紅の虎

240329　開発鉱泉
18:45〜19:45

就業後富山市マチナカへ向かう
が富山市掛尾地区は大渋滞
で進路変更
お久しぶりの開発鉱泉へ
回数券でゴー

洗体５泡風呂５水通し１
６０分２本勝負で行こう

砂時計ひっくり返して５分
のつもりがサ室の小窓から
更衣室の巨人阪神戦が見える
原中畑篠塚世代の私は
今の巨人は　なーんわからんが
伝統の巨人阪神戦は
ついつい目が行く
５分が８分
サ室温度計は１００℃超え
利用者は少ないのかベンチは
さほどベチャってない

サウナ８露天水風呂２外気浴５
サウナ１３露天水風呂３
日替わり湯はショウガ湯
温めで８分

〆に牛乳飲んで
今日も善き善き。

自宅呑み

240326　楽今日館
19:00〜19:40

２６(風呂)の日で大人４００円
これは行くしかない

洗体して
下茹でして
サウナ８分入って
１３℃の水風呂に入って
帰る

そんな日もあるさ

だがそれもいい

240323　満天の湯富山店
8:45〜9:45

荒天のため予定の作業中止
朝風呂も行かず我慢してたが
サ活愛が体から滲み出す
そして溢れ出す

満天の湯富山店は８時開湯
１０時まで入館で朝風呂料金は６８０円
ありがとう

予定もあって
４５分一本勝負の予定

脱衣所でたまに遭遇する青年と偶然偶然
一言二言三言お喋りしてバイバイ

洗体５電気風呂３
サウナ１２水１

サ室の温度計は８０℃
だが湿気タップリで善き発汗
ストーブ上にされた配管(オートロウリュ？)が気になる
水温計測１６．０℃
善き。

お風呂セット持ってさあ帰ろう
のつもりが
もう１セットと体がせがむ
この愛い奴め

サウナ１０水２
洗頭３シャワー２
で完了

光明石温泉や露天風呂は
次回に取っておこう
(ﾉД`)ｼｸｼｸ

さぁ
今日も善き日で。

中華 天狗

半チャーハンセットのラーメン大

昔からある懐かしい味

240320　アルプスの湯
14:30〜15:45

ヨメ同行

午前中にやる事終えて
アルプスはアルプスでも
上市町健康文化振興財団が経営するアルプスの湯へ
JAF割で５０円引き５６０円
JAFよアリガトウ

ここの湯は大好物
①富山県で３本の指に入る黒湯
②温泉に炭酸を混ぜ混ぜした露天にある高濃度炭酸泉
③小石の散りばめてある歩行浴（かなり痛い)

もうたまらんのですよ♨

なんならサ活せんでもいいくらい
とはいえ投稿するのは『サウナイキタイ』
もちろんサ活もするし

洗体５内湯（泡）５炭酸泉１０水通し１
炭酸泉は人気
常時７〜８人は入っとる

炭酸とともに悪しき物が排出される気分
善き。

サウナ３分でマット交換
タイミング
改めて入室

サウナ１８水２
サ室内は１０人
サ室は９５℃程度だが湿気タップリ
１０分経過したが誰も出ない
そうかそうなのか
オレが考えている事を皆さん考えているとすれば席は立てない
誰が立つのか
オレかオマエか
１２分後おじいちゃん立つ
１３分後おじいちゃん立つ
オレより先に入ったであろう
ストーブ横の紳士
はよ立てよまだかね

