けんちゃん

一日中ゆっくりできる、加賀ゆめのゆ♨️さん
身体の疲れを癒やしてリラックスします

10時過ぎに入館してまずは高濃度炭酸泉
のんびりと身体を温めます
顔に汗をかいてきたら水風呂にﾄﾞﾎﾞｰﾝ💦
水温14℃設定ですが、そこまで低くないかな？

身体を拭いてタワーサウナへGO
高校野球を観戦しながら10分蒸され水風呂へ

その後の外気浴中に寝落ち🤤
昨日は23時に就寝、9時起床でたっぷり寝たのに疲れが溜まってて直ぐ寝てしまいました

目覚め後、もう1セットして昼ご飯
今日のサ飯は
黒酢ドリンク🥤
生ビール🍺
蛸の唐揚げ🐙
おろし蕎麦
ポテトフライ🍟
どれもこれも美味しかったです👍

食事後はリクライニングルームでゴルゴ13
読み切りなのでサッと読みやすいですね
また眠気が襲ってきましたので眼を閉じると
気がつけば17時！
今晩寝れるか心配になってきました

起床後に約2時間、サ活を楽しみました
一日中ゆっくりできて良かったです👍

また来ました、泉龍温泉♨️さん

こちらの温泉はナトリウム温泉で温度高め
脚だけ浸かって疲れを取るのに最適です

サウナ室は94℃のボナサウナ
2段で最大12名は入れます
今日は自分ともう一人だけでした
平日昼間は空いてますね
熱すぎないので10分は入れます
テレビ見ながらゆっくり汗をかくのも好きですね

水風呂は冷たくはないんですが、とてもまろやかなので無限に入ってられそう
3分ぐらい入れば、しっかり冷やされます

水風呂出たら水シャワーで頭をしっかり冷やして
脱衣所側のガラス面に洗い椅子をセットし休憩
水風呂3分入るとじんじんジワジワ来ますね
4セットしましたが、毎回ととのいました〜

本日2軒目は小松グリーンホテルさんへ行こう🚗

ここのちょっと塩味がある温泉が好きなんです
温泉の温度も熱すぎなくて長く入れます

今日の課題は脚の疲れを取る事です
温冷交代浴で解決したいとやって来ました

サウナ室は運良く毎回貸切状態👍　ラッキー

サウナ、冷鉄泉、休憩、温泉、冷鉄泉
をゆっくり3セット楽しめました

脚に甘味が出てダルさが取れた気がします😊

タワーサウナ2セット
スチームサウナ1セット

ここの水風呂は広いし深いし冷たいしお気に入り

外気浴中に身体の中心から手先と足先に向けて
産毛が順番に起き上がる波を感じました
波状のように何度もサワサワっサワサワって
感じ、とっても気持ち良かったです

仕事で脚がクタクタ😵‍💫
温泉に浸かって脚の疲れを取りたいんです

コーヒー色のぬるぬるして滑らかなモール温泉が特徴の美川温泉ほんだ湯♨️さん
身体がポカポカになるんです

しばらく脚だけ浸かって温めて
水風呂に脚だけ浸かって冷やす

次に浴槽の縁に腕枕にして頭を乗せ、うつ伏せになり温泉に浸かります
この姿勢は腰と脚が楽で腰から下が温まるんです
しばらく目を閉じてこのまま温めます
今日はこれだけでいいかな？
って言うくらい温まって休まりました🤤

