エイミー

今日も今日とて、ジム帰りに銭湯♨️
ジムから自転車で6分の永和湯さんへやっと行けた。
サウナ用のバスタオルをレンタルし、中へ。
人の入れ替わりが頻繁で、浴場には常にお客さんがいてました。いそいそと洗髪・洗体を済ませ、レンタルしたバスタオルを持って2階のボナサウナへ。先客さんおひとりいたので、失礼しまーすと言って入室。あっつぅ〜🤤濡れたMOKUタオルもあっとゆうまにあっつあつ。ほんの2〜3分で玉汗いただきました。多分、8分くらいで限界きて一旦退室→水風呂。つっめたぁ〜🤤気持ちいい！15度ありがとう！2セット目も8分くらいで限界やった笑　最初の先客さんに加えて、親子連れのお2人さんが入ってこられたので、今日は初めてだったしボナは2回でおしまいにしておこうと退室→水風呂→露天風呂のトトノイイスで外気浴🤤たまらん。。
それから、半地下まで降りてラドンスチームへ。入って10秒もしないうちにラドンスチーム排出タイムにあたりまして、こちらもアッチアチ。足の裏も火傷しそうやから三角座りになる。もちろんMOKUタタオルも熱いし、鼻で呼吸したら鼻の穴の中、火傷するんちゃうか？ゆーくらいあっつ！てなって、もう何しても熱くて笑けてきた、好き🤟スチーム2セット目も入ってすぐにフィーバータイムいただきました。ありがとうございます。その後は水風呂→露天で外気浴🤤
サウナを堪能したあと、クリニックバスで疲れた背中をほぐし、炭酸泉でじっくり体を温めてから上がりました。サウナとお風呂で体が芯まであたたまって、いつまでもポカポカしています☺️
ジムの後の銭湯通い、しばらく続きそうやな😙

前から気になってた錦水湯さんが、通ってるジムから激近ってことに最近気づきまして。今日、ジムのプールで500ｍ泳いだ後に行ってきた♨️
ロイヤルサウナと書かれたボナサウナ。最初入ったときは私ひとり貸切状態で温度は90度を指していたけど、後から人が入ってくるとドアの開閉が増えるからか、最後は88度くらいになってた。あぁ、熱くて気持ちいい。湿度もたっぷりで、全身が蒸しほぐれていくようだ。サ室の目の前が水風呂。コンパクトながらも深くて（167cmの私の腰くらいまであったよ）、キンキン冷や冷やでたまらんかった〜🤤
サウナ⇄水風呂の往復を休憩なしで3セットした。
そのあと露天で小休憩。そのまま露天風呂につかる。軟水とあって肌ざわりがやさしい☺️そのあとは、フィットネスバス、クリニックバス、深湯、電気風呂と、全部入った。フィットネスバスは、500ｍ泳いだ背中にちょうどいいジェットが当たって気持ちよかった！
湯上がり、乾かした髪の毛を触るといつもよりサラサラで気持ちいい。これが軟水の効果か…
よし、また行こう。

チェックイン

カキフライ定食

大阪いらっしゃいで、昨日から一泊しました。
18時過ぎにチェックインして、フィンランドサウナを4セットしたり、お風呂につかったり過ごして、20時のアウフグースを受けました。この回を担当されたスタッフの方のアウフグース、とても気持ちよかったです！！やさしい風に包まれました🤤その後はキンキンの水風呂に入って、トトノイイスに座ってまどろむ時間はまるで天国。引き続きさわやかな風を送ってもらえて、気づいたら目も口も半開きのヤバい人になってました😚
いつも通りテルマーレで締めて、さて晩ご飯。この度は、カキ鍋とチヂミをいただきました。カキ鍋は豆乳ベースでおいしかったです。おうどん入ってたのがうれしかった！チヂミもモチモチでおいしくて、想像以上に量が多くてビックリ笑　ハイボールは今回も濃くてうれしい😊
今朝起きて、モッチモチ食パンの朝ごはんを食べた後は朝ウナ。フィンランド×1、ファンタジー×2、テルマーレで締めました。シャキッと目も覚めて、体はポカポカで心もほくほく☺️
この度も大変、心地よい時間を過ごしました。ありがとうございますー🙌