(言い訳も含めて)
黒湯も入りたくて１８分で断念
６０分１本勝負

外気浴５黒湯８洗頭３
黒湯のニオイをクンクン
足先までシビレルいいかほり

ホコホコにあったまって
帰路に着く

あー善き。

中華そば あざみ大岩本店

肉そば並

富山ではなかなか見ない平打ち縮れ麺　並で麺の量３００ｇ　食べごたえあり

240317　スパ・アルプス
5:45〜6:30

サプライズ

ムスコたちめ
裏でコソコソ打合せしていたんだろう
２日ばかり早いお誕生日を祝ってもらいました
素直に嬉しい
ありがとう

昨晩の宴の後に
休憩して第２回サ活のつもりが
5:30起床
ガッツリ７時間熟睡睡眠

あサ活は軽めの２セット
サウナ６水１外気浴５
サウナ８水２頭洗い３

嬉しさを噛み締めながら
マックで家族のぶんも買って帰宅
施しを受けたなら施さければ

今日も善き日だ。
ありがとう

240316　スパ・アルプス
15:45〜17:15

待ち侘びましたよ
不定期の定例会の開催

ムスコ引き連れて
サ活して
盃を傾けて
休憩して
サ活して
寝て
サ活して
帰る会

だがそれがいい

今日は第二駐車場まで満車

神戸ナンバーの女性サウナーがリップ塗って
ハンドクリーム塗って
なかなか出ない
気ぃ付けて帰られや

サ室は９５℃の湿気タップリ

１８時の宴まで時間タップリなので
サウナ１０水３外気浴５
サウナ１２水３外気浴５
サウナ１８（石井団長）水３
の３セットをユッタリと

さぁアルプス食堂へ行こう

本日１回目の
あー善き。

240315　開発鉱泉
17:30〜18:45

完全復活の巻。

明日のスパ・アルプス定例会に向けて
前夜祭＆体調確認
定時ピッタリにダッシュ

回数券で入場

17:30は大相撲の時間
風呂上がりの人生の先輩がワラワラしとる
浴場も満員御礼
企業努力の賜物か

サウナ水風呂外気浴で１セット
それを３セットで１セットのインターバルに挑戦

洗体１０電気風呂５水通し１

電気風呂は毎度毎度の強烈
あんまゾーンで肩が揺れる
水も安定のホッコリ系

サウナ１０露天水風呂３
サウナ１２露天水風呂３
サウナ１０内水風呂３
外気浴５

３セットで１セット完了
完全復活！

サウナで代謝上がって免疫力も上がっとるはずが
春先の体調不良でチョト凹んでたが
今日のサ活で気持ちもアゲアゲ

明日からもガンバロウ

今日もあー善き。
明日も善き日で。

240313　呉羽の湯
20:00〜21:00

季節の変わり目は苦手だ
頭痛倦怠感微熱など体調不安定が続く
山の子なので花粉症は未発症だが笑

不調のお陰で
もぅかれこれ１週間は蒸されてないな
（●｀ε´●）

明日はホワイトデー
ムスメたちに返す品物選びにかこつけて
ヨメを連れ出し選ばせる

ついでに蒸されようとヨメに提案
即答は『善き。』
血沸き肉踊り肩が震えて鼻息が荒くなる

半月に１回の男女入替え
いつもは手前の『剣の湯』
ホントに久しぶりの奥の『立山の湯』へゴー

番台には朝乃山の勝敗表が
２勝２敗
地元呉羽のおっさま
ガンバレや

料金は銭湯価格の４７０円

体清め１０下茹で５水通し１

相変わらずのシャワー圧
カランとは別系統のシャワーのボタンを押すとシャワーヘッドが反り返る
シャワー圧が強いのは大好物だ

水温はフツウ
若干の塩素臭

サウナ６水２外気浴５

ボナサウナは
上部７５℃下部６０℃だが
湿気ありで大量発汗
病み上りのため６分でやめとこ

外気浴は風が入り込むし
空を見上げれば満天の星星
合法麻薬的な脳内アドレナリン出まくり的なアレで時を忘れる

サウナ９水２外気浴５
泡風呂５固定式シャワー３

今回は６０分２本勝負でやめとこ
週末の定例会に向けて
徐々に体鳴らししていこうと思う

久々の
今日はあー善き。

かれえてい本店

目玉焼きウインナーカツカレー（並）

ウインナーは目玉焼きの下にあり。 安定を求めて。いつ来ても安定。

240306　高原鉱泉
19:00〜20:00

今日も今日とて水曜サ活
今宵の友は高原鉱泉
あれ？こないだもだったかな
まぁいいや
男子の偶数日は右側２段サウナ

体清め１０泡風呂５白湯５水１

ここのウルトラソニックバスホンマに気持ちいい
泡が湯船より溢れ出す
腕に泡を付けて湯船より出すと
プチプチと音がする感じ
あ゙ー神様　ワタクシに語彙力を授けてください
さすればこの感じ皆に共有できるがに