でもやっぱりサウナ入りたい

一旦水風呂で冷やして身体拭いてからサウナ室で
10分を2セット
これでちょうど閉店時間
ありがとうございました〜

初めて来ました比咩の湯さん

日替わりで男女の温浴施設が入れ替わります
今日は川の湯の方でした

川の湯には箱蒸し湯がありました
サ活見ていたら気になってたんですよねぇ
先客が入ろうとしてたんで観察します👀

箱の扉を開けて、上の首を出すフタを開けて
中に入って扉を閉めるんですね、なるほど👍

よし、入ろう
扉を開けると蒸気が溢れてきましたッ
座面が熱いのでマイサウナマットを敷こう
首を出す穴が広いので熱さの調整が出来ますね

首を後ろにつけると顔に蒸気があたり熱い🥵
首を前につけると顔に蒸気がかからず息がしやすく顔が涼しい😊

10分間、熱さの調整しながら蒸されました
本当に蒸されるって、この事ですね

目の前には水風呂が控えております
冷たすぎなく長く入れる柔らかい水質
気持ち良すぎです🤤

天然温泉♨️も気持ち良かったですよ
2時間で4セット楽しみました、ありがとう😊

サウナ
水風呂
外気浴

高濃度炭酸泉
熱い方の天然温泉

2時間ゆっくりしてリラックスできました
湯上がり後はやっぱり黒酢ドリンク🥤
これが美味いんです😋

冷た〜い水風呂を求めてやってきました
加賀ゆめのゆ♨️さん
温泉にもゆっくり入って身体の疲れを癒やします

サウナ室は5段のタワーサウナなので座る位置で温度が全然違うので色々試してみよう
合計4セットしましたが、最上段は熱いですね🥵
最終セットは最下段でテレビ前の床
床はぬるいわぁ
なかなか汗かかない分、長く入れますね
12分も入れば汗だくになりました💦

水風呂は冷えてて日によってムラがないですね
安定した水温は貴重です
毎日暑さが続いてますので冷たい水風呂は本当にありがたいです

温泉もゆっくり入り、休憩も長めにして身体の疲れを癒やすことができました
ありがとう、加賀ゆめのゆでさん

やっぱりいいですね、スパアルプスさん
到着前にあの看板が見えたら、テンション上がりますね

受付で支払い済ませて隣をふと見ると

ありましたっ！

スパアルプスオリジナルサウナハット⭐️

うわ〜カッコいい〜
シリアルナンバー339

「これ下さいッ」
ついにサウナハット手に入れましたぁ

初めてのサウナハットは少し照れ臭いですね
15分に一度のオートロウリュで完璧な湿度
上段中央でゆっくり蒸されます
サウナハットのおかげで頭が熱くなりませんね
汗が玉になっていつもより大きくなりました

その後の水風呂がやっぱり最高でした
アルプスの飲める天然水はとてもまろやか
ずーっとずーっと入っていたい

外が暑いので休憩は脱衣所にて
産毛が1本1本起き上がってくるのがわかりました
頭の中が縦回転してきて強烈なととのいをいただきましたぁ

3セットを大事にいただいてから食堂へ
お目当てはチャーハンとビタエリアス
皆さんがおっしゃるようにチャーハン絶品でした

また来ます、スパアルプスさん

オリンピックの野球初戦の逆転サヨナラ勝ちを
見届けて、本日のサ活に出発！

今日のおつかりさま♨️のサウナ室は100℃
いつもより熱くて得した気分👍

あれ？
テレビが壊れてるんかな？
なんか色が変やぞ
でも目を閉じてる時間も多いし関係ないか
2セット目で左側に座るとちゃんと見られた
座る位置で見え方全然違うんや
テレビ見るなら左側に座るべし！

ここの水風呂はギリギリお二人様サイズ
水温がいつも一定で冷たく気持ちいい

内風呂のととのいイスでリラックスタイム
3セット目でディープリラックス頂きました🤤

帰りにはいつもの黒酢ドリンク
サウナ後はこれが一番のお気に入りです😁

なんとなくあまり調子良くない期間あったけど、今は元気が出てきて体調いい感じする

サウナに長く入れた時にそう思う
今日は久しぶりに10分入ったかな
いい汗いっぱいかいた💦
あまみが出るし、水風呂が気持ちいい

サウナ10分　3セット
水風呂2.5分　3セット
休憩5分　3セット

朝と昼間は休憩長く、夜は休憩短めにしてます

水風呂入って冷やしてから身体拭いて
いざサウナ

うん？　ぬるいゾ
足元寒くて風邪ひくやん🤧
室温見たら80℃なくて二度見した
まあこんな日もあるか
サウナに身体合わそう

2名制限でテレビが無く瞑想しやすい
マットが無いのでマイサウナマット必須
さて、ゆっくりとサウナに向き合い蒸されるか

だんだん温まってきて結局汗だく🥵
風邪ひくやんは撤回します🙏

サウナ出て1歩で水風呂😁
汗流して一人サイズの水風呂に💦ﾄﾞﾎﾞｰﾝ
白山の名水が出しっぱなし
しっかり冷えてて気持ちいいわｧ
何℃かわからんけど2分は入れるよ
水風呂は長く入りたいのでちょうど良いわ

