kanetama('ω')

久しぶりのサ活はサクっと３セット✨

７月に入って仕事で忙しい毎日が続き、せっかく期日前投票をして投票証明書ゲットしてお得なサ活を計画してたところで体調を崩したり、なんだーかんだーと全くサウナに行けず😭

昨日車の点検があり車を置いて帰宅し、その車を引き取りがてら短い時間ながらもサウナチャンスを作って23時過ぎにやって参りました。

25時閉店なのでサッサと洗体してからの
いつもの３セット。

黄土サウナ５分×３
水風呂10秒×３
外気浴×カラダがいい感じ〜と思うまで

１セット目の外気浴の時はすんげー大雨🌧
屋根があるところで外気浴してましたが、大雨の勢いがよいので跳ねて時より身体に雨が当たったのだが、これはこれでとてもいい感じだった。自然がもたらすの天然大粒ミストって感じかな。

遅がけの時間帯だったから、サウナもほぼ貸切だし、水風呂もキンキン14°台で短い時間でしたがとても満足でした👍🏻

今日もよきサウナあーざーす😆

メロンバニラソフトクリーム

メロン推しその②。まさにメロンとバニラの🍦ですた。

久方ぶりのサウナは仕事終わりでサクっと３セットキメ✨✨✨

しばらくサウナ生活から遠ざかってたら、
気付けばもう6月もあとわずかですね😐

仕事時間が終わり疲れたからと、タッタカ家路に…という悪循環を切る為にも、
今日は仕事終わったらサウナ行くんだと心に決めて…。
途中仕事でバタバタして、気持ちが折れそうになったけど、サクっと入ってきました😅

下拵えの身洗い後→内湯炭酸泉→水通しからの

1セット目〜3セット目
バズーカ後からの５分
水風呂10秒
外気浴5〜6分
※3セット目は外気浴省略

外気が暖かくなった分、
夜は♾外気浴ができる感じですね…😅

今日はサウナハット無しで。
最近熱いサウナ巡りばかりだったので、
バズーカ後なら余裕と舐めてかかったら、
熱さの感じ方が全然違かったです。
頭は熱から守るは重要ですね😅と実感した
サウナでした。

久しぶりサウナあーざーす‼️

プレミアムなサンデーじゃんメロン

6/28はパフェの日。しかしこれは季節限定推し🍈サンデーですた‼️美味いよー😋

仕事上がりにジュパっと4セットキメ✨✨✨✨

日曜から仕事が朝当番なので、
仕事が順調に進めばサクッと午後の早い時間に上がれる。
ってな訳でやって参りましたー満天の湯さんこんにちは😁

いつものように洗体からの和漢炭酸泉。
15分じっくり煮出してからの、ミント水風呂で水通しをしてからのスタート‼️

明日も朝早くからの仕事なので、
小田原サウナ５分
水風呂10〜30秒
外気浴その時に応じて
ってなルーティンで３セット。
４セット目はちょうど0分ロウリュウ🔥に重なる感じだったので、小田原７分サウナで〆ました🫠🫠🫠🫠
初めてミラブルシャワーでサッパリ洗って、温泉ざぶんで本日終了〜🫠🫠🫠🫠

本日もまた満天の湯で💯満天でしたがな。

いつもあーざーす‼️

ぐりこのミントのアイス

昔🐘印提供の番組でこんな番組ありましたよね。 「ミントでミントー‼️」

17周年記念おめで鯛にあやかり
４セットキメっ✨✨✨✨

土曜の夕方混んでるかなぁ〜と思いつつも、
17周年特典入館¥650でやって参りました〜。満天の湯さんこんばんは😁
遅れましたが17周年おめでとうございます㊗️

やはり土曜なだけあって、賑やかな浴室でのサ活でしたー😁

時間的に30分のアロマイルドからいけるなと、和漢炭酸泉で自分を何分茹がくか逆算してからのアロマイルドからスタート😆

クマコ女史がユーカリ🍋のアロマを投入〜。
湿度が上がるにつれいい匂いがサ室内に行き渡る☺️ナイスですね〜👍🏻👍🏻👍🏻

１セット目アロマイルド10分
２セット目下段ストロング17分
３セット目上段２段目５分
４セット目アロマイルド８分

外気が涼しかったので、ミント水風呂がいつもより冷たく感じました😁
体感ヒエヒエからの外気浴は、
オットマン椅子&フラットベット&あぐらずっぽりでいい感じでトトノエれた🫠🫠🫠

