ゆー

夕方から行った、ポイント使って無料入浴最高。

3セット
1.ケロ8分→水風呂1分→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂1分30秒→外気浴
3.ケロ10分→水風呂1分→外気浴

雨降る中の外気浴。普段雨に降られるのは不快なのに、外気浴は別物。気持ち良くなりました〜
今日は焼肉食べてたくさんビール飲むぞー🍺

夕方から行った！外気がちょうど良い。

3セット
1.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴
2.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴
3.薬湯2分→休憩→サウナ7分→水風呂50秒→外気浴

最初からアチアチで気持ちよかったが、最後は薬湯であっためてからの追い込みでさらに気持ちよかった。
いつものように炭酸泉で締め。
今日はブリ刺買ったので、家飲みだ。

久々に！
夕方から行って3セット

1.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
2.サウナ10分→水風呂40秒→外気浴
3.サウナ8分→水風呂20秒→外気浴

久々に来たけど相変わらず人気でした。
ロウリュはハニーレモン、良い香りで心地良かった！
近くなったのでこれからは気軽にに行けそうだ。
さあ今日はどこで呑もうか、

有休取って昼過ぎから。

3セット
1.ケロ10分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド8分→水風呂1分→外気浴
3.塩7分→フィンランド5分→水風呂1分→外気浴

平日の昼過ぎは人もそんないなくて、ゆったり入れた。
ケロがちょっと良い匂いした。
リニューアル前にあと何回行けるかな、、

明日仕事なので、今日はコーラを飲む。

久々に、夕方から。

3セット
1.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴
2.サウナ8分→水風呂40秒→外気浴
3.サウナ8分→水風呂30秒→外気浴

久々に来たけどやはり気持ち良い。水風呂は30秒でちょうど良かった。最後は炭酸泉で〆。

久々に、昼過ぎから！

3セット
1.サウナ8分→水風呂2分→外気浴
2.サウナ8分→水風呂2分→外気浴
3.サウナ8分→水風呂2分→外気浴

久々来たけど、相変わらず熱くて良かった。
出たらゲリラ豪雨きてて、隣の串カツ屋入店！！！

有休取って、昼過ぎから！

2セット
1.ケロ10分→水風呂1分→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂2分→外気浴

ケロがアウフグース後で温度高かった。
水風呂はあまり低くなかったから長めに。2セット目の外気浴で少し寝ちゃった。

今日はサッカーを観て、飲むぞ。

久々に。
花見した後に夕方から。

ちょい疲れてたから2セット
1.ボナ10分→水風呂10秒→外気浴
2.カラカラ10分→水風呂30秒→外気浴

水風呂広々で相変わらず気持ちいい。
カルシウム泉入って、歯磨いて上がり。

夜桜でも見て酒飲もうかな、、

初！
車借りて出発、雨の中昼に到着。

1.サウナ10分→水風呂20番→外気浴(雨ver)
2.サウナ10分→水風呂20秒→外気浴(雨ver強)
3.サウナ12分→水風呂30秒→外気浴(雨ver弱)

内湯は意外とこじんまりとしていて、露天が広い。
炭酸泉入ってから、サウナスタート。温度はそれ程高くないからゆっくり入れた。外気浴は、寒いけど風がないからちょうど良き。　また来たい、朝風呂とかしたい。

平日休みだったので、久々に予約して。
昼過ぎに入った、少し空いてた。

1.サウナ10分→水風呂20秒→外気浴
2.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
3.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
4.サウナ10分→水風呂30秒→外気浴

ここぞとばかりに4セット行っちゃった。
やはりここのサウナからの動線、水風呂の深さ、外気浴気持ちええ。外気もちょうど良かったから、最高だった。風呂上がりは、ビールを一杯入れて帰路へ。
また平日休みになったら行こう。

最近足りてなかったから予定の前に。
オープンすぐに入ったから人もガラガラ。

1.ケロ12分→冷湯30秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂20秒→外気浴
3.塩7分→フィンランド5分→水風呂30秒→外気浴

身体冷えてたから、ケロでじわじわ上げてフィンランドでぶち上げる。外は風がなかったからちょうど良かった。
さて、今日は何を呑もうか。

久々に、昼すぎから。

3セット
1.ケロ10分→水風呂1分→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂1分10秒→外気浴
3.塩5分→フィンランド5分→水風呂1分→外気浴

天気が良く、そんなに寒くないのですかさず水風呂1分いっちゃった。日向ぼっこ外気浴良い。
飲みの前のコンディション調整完了。

炭酸泉に入りたいと思い、久々に。

1.スタジアムサウナ12分→水風呂10秒→外気浴
2.スタジアムサウナ10分→水風呂30秒→外気浴
3.スタジアムサウナ10分→水風呂20秒→外気浴

1セット目は外寒いのもあって、あまり温まらなかったから、2セット目からは上段でじっくりと。
最後は炭酸泉であっためて終了。
飲む準備完了。🍺

新年1発目。

コンディションあんま良くないのと少し混んでたから、ケロ2セットと塩5分で上がり。
天気は良く、風はそこまでだったから外気浴は心地良かった。

ビールでも飲みに行くか、

初！昼過ぎから行った。

3セット
1.サウナ10分→水風呂1分→内気浴
2.サウナ10分→水風呂1分→内気浴
3.サウナ10分→水風呂1分→内気浴

コンパクトなサウナで熱がこもってて気持ち良かった。
水風呂も深くて入りやすかった。
雰囲気も良い、また行きたいサウナ。

久々に、仕事終わりに3セット。

1.ケロ10分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂30秒→外気浴
3.塩10分→水風呂10秒→外気浴

久々に気持ち良かった。舞浜の海風がビュービューだが、外気浴にはちょうど良い。仕事のデトックス完了。

久々に、昼過ぎから！

3セット
1.サウナ①10分→水風呂30秒→外気浴
2.サウナ②10分→水風呂15秒→外気浴
3.サウナ①8分→水風呂30秒→外気温

じわじわあっためて最後はセルフロウリュのおかげで気持ち良くなれた。豚ニラ玉とビールで締め。

朝も起きて入った。

景色も良いし、用水路の流れる音しかしないから最高に癒された。

また来たい。

友達と泊まりで！

暗くなった6時くらいから入った。
星空の下、爆裂に気持ち良い。
朝も入ろう。

これから鍋と地酒で乾杯。

夕方から行って3セット

1.ケロ12分→水風呂30秒→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂1分→外気浴
3.塩10分

外気浴涼しいと思ったら、ぬるい。11月は何処へ。