今日はこの1セットと熱い方の湯舟で温まってからの水風呂の温冷交代浴で終了
ありがとうございました😊

カプセルでお泊まりし朝ウナ

朝風呂って贅沢ですよねー
身体を温めてから水風呂で一旦冷やし
身体を拭いてロッキーサウナ
どでかいサウナストーンが大迫力ﾄﾞｰﾝ
15分に一回8秒ぐらいオートロウリュされ
とっても快適な湿度を維持されてます
サウナマットも2枚重ねで座り心地いいわ
出るのがもったいないけど熱い🥵ので脱出

ぷはーっ、水風呂は本当に気持ちいい
広いし水温ちょうどいい
冷たすぎないので長く入れる

朝食セットで朝ごはんを挟みなら3セット

最高でした、また来ます❗️

北陸でサウナイキタイ断トツ人気のスパアルプス
初めて来ました😊

#サウナ
噂で聞いた大量のサウナストーンが中央に鎮座
凄い迫力だ
室温95℃で湿度が気持ちいい
しばらくするとオートロウリュ開始！
約8秒間　ｼﾞｭﾜｰ
人気ある訳だ、凄いわ

#水風呂
飲める立山の天然水！
とても滑らかで水温もちょうどいい
長く入ってしまう気持ち良さ

#外気浴
広くは無いが心地よい風が身体を愛撫する
2セット目でととのい頂きました👍

仕事帰りに疲れを取りに

高濃度炭酸泉
寝湯
サウナ
スチームサウナ
水風呂
外気浴
全てが気持ちいい

ドラクエが水風呂、露天風呂、外気浴に出現！
サウナ室では静かでしたね、ありがとう😊
平日昼間にまた来よう

泉龍温泉のサウナは、
座面が広くてあぐらをかきやすい
熱すぎないし息苦しくないので長く入れる
テレビを見ながらゆっくりと蒸され汗をかく
サウナで体力を使わないので何回も入れる
家からも近いので行きやすい
あまり混んでいない
だから好きです、泉龍温泉♨️

昼すぎにチェックイン

滞在3.5時間
タワーサウナ✖️3セット
スチームサウナ✖️2セット

ここの広くて冷たくて深い水風呂が大好きだ😘

外気浴のそよ風も気持ち良く、休憩からの昼寝
ゆっくりとした時間を過ごせました

締めは黒酢ドリンクと黒蜜きな粉バニラアイス
美味しゅうございました😋

晩御飯を食べ終わったら21時15分
家から近くて今からでもゆっくり入れる所は…
よし、久しぶりに小松グリーンホテルに行こう♪

ホテルの駐車場は7割方埋まってる
北陸新幹線の工事関係者だろうな
入れるかな？と心配したが大丈夫でした🙆‍♂️

サウナは90℃だがコンパクトなので充分熱い🥵
テレビはついていなかったし一人だったので
穏やかにゆっくり蒸される
サウナと向き合う心地よい時間

水風呂は茶色い冷鉄泉で二人サイズ
冷たくないから3分は入れる
手を水面から出した瞬間から手がポカポカになる
こりゃ気持ちいいわ

内風呂壁面に洗い椅子で寄り掛かり休憩
換気で少し開けてある窓からそよ風が…
その瞬間手先足先からじんじんジワジワ🤤
目を開けていられませ〜ん😵‍💫

ととのい後に温泉♨️に膝から下を温める
脚の疲れが取れそうだ

3セットして帰り道、黒酢ドリンク購入
サウナ後の黒酢ドリンクは異常に美味いのだ
先日サウナに入っていない時に飲んだが異常に美味いとは思わなかった
サウナ後は異常に美味い😋

仕事が早目に終わった
サウナイキタイ
また来たよ美川温泉♨️ほんだ湯

マイサウナマットを敷いて上段で蒸される
テレビが無いので静かに発汗を楽しむ

今日は体調が良かったな
元気になってきたような気がするな
サウナ室では仕事を忘れられるな
無にはなれないがボーっとできるな
汗玉が小さいな
サウナによって汗玉の大きさ随分違うな

なんて事を思いながら8分ぐらい蒸されたあと、
ｻﾞﾊﾞｰﾝ💦と水風呂に沈む
はァ〜冷たい　ヒエヒエだわ〜
これくらいの水温がちょうどいいわ

内風呂の壁面に洗い椅子をセットして休憩
2セット目の休憩中に全身じんじんジワジワ
はァ〜気持ちいい🤤

最後はすべすべのモール温泉でゆっくり浸かり
水風呂で締め

気持ち良かったよ、美川温泉♨️ほんだ湯さん