動👏🏻

正直サウナが目当てで入会したと言っても過言ではないねんけど、サウナもほんまにジム？ってくらいしっかりしてるの〜何回も言うけど、そもそも綺麗すぎ✨

テレビ大画面で2段で89度くらいで、運動した後にすぐお風呂入ってサウナ行けるっていう夢が叶ったあ〜〜

サクッと3セットと炭酸泉で運動後の疲れもビシッと取れました🙌🏻🙌🏻これからお世話になります💘💘

休館日に色々アプデされたということで、
平日満天に来たよん！

18時頃イン・人少なめ
アカスリ下で予約して、時間まで和漢炭酸泉
ゆっくり浸かってアカスリ〜久々だから垢いっぱい！
自分の垢どれだけ取れたか見るの好き！笑

終わってから日替わりで19時の泥パック待機
いっつも並んでるし今まで何気にスルーしてた🧟‍♀️
顔に塗って5分待機してかれ洗い流すとのことあんまり効果実感できず気持ちもちもち？って感じ！


そっからのサウナ〜
アカスリ後のサウナの良さを知ってしまったらもうやめられない
ある意味月に1回しか入れないサウナ🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️

入って3分くらいで玉汗飛び越えて発汗えぐい
全身の毛穴から吹き出るように汗が出てるのが自分でわかる〜
ストロング後すぐの入室だったこともあってサ室の温度も上昇してたもんで6分も持たず退室

そっからの水風呂はもう至福すぎ！
やっぱり満天って導線ほんまに神ってる〜
と改めておもいました

水風呂は毛穴ひとつひとつから吸収されていくのがこれまたわかる、
これもある意味月に1回しか味わえない水風呂👏🏻


なんかもう幸せ〜〜てかんじ
21時の熱波もちゃっかり受けちゃった
おかわりも頂戴して前の常連サウナーさんが2回目背中やってもらってるの見てすかさず真似た！笑

アメニティの新しいジンジャーのやつも試しました
香りとてもよくて個人的には超好き🖤


やっぱ満天は満点だ〜
6セットくらいかな？あまみばっちばち整いました


カラコン辞めた流れで
ちゃんと化粧する日以外コンタクトも極力つけるのやめようと心がけてて(今更すぎ)

とはいえ眼鏡で入浴したくないから気になってたあいがんforゆ2購入しまして

届いた流れで今日満天でデビューさせたけど
死ぬほどクリアフレーム似合わんくて泣いた笑


けどちゃんと見えるから
目悪い人にとったらすごくたすかります
おすすめ！💘

最近2日に1回はサウナに入らないとあかん身体になってきてる〜〜🤯🤯

祝日やし開拓したい！なんならちょっと遠出したい！ということで厚木ラッコことAKCこと厚木健康センターまではるばるやってきた🦦🦦

バスもあるっぽいけど歩くの好きなので安定で駅から歩いた。20分強くらい🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️


どどーんっと国道沿いに構える看板を越えていざ入館！ 受付して精算はすべて鍵番号パターン。施設は4階まであって女湯は1階、3階がお食事処です。


身体流して薬湯→炭酸泉からのサウナ！(サウナの前には食用の氷があります🧊🧊)

入って仰天、めちゃくちゃ熱い！！けど湿度高すぎないから全然苦しくない🔥🔥
時計はなく、テレビに表示されてる時間が頼り。けどまじであっちすぎて、すぐに玉汗びっしょり！6分くらいがちょうどよかった💦💦

水風呂は少し離れていたけど、私の大好物の16℃！バイブラなし、人の出入りも少ない！1人で水を揺らされない水風呂、包まれる感覚ヤバすぎてまっじで最高です✨✨

露天スペースに、椅子が4脚。そのうち2脚は頭を支えるようなパーツ付き。椅子座った瞬間にもう天国〜てなった、1セット目からあまみバッチバチ！

その後何セットか回して、お食事処行くのに館内着に着替えて3階へ。
酸辣湯麺がイチオシらしいのだけど、隣から香ってくるカレーの匂いに負けて、カレーうどんを頼みました。笑
お肉も玉ねぎもたっぷりで味も美味しい👍🏼


ご馳走様してから戻って再びサウナへ
混んできてるときの年配の常連さんの場所取り悲しいな〜〜、座ろうとした場所をここ人戻って来るから他行って！って言われてる子が居て、おいおいってなりました😓圧倒的に場所取りしてる方が悪いやん😓

別の常連マダムが速攻フォローしてこっちおいで！って言ってあげてて素晴らしかった👏🏻💘


放置されてるタオル、捨てたろかっ！とか何回か思ったけど笑
郷に入っては郷に従えということもありますし、檜の香りのロウリュも2回ほど遭遇できてサウナも水風呂も最高すぎて、めちゃくちゃリフレッシュできた☺️☺️


事前にチェックしてたラッコのクリアバックも無事に購入し、ロゴ入りタオルもゲットでき、最高すぎた休日🙏🏼🙏🏼

次はSKCこと草加健康センターにも行ってみたい！

新しいサウナを開拓する度に、自分の好みも定まって来るしそれもまた楽しいな！
サウナ好きな相方が出来たら遠出ももっと楽しくなるのかな〜〜と思いながら帰路に着いたアラサーでした。笑