水はキリキリの１５．３℃で
善き。

サウナ９水２

今宵のサ室は１１４℃
なかなか長居はできんな

サウナ１０水２
サウナ８水２

ジラフ模様のアマミもシッカリといただきました～

常時３名程度で善き循環

漢方薬薬湯３でスッキリ
水シャワー２でアガリ

週の真ん中水曜日
明日からまたガンバロー

自宅でバイスサワーで乾杯しよう

今宵も
あー善き。

240303　高原鉱泉
10:30〜11:30

ゾーン突入の巻

５年ぶりの自動車運転免許証書き換え
次回も勿論ゴールドカード
オレすごいな

そのまま直家でもヨカタが
そこはほれ週末サウナーの性
日曜日は8:00開湯の高原鉱泉へ
ゴー

今日は奇数日
男子は露天風呂（和風）側
こっちはサウナ２段じゃない

毎度毎度の
体清め１０下茹で５水１
水温計測１５．３℃でキリッと

サウナ１３水２体拭き３
サウナ１４水２体拭き３
サウナ１５水２

サ室温度計は９８℃
東京マラソン観ながらマッタリと
アレ？なんかどんだけでも入っとられるぞ
温度はいつもより低いが鼻呼吸はピリピリ来るし
それでもこのままじゃキリがない

Xiaomiスマートバンドの心拍数が
１３０で退出ルールを急遽作成

２セット目も同様
いつまでも快適に入っとられる
あー
これが野球選手バッターが球が止まって見えるというやつか

サウナでゾーン初体験か
しらんけど笑
オレもイチロー並みか笑笑

４セット目は自主退避

ライオンさんの口から
水ゴクゴクしたったし

帰ってひな祭りの準備しながら
昼飲みするとしようとオマウ

あー今日も善き日だ。

240302　天然温泉海王
13:00〜15:00

日中ポッカリ時間が空いたので
そうなればやはりサ活だよな
まさか２日連続でこの施設に来るとは
天然温泉海王

昨日のアサ活は平日早朝ということで自身の中では中途半端だったのだろうと推測(本人談)

回数券を使用して入場

体洗い１０下茹で５水１

下茹では露天の純生源泉樽風呂にて
炭酸タップリの古代海水温泉なので
よく温まる
樽の縁に腕をかけ空を仰ぐ
いい天気だ
生きているなオレ
生を改めて実感
水風呂も昨日の通り１６℃と推測

内サウナ１０水２体拭き３
内サウナ１０水２体拭き３
内サウナ１０水２体拭き３

外サウナ使用せず
内サウナのみでハジケル

サ室温度計は９０℃だが
新設されたストーン上のやかんのおかげか結構な発汗
３分で滝汗

ヤカン水を補給に来たねえさんにかほりを嗅がせてもらう
クンクンしたらニヤニヤされた

外気浴５中茹で５水２

中茹では露天の庄川伏流水風呂で大画面テレビを見ながらマッタリと

サウナ８水２体拭き３
サウナ６水２
〆湯（露天温泉）５頭洗い３水１
で終了

サ飯は野菜玉子チキンカレーライスのつもりだったが
昼休憩で叶わず

ひもじい思いで帰宅
夕食まで我慢しよう

今日も
あー善き。

240301　天然温泉海王
5:00〜6:00

昨晩は眠くて２１時に就寝
そして４時に起床
起きるなり考える事はただ一つ

『フロ行こ。』

久々の海王
そして
久々のシゴマエのサ活

心が湧き踊る

やっぱり１０時の休憩には眠くなっとるんやろな
とか
昼飯のあとは熟睡タイムやろな
とか
ツマラン事ばかり考える

一応６０分一本勝負で行こう

朝風呂料金７５０円

体清め１０下茹で５水１
下茹では『真・海王温泉』
有料だが朝風呂は込みの料金

いいかほりだ
深呼吸で体内に取り込む

水風呂水温計測１５．７℃
いつもながらの善き。

サウナ８水２体拭き３
一本勝負のつもりが
ついつい２セット目
サウナ８水２体拭き３内気浴５

いつもながらの
ザワザワととのい戴きました

炭酸泉５リンス３
で終了

帰って朝ごはん食べて
仕事に向かおうか

今日も
あー善き。

240227　スパ・アルプス
17:50〜19:00

１月は『イク』
２月は『ニゲル』
３月は『サル』
とはよく言ったものだ

もう２月終わり？早くね！？
明々後日からもう３月
オリンピックイヤーでなければ明後日からもう３月やぞ

ということで
月いち無料ハガキで
２月のアルプスを謳歌する

湯殿に入った途端に館内放送が聞こえる　『このあと６時から★★にてロウリュを行います』
え！１７時のはずなんに１８時もするんか　ラッキー
と勘違いしたワタクシは
体清めはソコソコ５分
下茹ではタップリ５分
１８時きっかりにサ室入場
オートロウリュの緑の閃光がオレを照らし出す
がロウリュマンは不在
察するに女性ロウリュの案内だったのだろうな
まいいやゆっくり入ろう
ムスコと偶然偶然

