サウ筋スパ

昼サウナ。
天気が良くて、テントの温度コンディションも良くととのいましたわ。

120度くらい出てたのでは？
ロウリュウも自分のタイミングで好き放題。
水をかけた時のジュージューという音がたまらない。
サ道のオープニングを思い出す。
ブロアーもあり巡らす。
当ててもらうとたまらなく熱い！
湿気もあり最高なんですよね。
ヴァヒタも同僚が持参し、気持ち良すぎる。
もっと叩いて状態。
汗ガンガンかいて、少し大きめのプールにダイブ。
ここでは、自分たちだけなので、
かけ水などのルールも取っ払いということで。

ふわふわのタオルで水分を拭き、
その後の外気浴。
むしろ森林浴。
背の高い杉の木ので風に揺られながら、目を瞑り、何にも考えないで自然を感じる。
ととのわないはずがない。

一発目から最高でした！
3セット目くらいからは薪入れの調整などが難しく、というより軽んじてしまい、少し物足りない感じになってしまった。
これは反省。そしてすごく勉強なりました！

終わった後は
民宿の宿でサラッとシャワーなども浴びれるのです！

手作り蕎麦

蕎麦の松本名人を呼び、 みんなで1から全部作りました。 うまし！

夜テントサウナ。
最高です！！
温度調整難しい。

肉と海鮮BBQ

チャリで初来訪。
オープン後すぐに行きました！
アパート下にあって驚きました。
毎日来れる。
キレイ！だ。
サ室は1セット目の時110℃くらいあったが、2セット目以降は人の出入れが多くなり、
100℃位でした。
途中から待ちも発生してました。
水風呂も気持ち良い。
炭酸泉は少しぬるめに感じました。
やはり中野周辺は良いとこ多い。
サ飯はずっと決めていた無鉄砲！！！！！

無鉄砲 東京中野店

こってりチャーシューラーメン

できこて！（できるだけこってり） 京都本店通ってた頃が懐かしい。 腹壊すなー。

午後休もらいまだ空いているかな？だろう平日のオープン時に。
銭湯あるあるのオープン時間前から開かないかな？と少し淡い期待を抱きながら早めに到着。オープン前の15:20前から待ってましたが、きっちり15:30オープンでした。
私以外にも待っている人たちがちらほら。
1番サウナと水風呂いただきました。
サ室は最初100度くらいでした。
水風呂はもしかしたら先誰か入られてたかも？
1セット目のサウナ出る頃には定員の6人になってましたね。やはり人気だ。
水風呂はバイブラもギンギンで、冷却キイテテキンキン。
1分も入れてないかと。
休憩はいつもより短めで3セット。
出る頃にはサ室は95℃くらいに。
風呂も人いっぱいなってました。
気持ちかった。
また来ます！！

雨で寒かったので、空いてるのでは？
と思ったが甘かった。
18:30過ぎに行ったがいつものように待ち発生してました。
さすがですわ。サウナ好きに天候は関係ないね。
あいも変わらず最高でした。
サウナが本当に好きだ。
欲を言えば私はもう少し熱くても良いが！笑
いつか空いてる時に畳で思いっきり寝転べたら良いなと思って、
またきます！！

時間無制限で間休憩入れて5セット。
アツくて最高！
だが思ったほどアツアツではなかった。
夕方以降の出入りが多かったからかな。
3段目を毎回座れて良かった。
からの水風呂はたまらないね。
水風呂はキンキンではないのでゆっくり入ってられる。
外気浴もよかー！
筋トレも悩んだけど、次回の機会に。
家の近くにあると最高だよね。
地元感があって色んな人いて、みんな自由な感じを感じました。

仕事終わりの23-25時で参戦。
この時間は空いていて快適。
ボナはやはり最高だ。
オートローリュこの時間高まる。
ロッキーはドアが調子悪そうでした。
外気浴は冷え込むね、感覚がわからない。

ゆっくりしたい時は早目に行くに限る！
久しぶりだったが最高でした！
テントサウナだけ少し物足りなかったかな。
炭酸水風呂はあそこが痛い。慣れない。笑
ご飯もここはおいしー！
昼も夜もがっつり食べた。
クレープも。
マッサージもがっつり。
1日くつろぎすぎました。
昼寝しちゃったし漫画も読みたいの読めた。
次は自転車で来よう。

