ゆー

仕事終わりに2セット。

1.ケロ10分→水風呂1分→外気浴
2.フィンランド12分→水風呂1分→外気浴

友達と昼から！

3セット
1.サウナ7分→水風呂1分→外気浴
2.サウナ8分→水風呂1分→外気浴
3.サウナ10分→水風呂1分→外気浴

アチアチ最高。上がった後のカレーも美味しかった！

朝風呂2セット！

1.ケロ12分→水風呂15秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂30秒→外気浴

朝活気持ちええ！！

仕事休みだったので昼から行きました！
3セット。

1.サウナ10分→水風呂1分→外気浴
2.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
3.サウナ10分→水風呂1分→外気浴

水風呂深くてやっぱり気持ち良い。

初！
昼から行って3セット。

1.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
2.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
3.サウナ10分→水風呂1分→外気浴

外気浴風が吹いてて気持ち良かった！！

最近できたとのことで行ってみた！
カフェとセットでイン。セットだとカフェは使い放題だそう。

2時間作業して4セット。
1.サウナ10分→水風呂1分→外気浴
2.サウナ12分→水風呂1分→外気浴
3.サウナ12分→水風呂1分→外気浴
4.サウナ10分→水風呂10秒→外気浴

広くて綺麗で良い匂いのするサウナ、水風呂は綺麗で1人用、外気浴チェアーたくさん、最高すぎた。最後にカフェでコーラ飲んで帰宅。

仕事終わりに3セット。

1.ケロ12分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂1分→外気浴
3.ケロ12分→内気浴

金曜夜仕事終わりに。

1.ケロ10分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド12分→水風呂30秒→外気浴
3.塩サウナ10分

今年初ホーム。

夕方から3セット。
1.ケロ12分→水風呂15秒→外気浴
2.フィンランド12分→水風呂30秒→内気浴
3.塩サウナ10分

ケロはやっぱり良い。

初！
朝から行きました。
3セット

1.サウナ15分→水風呂1分→外気浴
2.サウナ12分→水風呂30秒→外気浴
3.サウナ10分→水風呂15秒→外気浴

上段下段の温度差が全然違った！
外気浴スペースが最高すぎた！

初！
昼から3セット。

1.ドライサウナ12分→水風呂1分→外気浴
2.ドライサウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
3.ドライサウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴

寝れるサウナ始めてで快適すぎた。
外気浴スペースもちゃんとあって、気持ちかった。

初！
旅行で来たから行きました。

3セット
1.ロッキーサウナ12分→水風呂30秒→外気浴
2.ロッキーサウナ12分→かけ湯→外気浴
3.ロッキーサウナ14分→水風呂30秒→外気浴

屋上露天で休むの最高。寒いけどタオルあるからそんなに寒くない。
あと外寒くても水風呂には入った方が良いことがわかった。

友達と新年初。

4セット。
1.サウナ7分→水風呂30秒→外気浴
2.爆風ロウリュ5分→水風呂30秒→外気浴
3.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴
4.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴

アツアツ変わらず最高でした。
水風呂きらきらしてて可愛かった。

初！
仕事終わりに友達と。
3セット。

1.スタジアムサウナ15分→水風呂1分→外気浴
2.スタジアムサウナ12分→日替わり湯→外気浴
3.スタジアムサウナ15分→水風呂2分→内気浴

水風呂深くて気持ちいい。

初！
友達と午前中から。

3セットと岩盤浴
1.ロウリュウサウナ12分→水風呂1分→外気浴
2.ロウリュウサウナ12分→水風呂30秒→外気浴
3.塩サウナ10分→かけ湯→外気浴

休憩後、岩盤浴20分

塩サウナであんなに汗がかけるとは思わなかった。
めちゃめちゃゆっくりできました。

仕事終わりに3セット。

1.ケロ12分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド12分→水風呂30秒→外気浴
3.塩5分→ケロ7分→水風呂15秒→外気浴

水風呂短め。

仕事終わりに友達と。
4セット。

1.サウナ15分→水風呂1分→外気浴
2.塩サウナ5分
3.サウナ12分→水風呂1分→外気浴
4.サウナ12分→水風呂30秒→外気浴

水風呂広くて気持ちええ。

夕方から1セット。


ケロ15分→水風呂1分→外気浴

投稿し忘れ、
夕方からひとりで。

3セット
1.ケロ10分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂1分→外気浴
3.塩5分→ケロ7分→水風呂1分→外気浴

塩からのケロ気持ちええ〜。

意外と久しぶり？の。
朝から友人と。

2セット
1.ケロ12分→水風呂30秒→外気浴
2.ケロ12分→冷湯1分→中のベンチ

外が大分冷えてきたけど、朝から気持ち良く入れました。