焼け石に水

一ヶ月ぶりのサ休を経て、前から行こういこうと思っていた改栄湯へ。
想像より数倍よく、
特にオートロウリュのセッティングが絶妙で、
3回水かけ、ファンで撹拌それも5分間継続するので場所によっては森乃彩爆風(までは絶対行かないが)のような体験も味わえる感じです。
基本は近年減少傾向の遠赤外線ヒーターなので、時間を合わせてかつ正面で受ければ、ジリジリ→ロウリュの蒸気→ファンで劇熱→ジリジリと10分間でくらっくらに。

水風呂も冬場はありがたい15〜16℃セッティングなので完璧にイきます。

一応、さらに境地にもっていくには、
サウナ(10)→水(1)→外気(5)
サウナ(10)→水(0.5)→内湯(1、43℃)→水(1)→外気(記憶なし)
飛びます。

気づいたらもうどこも銭湯もやってない時間に…

まあ同僚の明日の提案のためなので、いくらでも付き合おうと決めたので仕方ない。

今からやってるところといえば、あーシズクか。
1セットだけということで、なんだかんだ初めてのシズクへ。

ホテルサウナでありつつも、水風呂が10℃近いという短期集中ととのいサウナで、忙しい自分にはピッタリ。

サクッとの時は時々きます！

2月初は花小金井のおふろの王様まで。
翌日早めに武蔵境で仕事のため友人の家に宿泊のため、友人の流れに沿って。

疲れもあるのでじっくり1セット。
座り湯のおかげで1発で飛んだ。

なんだかんだで初訪問。
何がいいのかなぁと思いながら入りましたが、
結論、吸気と排気のバランスがいいのかなと思います。

奥に行けば、よくセルフロウリュした後の熱が回って汗を多くかけるし
手前の椅子は座りやすいと共に、吸気口が近いのでフレッシュな空気が入りやすく、温度の割に長く入って居られる。

手前なら15分も入って居られるし、奥なら10分くらい。
それを2、3セットで使い分けるといい感じにととのいます。

やーっと1ヶ月のサウナ強化月間も終わりました。
こんなにサウナに入った一ヶ月もなかなか無かったなぁ。
それもほぼ新規開拓。
もっと開拓していきます！

今回のサウナ旅最後を締め括る、北陸の聖地。
ザ・スタンダードサウナな感じはさすが。

外気浴が出れなかったので、まだまだ行く余地あり。

さすがに1週間で1800キロ走破したからか、疲れが。
1セットで限界を感じ、一旦上の休憩所で睡眠。

そこからもう一回2セットで、ガッツリととのいました。

雑炊

あたたまる

温度湿度共に強すぎず弱すぎず。
外気の黒い温泉が気持ち良すぎてちょっと寝てしまった。

魚のレストラン 番屋亭

ブリの刺身定食

このために北陸周ったと言っても過言ではない

朝ウナ

帰宅後とりあえず1セット

仕事の議論をするため、一緒に出張に来た同僚と合流し、焼肉に。
焼肉後にそのまま湯に入りたくなりイン。

サ室は2段構えになっていて、奥のドアを開くと湿度が高くて激アツが待っている感じ。
もちろん奥の方が混むので、手前で温めてから奥に突入という入り方もできる。

一個難点は、駐車場が狭すぎ。
あと一歩で擦るところだった…

前きていい印象だったので再訪。

浴室インして、身体を洗おうとしたら…
「サ室が増えてるーーー！！！どうしたなにけん誰にやられたぁぁぁぁぁ」
「これは、ウィスキングサウナや深い水風呂だな」
「はっ！」「ボッ」
ってことはないですが、

普通に進化しててびっくりしました。

アウフグースは世界観さん。
上段で粘ったけど、無理。熱すぎ。
12分入って1セットでおわり。

ととのいスペースはほぼ同じで、
まあ記念に瞑想でも入るかと思って、開けた瞬間。「どーーーん」
でけえストーンストーブが鎮座。

あれ？こんなだったっけ。いや違う。

この部屋もリニューアルされてる！！！

大阪在住なら、ホーム決定のサウナ。

とりあえず大阪出張増やしてまた来るか。

朝ウナ

寒すぎて1セットだけ

大雪にも程がある。
117℃くらいまで上がってて、水風呂もやわらかい。
外気もすごく落ち着くはず(雪じゃなかったら)
雪道めっちゃ歩いた。
とにかくさむい。

ホテル戻ったらもう一回サウナだ…

街かど屋 烏丸五条

肉吸い定食

ここしか空いてない…

泊まりからの朝ウナ。
しっかり3セット、奈良に向かう。

愛知4大サウナに一つ加えて、5大サウナになりました。

個人的にはイーグル>KIWAMI>今池>栄>名駅ですね。(この後今池宿泊なのでウェルビーについてはこのくらいにして)

入店〜ととのってる時の印象は、グリンピアと同じフィーリングと捉えてもらうとわかりやすいかと。
こじんまりとしていながら、古民家改装なのでとても趣きが良き。

・サウナや全体的に手作り感もあるところ
・ガチガチなルールはないが、サウナが本当に好きな人が集っている感じ
がグリンピアに似たフィーリングにさせてるのかも。

温度計や砂時計等もないので、入った時間など数値は全くわかりません。
ただ、ビタックスを飲みながら入室できるので、長く居たんだろうなぁとは思います。

ロウリュは初めて見た形の円形の筒に水を入れてかけます。
思ったよりかけ水が多いので、3回かけたら相当激アツサウナになってました(一緒にいた方、熱かったらすいませんm(_ _)m)
適正は2回かな。

あとは店員さんが対応がとてもいいです。
駐車場も外まで出てきて教えてくれましたし、説明なども丁寧で、雑談もしてくれる感じ。

駅から近いこともわかったので次回は電車で。
サ飯とレモンサワー決めこみます。

KIWAMI極厚アジフライ

分厚い…。 美味すぎわろた。

出張前ラストサウナ

改良前の改良湯と、黄金湯を足した感じ。
水風呂もサウナも強烈ではないことが良い。

強烈すぎるのも身体に毒ですから、毎日は入れない。
ここなら毎日でも行ける。