味噌カツと明太子うどん、卵あんかけそば、サーモンひつまぶし

食べかけすみません。 ご飯が進む。 明太子うどんはめちゃんこうまい！ 銭湯でのクオリティやない

初参戦！
午後休貰い16時ごろに5時間コースにて。
サウナは表示温度より少し高めに感じた。
夕方時より夜の方がオートローリュの間隔少しだけ早目？人の出入り多くなるからかな。
水風呂広い！滝水が頭に少しあたる。
噂のタイルの石も座れた。
休憩スペースでゆっくりできた。
備品も充実。
館内着好きかも。緑のパンツ買うか悩んでけどまた今度。
次はリラク系やろう。
仕事終わりにサッと行こう。

ほりうち

ラーメン

新橋で飲むときの島によく行ってたとこ。

帰省のタイミングで行こうと思ってやっといけました！
小さい頃行ったことはあったと思うが記憶なく初めてみたいなもん。
想定より良かった！
サウナも高温、低温2つあり、水風呂は風が上から強めに吹いておりこれが気持ち良い。
そこまで冷たくもないのでずっと感じてられる。
露天風呂もありベンチもあり良かった！
2階には休憩スペースや漫画もありすごくゆっくりできた。
またきます！

サウナ飯撮るの忘れた。。
唐揚げ美味しんだよ、ここ！
そこまで広くはないんだけど、
サウナ熱いし、水風呂冷たくて
その温度差がよかったー。
15時くらいに行ったけどすごい混んでました。今回は進撃の巨人とコラボしてました。
ここはいつも漫画が最新巻置いてあって嬉しす。またきます！

今年初なごみん。
いつもは仕事終わりが多いが、月曜は休みということで夕方からゆっくりしました。
近くで成人式の人たちが集まってた。
ことしはできてよかったーね。
休日のこの時間は混んでるねー！
久しぶりに館内着きた気がする。

やっぱしボナサウナは最高だ！
夕食は台湾ラーメン頂きました！
美味しかったです。
今年もお世話になります！

台湾ラーメン

もやしが大盛り！ ピリ辛！

サウナ初め。
浅草までチャリで初詣行ったついでに、江戸遊へ！
女性側が脱衣所のロッカーの空きがなく待ちが発生してました。
久しぶりにきたが、サウナ最高でした！
マッサージも最高でした！
つぎはもっとゆっくりして来れるように！

江戸遊カツカレー

カツはサクサクで美味い。 カレー自体は普通でした

今年のラストは松本湯！
最高に気持ち良く納められました！
覚悟はしていたが、混んでいた。
来年もよろしくお願いします！

21時前に訪問したら
男性は待ちが発生。最大30ー60分待ちとのこと。結局10分くらい待ったら入れました！
待っている間コップいただき、
通常なら有料？のカフェドリンクやおつまみ無料で頂けました！
すごい心遣い。ありがとうございます。
2時間コース！
４セットしました。よかったー！
オートロウリュやアロマロウリュが
頻繁にあるの嬉しすぎる。
22時以降は時間も時間なので結構空いてきて、広々使えた。
人も少ないこともあり、
後半のアロマロウリュのタイミングで少しアウフグースチックなことしてもらい気持ちよかったー！
家からも近いので通います！
PRとかうまいなとおもってたけど、
GOが絡んでたのかなー？
LINEも活用してくれて嬉しい！

ユーランド鶴見とのはしご2軒目！
もちろん熱波隊購入！
ミッキーサン？と見習いの方２人の方が担当！
遅い時間もあり満席ではなく、余裕があり
トコトン熱風を感じた！
やっぱしそのあとの水風呂は最高だ！
水風呂でも風邪送ってくれた！
そして、外気浴も夜空が気持ちよく最高でした！
好きなととのいすもあり！
ここ炭酸泉もちゃんと効いてて良き。
あ、飲みものなど浴室内に持ち込み禁止とのことでした！
貼り紙みたいなものをゴムバンドでつけられます。気をつけます。
高温サウナじゃない方もオートロウリュ体験できて良かった。
毎時30分ごろに実施。
それ以外の時間帯は少し物足りないかも？
マタキマス！ヤ！