サウナ１２水２体拭き３
サウナ１２水２体拭き３
サウナ１２水２
オートロウリュは３回とも当たる
運気上昇か

頭洗い３湯３水１
で終了
今日もあー善き。

240224　宇都宮の湯
17:30〜18:30

（自宅着くなり熟睡したので今投稿）

今朝は日の出を日立駅のガラス張りの構内から見ることができて感動
本日はお土産購入デー

帰り道に宇都宮餃子を喰らう予定が行列に次ぐ行列
富山県人は行列に慣れてないのでその光景を見るだけでゲンナリする
地下商店街みたいな所に有名どころの冷凍餃子が一同に介する場所あり
しっかり購入して帰路に着く

帰る前に行くトコあるやろ自分
検索結果はコール宇都宮の湯
餃子は食せなくてもせめて地域の湯くらいは堪能しなければ

１人７２０円を支払い入湯
椅子固定式の
いや椅子というより石でできた固定式の座る場所
語彙力なくて上手く表現できん
とにかくいまだかつてない初対面の所に座って清める

体清め１０下茹で５水通し１
水風呂の温度計は１５．５℃
スバラシイ
ドアを２つ開けてサ室へ
定員上下２段２５名程度か
なかなか広いぞ
エントツぐねぐねタイプのストーブが２台鎮座している
エントツの根元がドス赤くなっていて熱さを物語る
室内９０℃でもストーブの前に座れば結構な輻射熱でアチアチ
気持ちよくて６０分一本勝負のつもりがついつい８分２セット

締めは露天風呂で温泉を運び入れて沸かしとるらしい結構なアチアチ温泉
３分で完了

一路富山へ
案の定睡魔に襲われ仮眠
自宅着26:00

善き旅善き湯でした。
感謝感謝

あー善き。

宇都宮タンメン 本店

濃厚タンメン

普通

240223　湯楽の里日立店
15:30〜17:30

溜まりに溜まった疲れを
剥ぎ落とすために
予習済みの湯楽の里日立店へ
駐車場満車で３回グルグル回る

たっぷり１２０分の漢で行こうとオマウ

体洗い５露天風呂８壺風呂３水風呂１

露天風呂はインフィニティ風
ただただサイコー

目の前には冬の日本海並みの
ドス黒い海と空が連なっている
晴れた日に来たかったな
関東地方は雪模様の海風が吹いて
ただただサブい
しかし露天風呂の温度は高めで善き
座る感じで入れる箇所もあり
ついつい長居
下茹で完了過ぎるほど完了

水風呂は１８．０℃
やわらかい水質
善き。

サウナ１０水２体拭き３
サウナ１２水２体拭き３
ロウリュ１５水２体拭き３外気浴３
サウナ１２外気浴５


サ室の温度計は９０℃
４回とも満員御礼
湿気タップリでとても快適
巨大なサウナストーブ＆サウナストーン
ロウリュ熱し
タオルをスコタンかぶりして
ひたすら我慢
そして雪模様の海風外気浴へ
キク〜
ザワザワととのい戴きました

もぅホワホワです
宿の近くの居酒屋で夕食
もう寝ます

当然ながら
今日もあー善き。

吉兆

焼き鳥・焼きそば・その他諸々

何食ってもうまかた

240223　足利健康ランド
4:00〜5:00

ヨメ同行

がんばろう北陸
の願掛けに参る

場所は茨城県の泉神社
辰年にちなんで龍の頭の形した木があるらしい
泉龍木というらしい

どうせなら大洗磯前神社にも行こうと思う

というわけで
前日の夜に出発して
体清めも兼ねて
足利健康ランド着4:00目指して
ひたすら疾走る

早朝風呂@1,210支払って
眠気も覚ます
予定も詰まっているので
６０分一本勝負

内風呂３＋プール
露天は４
デカいなおい(^^)

