エイミー

2022.01.19

1回目の訪問

前から気になってた錦水湯さんが、通ってるジムから激近ってことに最近気づきまして。今日、ジムのプールで500m泳いだ後に行ってきた♨️
ロイヤルサウナと書かれたボナサウナ。最初入ったときは私ひとり貸切状態で温度は90度を指していたけど、後から人が入ってくるとドアの開閉が増えるからか、最後は88度くらいになってた。あぁ、熱くて気持ちいい。湿度もたっぷりで、全身が蒸しほぐれていくようだ。サ室の目の前が水風呂。コンパクトながらも深くて(167cmの私の腰くらいまであったよ)、キンキン冷や冷やでたまらんかった〜🤤
サウナ⇄水風呂の往復を休憩なしで3セットした。
そのあと露天で小休憩。そのまま露天風呂につかる。軟水とあって肌ざわりがやさしい☺️そのあとは、フィットネスバス、クリニックバス、深湯、電気風呂と、全部入った。フィットネスバスは、500m泳いだ背中にちょうどいいジェットが当たって気持ちよかった!
湯上がり、乾かした髪の毛を触るといつもよりサラサラで気持ちいい。これが軟水の効果か…
よし、また行こう。

エイミーさんの錦水湯のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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