土曜だけあってほぼ常にサ室は満席状態でしたが、皆さま上手い具合に回転されていたので、待ちの発生はなかったです👍🏻
まさにナイスですね〜👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

今日も良きサウナでしたー😆

満天の湯さんあーざーす😆

ヨーグル ジョイ‼️

ドキンちゃんまっしぐら〜😁

🐉ドラゴン再び🐉６セットキメ✨✨✨✨✨✨

所用で流山おおたかの森へ。

って訳でスパメッツァ寄らん訳にはいかんわなというわけで、やって参りました。
こんにちはスパメッツァさん😁

17時後半にお風呂へin👍🏻
このタイミングって18時のドラゴンロウリュウ🔥行けちゃうんでね⁉️って事で、ざぶんと炭酸泉で湯通ししてから、ドラゴンロウリュウ🔥ラウンド1。1〜2段目は埋まってたため、初っ端から３段目。
あれ？この音楽ってあちょーのブルースの音楽じゃね❓煌々と光るサウナストーブ達が容赦なくあちょーっと攻めたくる😵
２発目のあちょーの時マジ焼き入れられとるやんかと挫けそうだったが、ここは昭和のど根性で耐え抜いた😖
清めの滝で耐え抜いたボディのクールダウンをして水風呂ダッシュ。マジ気持ちー🫠
トトノイベットもほぼ満席に近かったけど、タイミングよく寝っころべれた。
相変わらずここのサウナは凄すぎだ。
結局ドラゴンあちょー×３セット+通常ロウリュウ🔥２セット+メディ1セットもうとろけました〜🫠🫠🫠🫠🫠🫠
未だあまみが消えんがな。恐るべし😅

前回行った時より、細かな所が色々と改善されてるし、スタッフさんも怒涛のオープンの山を越えてるので、何かと余裕がある感じで良かったです☺️
まだまだ進化し続けるであろうスパメッツァ行くべし😆

生中とベーコン串

串もんと生ビールって何でこんなに相性がよいのでしょうか。

マンデー満天の湯５セットキメ✨✨✨✨✨

昨日今日とサウナチャンスはあったけど、久しぶりに社会復帰したら疲れちゃって家に直帰……。
今日から夜勤に切替えだから、シャキッと働けるように来ちゃいましたよ満天の湯さんこんにちは〜😆

14時過ぎにイン。
まずは和漢炭酸泉で下茹。タイミングよく14時30分のエキス投入に遭遇😆
ヤカンから濃ゆいエキスがドクドクと注がれてる。調子こいてエキスが効いた空気を吸い込んだら咽せた……。すんません💦

茹ったところでサウナへGO‼️
おや空いてるがなと３段目キープして５分も経たないうちに「マット交換でーす」
なるほど空いてたわけですやん💦
ミント水風呂入れるかなぁーと思いながら、チャレンジしたら意外と入れた。
和漢炭酸泉でしっかり温まったからかな。

あぐらスッポリスポットで涼んでからの０分ストロングへ😀
上段はガッツリ埋まっていたので下段で待機。ザーっと焼けたストーンに落水が始まる。下段でも充分蒸気がまわってくる。
上段とはまた違った余裕のあるロウリュウを楽しめる感じでしょうか👍🏻
ストロングが終わると皆さまバタバタと退出。下段にいたのでロウリュウ後の余韻のサウナを堪能〜。気づけば12分計一周回ってた😀水風呂からなあぐらスッポリへ。あぐらスッポリエリアは良く風が通るのでとても気持ち良く外気浴が楽しめる。トトノイスポットでここが1番自分はお気に入りだなと再確認。

最終的は仕事前だけどサウナ５セット堪能✨
これから仕事なんて信じらんなーいという心境で満天の湯さんを後にするのであった…✨

今日もステキサウナあーざーす👍🏻

ヨーグルジョイ‼️

答えは４こだ‼️

久しぶりにやって参りましたー😆

６年前に来た時は主に外湯を全部制覇する為バタバタ草津の街を駆け巡ってましたが、今回はのんびり行きたい外湯巡り。

サウナが併設されてる外湯の大滝乃湯へやって参りましたー。😆

ここの温泉は合わせ湯がメイン。
サウナ乃前に、内湯→合わせ湯４段階まで制覇してからのサウナへ。

室内96°カラカラドライサウナ。
水風呂は温度計なかったけど体感的に14°位。

１セット目サウナ6分→水風呂10秒→外気浴5分

２セット目サウナ9分→水風呂10秒→外気浴５分

今日もスッキリサッパリキマリました。✨✨✨✨

ソフトクリームいちご＆バニラと生ビールと黒胡椒の手羽先

身体にしみる美味さ‼️

ダブルヘッダー
熱波込み４セットキメ✨✨✨✨

明日の旅のダチと今日合流後、
この後どーする❓となってやって参りました😆
タイミング良く1セット目が17時の熱波タイムなんて、ステキなタイミング過ぎましたよ✨✨✨
朝のサ活ですでにベースは出来上がってるのですぐさま玉汗ダラダラ〜ダラダラ〜
ステキ熱波ありがとうございましたっ👍🏻