体清め１０薬湯３電気風呂２水風呂１

水はヌクめの１９．３℃
時間で勝負

サウナ１０水２プール５

バッチリ覚醒

栃木に来た時はまた来たい
あー善き。

つづく。

240218　高原鉱泉
17:30〜18:30

久々に行ってみた
偶数日は非露天側
サウナが二段あるので好き

サクッと２セットで完了

いつでも行ける立地に感謝

あー善き。

大衆食堂 島田

オムライス超特大

一人で食べ切れるほど甘くない ヨメ、ムスメ、マゴとシェアリング

240217　おつかりさま
14:00〜15:00

ヨメ同行
絶好のドライブ日和

まさかのお風呂セット忘れで２週続けて
前田の殿様のお膝元金澤へ来るとは

千代野温泉で忘れたお風呂セットを受け取る
そしてそこへは入らず
番台のオバちゃん『ご縁があったらまた来られ』
その優しさに心の中でむせび泣く
また来るよ

せっかくだから他の施設を所望しようと思う

近くの蕎麦屋で昼食済ませて
おつかりさまへゴー

入浴料５３０円

なんと開放的な浴場だろう
欲情しそうだ笑
窓も大きく海も見えて絶景である

体清め１０下茹で５水通し１

しょっぱくて黄緑色がかった温泉
よくあったまる
水風呂はちっちゃめお一人様用か
２人はちょとキツい
水温計測１６．０℃でキリッ

サウナ１０水２体拭き３
サウナ１０水２体拭き３

サ室の温度計は９８℃
カラカラでもなくアツアツでもない
アマミが出る雰囲気はないが
もちろん発汗はする
不思議なサウナ

定員１３名程度
常時５名で快適

露天風呂５〆水１

露天風呂のお湯の設定が絶妙
浜風との相乗効果がタマラン
これは大好物である

上がった後もぽかぽか持続

ロゴ入りタオルも買ったし
すぐ裏にある徳光スマートＩＣから
我が家へ帰ろう

今日も
あー善き。

行善寺やぶそば

ゴーゴーカレー

久々に食べたが普通に美味かった

240212　千代野温泉
13:20〜15:00

ヨメ同行の連休最終日
能登地震復興支援のために
金沢へ行ってお金を落とそうと思う
おみちょ経由第七餃子でサ前飯
１１時過ぎですでに２２番目
恐るべしダイナナ

腹もこなれて一路
石川の強者サウナーたちが足繁く通う千代野温泉へ

閑静な団地の中に温泉が湧いたのか
温泉施設の後に団地が区画されたのか
後ほど番台さんに聞いたが
オーナーが昔ゴルフの練習場をしていたが
嫌になって掘削
掘り当てたらしい

落語でいうマクラが長いな笑

さてでは本題
銭湯料金４９０円
＋サウナ料金２００円
券売機で購入
サウナ内で使用するタオルを渡される

施設は古いが
清潔感は溢れている
そしてジジイの多さが
常連の情念を感じる

体清め１０下茹で５水通し１
湯はモール泉　かほり薄め
でも善き。
水温計測１５．０℃
纏わりつく感覚が柔らかい
善き。

サウナ８水１体拭き３
サウナ９水１体拭き３
サウナ８水１体拭き３
サウナ８水１内気浴５

サ室の温度計は１０２℃
テレビなしの静寂な世界
定員８名程度で常時３名
ゆったり過ごす

結構なカラカラ
B地区飛び上がる
８分でギブアップ

残念だったのは上がりの牛乳が無かったこと
久しぶりにファンタグレープ飲んでみた

また来たい
というかお風呂セット忘れたので今週末には行かなければ
これはこれで善き。

善き３連休でござました。

第七ギョーザの店

ホワイト餃子＋汁餃子＋蒸し餃子

知らん間に注文がタブレットになっとった。

240211　辻わくわくランド
14:30〜16:30

プール活歩み１ｋｍの後、魚津へ　今日のサ活は辻わく

ニフティ割で５００円が４５０円
いつもありがとね

体清め１０下茹で７泡風呂３水通し１
水温はいつもながらのキンキン１２．６℃
サウナ１０水１体拭き３
サウナ１０水１体拭き３
サウナ１０水１体拭き３
サ室の温度計は１０４℃

たっぷり堪能させてもらいました

今日もあー善き。

かけうどんとおにぎり２個

これで５５０円 最高コスパではある