昨日の不完全燃焼を絶対に払拭したくて、今日は絶対満天に行こうと思ってたけど休館日なの思い出す、、、近場やし記念湯行くか〜と思いきや9月からサウナ料金値上げ、、、やったら新規開拓します🈂️🈂️


ということで、チャリで行けそうな鷲の湯さん！ネオンが好みなのが決め手💘1号線ずーっと行って30分もかからず到着、発券機(兼、食券機)で券を購入。

手ぶらセット→820円
シャンプー・コンディショナー・石鹸・バスタオル・フェイスタオル・サウナ料金込みでこの値段は良心的！


食堂が19:30ラストオーダーとのことで、目についた「ねぎチャーシュー」に自然に手が伸びてたわな、、、勿論アルコール提供されてないけど、奥の自販機にオールフリーの文字が見えてしまいつい押してしまったわな、、、🍺

味は普通だけどビールといっしょだったら尚更に美味しいんやろな〜❤️‍🔥と想像膨らむ。笑


ご馳走様して浴室へ
思ってたより広々、客層は近所の常連さんが多めという印象。皆さんお喋りもされずに黙浴徹底されてた🙏🏼🙏🏼

男女入れ替えで、今日は「野天乃湯」側でした！

秋田県玉川温泉産北投石の湯、というのが名物のようで、国の特別天然記念物北投石の原石を通して湯を入れてあるとのこと。
高濃度炭酸泉や露天岩風呂など、お風呂も充実してた👏🏻✨


肝心なサウナも広々、テレビを真ん中にして囲む形。利用者もかなり少なく何度か貸切になるくらい。ロウリュ無しで90度を常に保っている状態🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️

サ室のコンディションが好みすぎて、気づいたら15分！なんてことしばしば💦 12分計じゃなくて普通の時計なのは珍しいポイント？


水風呂はサウナ出て真隣、導線素晴らしい！！温度は高めの20度だったけどこれまたずっと入ってしまう危ない温度🤣笑笑
個人的にだけど18-20度の水風呂は水風呂だけでもきまっちゃう、空っぽ〜〜

露天に椅子が一脚ありそこで外気浴可能。
ほんまにサ室と水風呂なコンディションがまじで好みすぎてローテしまくりたく、今日は外気浴短めにしました🙏🏼笑笑


6セットほどきめさせてもらい、このままだと永遠おっちゃう、、、てなりましたもんで切り上げて泣く泣く帰りました〜〜

満天いけない時はここに決めた！というくらい最高やった❤️‍🔥❤️‍🔥

”黙浴”という言葉を知らないマダム達が何を勘違いしてるのか？マスクしてるのをいい事に馬鹿でかい声で永遠に喋り続ける、コロナなんて関係ない！スポーツジムOASISなだけにジム帰りのおばさんたちの心のオアシスなんやろな〜っていう施設に感じました🤯🤯笑


昨日からずっとサウナイキタイ見てて、口コミにまあ色々書いてたもんで覚悟はしてたけど想像以上でした！笑笑
スタッフの見回りとかもなく、黙浴の張り紙もフル無視。普段マナーがいい施設ばかり行ってるから余計気になるしイライラ🥵
ゆっくりお湯にも浸れないくらい兎に角まあどのお風呂でもペチャクチャ喋ってはります！笑


サウナ3種類が魅力的で行きたかったんだよな🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
・フィンランド式サウナ
・足湯ミストサウナ
・カルダリウムサウナ

ミストとカルダリウムはどちらも何も見えないくらい真っ白！スチームミストが広がる湿度がとても高いサウナ🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️

フィンランド式は2段になってます。人数制限あり、7名がMAX。まじでサウナの人数制限する前に、うるさい人たち注意する方がよっぽどコロナ感染対策になると思うけど🤞🏻🤞🏻笑
サ室でペチャクチャ喋る人は幸いにもおらずそれだけがほーんま救いだった❤️‍🔥

テレビの前にしか12分計がなく、それがすこしネックだけど温度も湿度もいい感じでした🙏🏼


水風呂はサウナ出てすぐのところに。私が好きな深めタイプ！温度見れなかったけど16度くらいかな？これまた好きなくらいでとても良かった！

外気浴スペースもばっちり！
寝れるチェアが3台、うたた寝湯が5個くらい？サウナ後に外気浴してる人も少なくて常に空いてたからラッキー✨✨
夕方は日差しが少し強かったので日焼け注意、とはいえいつも通り爆睡してしもたけど😴💤



館内着に着替えて少しお散歩！
休憩スペースの充実度半端ない、、、漫画(読まんけど)の種類もすごくありまして📚
ハンモックとかYogiboとかめちゃくちゃゴロゴロできる感じ！ぐっすりねれるようなスペースや女性専用スペースもあり〼


食事はチゲ鍋を頂きましたが美味しかった！いろんなメニューいっぱい、他も気になる👀



ほんと施設の充実度凄いのに、スポーツジムの客層終わりすぎててもはや一般客は要らないよ〜くらいのノリなんかなっていうぐらいに感じてしまうわ笑笑

これから行かれる人は絶対にジムの休館日に合わせて行くべき🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️