まこっちゃん

15分ごとのオートロウリュがあっちっちー

【本日のサ活】
サウナ 7分×4
水風呂 1分×4
休憩　5〜10分×4

入店タイミングが良かったのか、かなり空いていてラッキーでした。
広いサ室を1人きりで使えたり、ととのい椅子を長い時間占拠できたりと普段では体験できないことを体験できました。

サウナは人が少なく出入りが少ないためか108℃と高い温度で、15分おきのオートロウリュは身体が焼けるようでした。でもこれがクセになるのです。
水風呂は表示15.1℃、体感14℃くらいで前に来た時よりも2℃ほど下がった印象。

サウナハット掛け、ととのい椅子、ジャグやドリンク用のクーラーボックスとサウナーへの配慮が厚く、好感が持てます。
また来ます。

本日もととのいました。

ご近所のサウナがイチバン

【本日のサ活】
サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

水曜サ活は家から1番近いロスコさんへ。
身体的にも精神的にも辛く感じる週半ばの水曜日。サウナで大いに気持ち良さを感じリラックスしたことで、残り2日間、万全の状態で臨むことができそうです。

本日もととのいました。

ジャズが流れる暗めのサ室は朝から大混雑

【本日のサ活】
サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
休憩　5〜10分×4

本日は早起きして松本湯さんにて朝ウナ。
今月リニューアルオープンした銭湯は朝からでも混雑して、開店から1時間、9時を回ったあたりでサ室待機列が出来るほどでした。

暗くジャズが流れるサ室は、90℃ほどで朝ウナにはもってこいの落ち着いた環境でした。
水風呂は表示16℃と冷たく、立ちながら入れるのがまた良い。バイブラ付きの27℃の水風呂も味変には良かったです。
が、サ室の収容人数に対してととのい椅子が4、2人がけベンチが1、畳が1と少なめで争奪戦が起こる確率が高いです。

個人的には石、薬、座、電気等のthe銭湯
を感じる内風呂で大きいモニターに映る自然の風景を観ながらゆったり入れるところが好きでした。

本日もととのいました。

ヒノキが香る暗めのサ室

【本日のサ活】
サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
休憩 5〜10分×4

つい先月サウナの改装を終えたばかりのカプセルイン大塚へ。
ヒノキの匂いが香る、暗めのサ室は自分の好みにドンピシャで入った瞬間好きになってしまいました。
水風呂は18℃〜20℃くらいで、クーラーボックスに入っている氷を水風呂内に投入するとこれまた気持ち良い。

池袋に行こうか迷って選んだ大塚でしたが、人も少なくゆったりと過ごせて大正解でした。

本日もととのいました。

今週の疲れを癒しに黄金湯へ。

【本日のサ活】
サウナ 10分×4
水風呂 1分×4
外気浴 5〜10分×4

世間はお盆休み。そんな中でも1週間仕事を頑張った自分のために本日は黄金湯へ。

サ室のクオリティが高くちょろちょろ出るオートロウリュがクセになりました。
水風呂は広く15℃くらいで程よく冷たい。
外気浴はあいにくの雨で、内風呂の椅子の方がととのうことができたというなんとも言えない日でした。
が、疲れを癒すことができました。

晴れた日にリベンジします。

スースーサ活の日！

【本日のサ活】
サウナ 7分×3(うち爆風ロウリュ2セット)
水風呂 1.5分×3
外気浴 5〜10分×3

入店前に降っていた雨も身体を清めた後にはすっかり止んで晴れました。サウナの神様有難う。

普段のサウナ水風呂外気浴の後に効仙薬湯に入る草加健康センターならではの入り方。薬草風呂の後のサウナはヒリヒリしますが、発汗量も増えて外気浴で最高に気持ちよくなれるのでクセになりますね。

本日はスースーサ活の日、普段より-5℃の設定温度を期待して行ったものの、普段通りの温度でした。水風呂の温度が下がるのはこれからなのでしょうか。

本日もととのいました。

少し遅くなりましたが、8月に入って1発目。

【本日のサ活】
サウナ 10分×4 (うちアウフグース2回)
水風呂 1分×4
休憩 5〜10分×4

アウフグースは12:00の回、お昼ご飯を挟んで15:00の回の2回に参加。

あいにくの天気で午前には見れなかったスカイスパの醍醐味と言える景色も午後には晴れてくれたおかげでしっかりと観ることができました。

Colemanのインフィニティチェア買っちゃおうかな…

本日もととのいました。

「良かった！」のひとことにつきます。

【本日のサ活】
サウナ 7分×3
水風呂 1.5分×3
外気浴 5〜10分×3

自宅から近いにも関わらず今まで何故か行く機会がなく、ようやっと初めて伺いました。
18時に入店し、のんびりコースでゆっくりとサ活を堪能。良質な多幸感に包まれ、ゆっくり出来ました。非常に良い休日。

ホームサウナ候補の上位に躍り出ました。

今日初めて行きましたが、
「默浴」の「も」の字も無いほど騒がしかったのがとにかく残念でした。

【本日のサ活】
サウナ 10分×4
水風呂(表示11℃) 1分×4
休憩 5〜10分×4
料金　3000円/3時間

100℃を超えるサ室、10℃台の水風呂が２つあり、ととのいにはもってこいの設備がありながら、ルールを守れない人が多数いるために全体評価を下げてるのは勿体無いの一言でした。

今日たまたま騒がしい日だったのか、いつもこのような感じなのかはわかりませんが、値段的にも同じ3時間ならオリエンタル2に行った方がコスパが圧倒的にいいです。

総じて本日のサ活は星2の評価です。残念。