ステキ熱波含めてダブルヘッダーも４セット頂きました〜✨✨✨✨

旅の前日から全てがヨシっ‼️

ヨーグル ジョイ

あんぱーんち級の美味さ‼️裏面にも注目‼️

７連勤夜勤明け
癒しを求めて来ちゃった4セットキメ✨✨✨✨

７連勤目体力＆神経を酷使するお仕事を無事終わらせ、自分へのご褒美にやって来ました〜😆
明日からちょっとした温泉とサウナ旅。
夜仕様の身体を朝仕様に切り換えるのにサウナはうってつけ👍🏻👍🏻👍🏻

今日はど近眼なワタクシには必需品のお風呂用👓を忘れてきてしまい、浴室内やサウナ内の時計を確認するのが一苦労でした💦

けど満天さんの場合👓なくてもヘーキなのです。何故ならサウナ室にステキ⏳が設置されてるのでした〜👍🏻👍🏻👍🏻

４セット中1セットはストロングに当たり🎯
あとは自分のペースでサウナを堪能致しました〜。ミントの水風呂は全身をクール膜で覆ってくれる感じでたまらんちんでした。

今日も100点満天の湯でした😆

グリコのミントのアイス

ミントミントずくしでしたー✨

夜勤明け
お久しぶりぶり５セットキメ✨✨✨✨✨

実にお久しぶりの満天の湯さん。
夜勤でなかなかの汚れ仕事をこなしながら、夜勤明け満天の湯さん行ってスッキリサッパリ腹一杯になるんだと自分に言い聞かせながら仕事を仕上げた。

そんなわけでやって参りましたよ〜。
今日は土曜日アロマイルドの日でした。
30分のマイルドの時アロマ水ストーンにかけてくれるやつだ😆
今日のアロマはユーカリレモンだって。
鼻がすぅ〜っとスッパ爽やかな匂いでしたよ👍🏻
寝ていないので今日は無理せず少なめにと思ってたけど、なんだかんだと５セット。内２セットはストロングとマイルド。両方浴びれて満足満足😆

風呂上がりの朝カレーを食し、18時からの勤務に備えて寝まーす。

今日もスッキリサッパリサウナでヨシ‼️

朝カレーと烏龍茶

イチローも朝カレー🍛 ワタシも朝カレー🍛

ワクチン接種後3セットキメ✨✨✨

今日は仕事で沢山ホコリをほっかぶり😵

サッパリしてから帰りたかったので
ルーティンになりつたある仕事帰りに
3セットサウナ😃

今日はサウナ室で寝っ転がってる人がいた。
サウナ室で寝っ転がってはあきまへん😑
マナーの問題でもありますが、
自身にとって非常に危険な行為でもあるのです😑😑😑
普段声をかける事はないのですが、
流石に見て見ぬふりは出来ずあきまへん伝えちゃいました😑😑😑

今日のサウナも気持ちよかったでヨシっ‼️

ワクチン接種前日３セットキメ✨✨✨

フライデーナイトだったなのか、
珍しくサウナ内でペチャクチャお喋りに夢中なペア達に遭遇……。
ペチャクチャお喋りって伝染するようで、
後から入ってきたペアもペチャクチャ×２
まぁそんな日もありゃ〜なと気を取り直して
サウナに集中……。
一応３セット自分のペースで入れたから……
ん〜ヨシ‼️

散髪からの〜３セットサウナキメ✨✨✨

最近行ける時にサウナへ行くよう心がけてるので、いい感じで良い汗がかける👍🏻

サウナ５分〜11分→水風呂15秒→外気5〜8分

３セット目はバズーカ砲🔥まで耐えて11分サウナに入れました。
最長時間記録達成😁

今日もサウナを嗜まれて良い１日でしたっ👍🏻

出勤前にシュパっと３セットキメ✨

サッパリスッキリしたから仕事したくね〜😵‍💫

って言ったらかんでがんばります🫡