カキ鍋とハイボール

あけましておめでとうございます🎍
昨日、2021年をホームで納めたばかりですが、2022年の始まりもホームから♨️
朝風呂で、サウナ2セット、釜風呂2セットいただきました🧖‍♀️元旦の朝からスッキリととのって、幸先のいいスタート切れました🤟
先着でもらえる、虎とお地蔵さんのかわいらしいお年賀タオルもゲットできました☺️

今年のサウナ納めはホームの極楽ちゃんで。
何かが抜きん出てイイものがあるわけではないけれど、スタッフの方が常に清掃してくれてキレイで清潔だし、サウナも広くてストレッチ出来たりもするし、釜風呂はモクモクアチチでじっくり温めてくれる。源泉かけ流しの温泉があったり、変わり湯も楽しいし、白湯は熱くてうれしいし。電気風呂は私には丁度いいし、水風呂はいつも冷たい。そして、家から自転車ですぐ行けるありがたさ。
いろんなサウナ行って感動しても、やっぱりここにくるとホッとする。それがホームなのかな？など思いながら、今日は過ごしました。
今年も1年、いい湯・いいサウナをありがとうございました。来年もたくさんお世話になるので、よろしくお願いします！

鶏天丼とざるそばのセット

鶏天丼には紅生姜の天ぷらが乗っててうれしい！おいしかったです😋

今年最後のゆの里♨️
主湯の滝風呂で体をあたためた後、ローキーサウナへ。79度を指してたけど、上段1番奥に座ると3分で滝汗が出てきて爽快でした。6分、8分、6分の3セット。短い時間でもしっかり蒸されました。
ミストサウナは今日はちょっと調子悪かったかな？温度計ないから体感やけど、45度くらいな気がした。数分おきに発射されるミストも弱かったなぁ。なので、珍しくミストサウナは1回だけにした。まぁ、そんな時もあるよね。
水風呂は外気が寒いからか、体感温度20度くらいで冷たかった！
フロントに風船の人がいた🎈テポテポ歩いてるのがかわいかった😊

華金の夜、梅田で一月に退職する同僚の送別会があり、その後いらっしゃいCPでお泊まり。
私は大東洋のサウナは、こじんまりとしたフィンランドサウナが特に好きで、夜の11時頃から貸切3セットいただきました。アロマはユーカリ。さわやかな甘さが1週間の疲れを癒してくれる。その後はファンタジーサウナ、テルマーレを一回ずつ、じっくりと。水風呂は温度の高い方が23.7〜23.9を行ったり来たりしていて、こちらに1分くらいつかっているのが気持ちよかったな。
合計5セットしたら、急にお腹がすいてきて。夜中でしたが「豆腐チゲ鍋うどん入り」と生ビール、ハイボールをいただく。辛いけどうまみがしっかりあってやみつきになるおいしさ。スープまで全部飲み干したよ。座王見ながら食べるチゲ鍋、なかなかよかった笑
さて寝床へ。坂東玉三郎さんも御用達のエアウィーヴのマットレスとゆうことで、どれどれ。ちょうどいい、私の好きな硬さのマットレスで、床についた途端に爆睡でした。カプセルとゆうことを忘れてしまうほど、ぐっすりでしたよ。
起床後、トーストの朝ごはん。こちらももちっふわっで、とーってもおいしかった！
寝る前にチゲ鍋食べたので、サ室内にニンニクの匂いを充満させたらあかんと思い、朝ウナは自粛しました笑　食べてから気づいた😭
とにかく、カプセルエリアはどこもかしこもめちゃくちゃきれいだったし、サービスも手厚いし、いらっしゃい終わってもたまに泊まりに来ようと思いました。ほんとに快適でした！！

豆腐チゲ鍋（うどん入り入り）

辛くてうまくて最高でした！ 最後、スープも全部飲み干しました！

チェックイン

カキフライ南蛮定食とハイボール

極楽ちゃんの冬限定メニューのカキフライが好きです。今年は南蛮バージョンも！おいしかったー😋