kanetama('ω')

2022.06.20

7回目の訪問

サウナ飯

仕事上がりにジュパっと4セットキメ✨✨✨✨

日曜から仕事が朝当番なので、
仕事が順調に進めばサクッと午後の早い時間に上がれる。
ってな訳でやって参りましたー満天の湯さんこんにちは😁

いつものように洗体からの和漢炭酸泉。
15分じっくり煮出してからの、ミント水風呂で水通しをしてからのスタート‼️

明日も朝早くからの仕事なので、
小田原サウナ5分
水風呂10〜30秒
外気浴その時に応じて
ってなルーティンで3セット。
4セット目はちょうど0分ロウリュウ🔥に重なる感じだったので、小田原7分サウナで〆ました🫠🫠🫠🫠
初めてミラブルシャワーでサッパリ洗って、温泉ざぶんで本日終了〜🫠🫠🫠🫠

本日もまた満天の湯で💯満天でしたがな。

いつもあーざーす‼️

ぐりこのミントのアイス

昔🐘印提供の番組でこんな番組ありましたよね。 「ミントでミントー‼️」

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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