Mats

コンパクトなサウナで4人が限界 テレビあり
日替わり？でアロマあり この日はヒノキの良い香り
水風呂は一人用
屋外に5脚ほど椅子があり、2Fなので眺めはないが外の風を浴びられて気持ちいい
必要十分な設備がコンパクトにおさまった良い施設
小さいアイスが無料でもらえる

8-10分×3

酒を飲んだ次の日は何故か6時に目覚める特異体質
ポカリを一杯飲み干してgo home
火曜はなかなか来ないけど、他の人もそれは同様のようで空いてて良い
水風呂レスで休憩のち炭酸泉に浸かると脳がとろけるような気持ちに...
素晴らしい

前回不完全燃焼だったため同週2度目の訪問
夜のサンストはやんちゃな若者が多くて駐車までも一苦労
TVを見ながらじっくり10分3セット
水風呂は半年前の自分なら冷た過ぎると思ってただろうけど今では気持ちいい
外気浴に炭酸泉を織り混ぜながら仕事帰りの身体を癒しました(*´Д｀)=з

サウナ：10分程度 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

ときどきある東京出張の折に有名どころを巡るシリーズ
今日は北欧

入口で既に「順番待ち」の張り紙
今日は宿泊なのでチェックインしていざ7Fへ

体を清めサウナ室に入ると、全裸の男達がビッシリと並んで一人たりとも座れない状況。暗闇の中、一斉にこちらをギロッと見る全裸の男達。この光景はすごく衝撃だった。平日の夜9時過ぎはとても人が多い
人が減ってきたのを確認してから再度トライ。暗闇。テレビあり。12分計は止まっている。温度計の指すほどの熱波は感じないが確実に汗は吹き出してくる。テレビの音に加えて、男達の吐息が響く異様な室内。これですよ。素晴らしい！

水風呂は良い冷たさ。張り紙は我がホーム浜松和合の湯と同じ文言だった。ここから引用したのか？
休憩は屋外にて。台風が過ぎてから一気に秋になったね...やや寒め。都会の狭い空を見上げて、遠く聞こえるサイレンの音に包まれながら意識を一段上へ。

さすが有名なサウナ！人がわんさか居るところ以外は素晴らしい！
サウナ飯は、肉茄子味噌炒めがめちゃくちゃ美味かった。サウナ飯がとっても魅力的だー。これがまた北欧に行きたいと思うモチベーションになるね。

サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1-2分 × 3
休憩：10分 × 3

台風一過の抜けるような青空のなか早朝出サ
反動で30度近くまで暑くなる予報だが、朝はひんやりとして秋を感じる
昨日が昨日だし朝風呂やってなくて車一台も無かったらどうしよう、、、という心配は杞憂で、逆に大盛況
朝風呂300円期間だからなのか、皆昨日我慢した反動を抑えられなかった人達なのか...。

洗い場も湯船もだが、サウナ室内も人で溢れかえる
1人1マット使えないほどだが、これほどの男達を受け入れる和合のキャパの大きさは素晴らしい
NHKで台風のニュースに釘付けになる。千曲川の決壊の様子はにわかに信じがたい

サウナ水風呂外気浴に加えて湯船に入ることもルーチンに加えると、ととのい度が増すことがわかった。業界では常識かもしれないが、自らの経験として体感できたことは大きい！

今日も頑張ろう(*´Д｀)=з

サウナ：6-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

本日1010銭湯の日
もちろん向かうは我がホーム スーパー銭湯和合の湯
銭湯の日とはいえいつも通りの客入り
美味いと噂のラーメンを食べて時間が減ってしまったので上段でサクッと
TVは台風19号の話で持ちきり 和合も含めて何事もなければいいのだが
金土日と動かない分もしっかり堪能して参りました(*´Д｀)=з

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

朝5時半に目覚めたのは「和合に行きなさい」という神からのお告げだと察し、早朝の涼しさに包まれて出サ
月曜朝は空いてる。ほぼ貸切状態。なのにこの広いサウナを2台のバーナーで90度に維持するコストは如何程だろう？感謝の気持ちが絶えない
時間をかけて、じっくりと、英気を養う。
アメニティ変わった？
イオンウォーターいいね
10/20-22夜風呂300円の告知あり

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2

晩御飯のラストオーダーが迫ってたので手短に
温泉は露店が源泉湯で濁りがあり広々としていて、ホテル併設としては良かった
サウナはキャパ7〜8人。JPOPのオルゴールが流れている。熱源に近くじわっと汗が染み出してくる。悪くない
水風呂はぬるめ、18-19℃くらい？昔はこのくらいが心地よかったが、ホーム和合に通ううちにこれくらいでは物足りなくなってしまった(プールくらいに感じる)
休憩スペースはほぼなし。老人用？の椅子があってそれに腰掛ける。屋内は熱気がこもっている。
サウナは24時まで。朝はやってないので要注意