ポンコツくん

暑いので冷たい水風呂を求めこちらへin。

サウナ:10分x3
水風呂x2分x3
休憩10分x3

水風呂冷たく気持ち良き。
休憩は脱衣所で壁に寄りかかったり、ファンの下で涼んでみたりするもととのわず。
でも気持ち良かった。

サ飯は神製麺所にて
冷やしぶっかけうどん。
さっぱり美味かった。

土曜のお昼。
人少なくて快適。

サウナは安定の100度越え。

低温→中温水風呂の冷冷交代浴で気持ち良き。
2セット目は逆に中温→低温水風呂を試してみた。これもまた気持ち良き。

外気浴は風が吹き込みまくりでととのいまくり。
風のバイブラ。

相変わらずバッキバキのバッチバチにあまみが出る。

サ飯はビール。

最高でした。

6月締めサウナはこちらにて

張り替えた木の香りが少し薄れた感じがしました。
それでも良き香り。
そして相変わらずストロング。最高です。

本日の気づき:耳のリンパ線を冷やすよう水風呂に入るとバッチリととのう。
天を仰ぐ感じで入ってました笑
何となく思いつきでやってみたのですが、何か良かったです。

サウナ:10分x3
水風呂:2分x3
休憩:8分x3

「最高」でした

土日二日間入りました。
初のセルフロウリュ。
初の湖ダイブ。
初の自然の外気浴。いや、自然浴。

全てが「最高」でした。
良さしかない。

自然浴も最高ですが、木の上も最高でしたよ。
いや、これも自然浴。
また、来ます。

#サウナ室
スチームサウナ。
温度計が無く温度詳細分からなかったが、体感温度で40度程。
温い。。。ほほ貸切の為、一人アウフグース決行。天井の水滴が落ちて来て熱スコールを浴びる。。。
するとサ室奥にあるパイプみたいな装置から煙がジュワーーー！！！っと出てきました。
水滴かけ過ぎて壊してしまったかと焦りまくりました。。。がどうやらそのような装置の用。
オートスチームと言うのですかね？
多分一時間に一回スチームが出てサ室を温めているご様子。

#水風呂
無いです！水シャワーを浴びるしかないです！

#外気浴
木々に囲まれた露天風呂。
吹き抜ける風が心地よいです。
露天風呂周りにはすのこスペースが有り、寝れます(-_-)zzz

特筆すべきはヒバの大浴場。
出入りするたびにヒバの香りが鼻の奥まで突き抜けます。

ヒバって素晴らしい。

サウナ:15分x2
外気浴x10分x2

サ　　　ウナ　　好き　　　　過ぎ

サ道のOPを思い出すようなロケーションの外気浴スペース。
今日も今日とてととのわせていただきました。

外気浴のロケーションも良いですが、
個人的には水風呂から眺める浴室の感じもとても好きです。

サウナ:下段8分、上段9,10分
水風呂:1分x3
外気浴:8分x3

人生3回目のぎっくり腰をやらかして1ヶ月程経ちましたが、未だ違和感有。
家族には治り悪いのサウナのせいじゃない！？と言われておりますが、信じたく無い今日この頃(^^;

6月始めはホームから

サ室の木の香りが浴槽まで漏れていました。
サ室に入るとその香りで包まれます。
と思ったらサウナストーブの柵のところに水切りネット？に入った木屑の袋が5袋位ぶら下がってました。
これが追い香りしてたのかも。。。
ほんまにえぇ香りや。。。
本日、サ室の温度は常に100℃オーバー。
発汗良々。

水風呂は深い為しっかりと顎まで浸かります(´Д` )笑

休憩は1.2セット目は洗い場にて。
3セット目は全く人がいなかった為、トド寝させていただきました。。。





ととのったアァァァ〜〜〜( ´△｀)


帰りに店主へサウナの木材は何か？と聞こうと思ったのですが、タイミング合わず聞けなかったです。。。

次回へ持ち越し。

『最高♪最高♪』

1セット目でととのいました(´Д` )笑

私のととのい方はヘラヘラニタニタニマニマ(*´∇｀*)する奴なんですが(側から見たらヤベー奴)
本日1セット目で発動！
思わず「うほっっっ！！！」っと独り言漏れました(´Д` )笑

2セット目ではサフレであるかつぬしさんと遭遇。
偶然偶然♪

しっかり3セットこなし、おかわりととのいいただきました(´Д` )

やっぱりここの施設全てが最高やな…

温泉とは"やすらぎ"の場所だと思います。
決して騒ぐ場所じゃないと思うんですよ。
でけー声でどうでも良い事語り合ったり、わんちゃかわんちゃか騒いだりする所じゃないと思うんですよ。
そんなん飲み会で語り合うなり、外で遊んでろや
って思います。


はい。


DQPと遭遇でございます。


3セット目に二段回水風呂を狙ってましたが、中温水風呂空くの待ちながら低音に入ってたら長めに入っちゃってました。
結果空かなかったので、そのまま外気浴。



ととのちゃった(´Д` )笑

これからの季節水風呂長めがマストかな〜

十何年振り位に来ました。
色々と懐かしかった。

サ室はコの字型。
温度計は90℃。
温度の割に長く入っていられなかった。
照明の明るさがちょうど良く心地良い。

そして、こちらの施設でやってみたかったのが麿呂さんスタイル。
水風呂入る前に露天の打たせ水で汗を流してから水風呂。そして外気浴。。。
なんかとても良かったです。。。

外気浴はベンチが一つありますが、岩にも座れます。
岩へ座ると足湯もできながらととのえます。
私のお勧めはベンチの目の前にある平らな岩です。
観葉植物前の岩はくぼみがありお尻フィットします。
人は割といましたが外気浴してる人はほぼ居なくとても静かで最高でした。
打たせ水の音と超微量ナイアガラの滝みたいな水滴音が響き渡る心地よさでととのわせていただきました(´Д` )

サウナ上段:7,8,10分
水風呂:1分x2
外気浴:8分x3

また来ます-_-b

気づけば4日サウナへ行っていない。。。
禁断症状発動
仕事中頭の中は
「サウナ、さうな、、sauna…」
「水風呂、ミズブロ、、みずぶろ…」
「外気浴、がいきよく、、ガイキヨク…」

サウナイキタイ！

以前、&saunaで拝見した「かるまる池袋」
サンダートルネード水風呂(6℃)からの中温水風呂(25℃)の二段階水風呂が気になっていました。
こちらは低温と中温があるので、擬似かるまるできるのでは？と思いin。

低音(15℃)はトルネードしていませんが、蛇口フルオープン。1分浸かり中温(24℃)へ。。。

なんだこれは。。。
とても気持ち良いではないか〜(´Д` )
水風呂入りながらととのいそうになるではないか〜(´Д` )
新感覚でした。。。

3セット目はタイミング合わず出来なかった為、トド寝締めにてしっかりととのいました(´Д` )

サウナ:8,10,12分
低温水風呂:1分x3
中温水風呂:2分x2
休憩:8分x3

今度は人の居ない時間帯を狙って行きたいな。

『ただいま』

ホームにしておきながら一ヶ月以上来れていませんでした。。。
ごめんなさい。。。

久々来てみたらサ室の木が新しくなっている。
木の良い〜〜〜香りがサ室内に広がっている。
なんと心地良いのだ。。。
なんと心地が良いのだ。。。

サ室の温度は常に100度オーバー。
本日は3セット。

ブースト無くともととのいました( ´△｀)

帰りにカワ子のプリンを見かけたので購入。
サ飯ならぬサ菓子。
バニラが香る濃厚なプリン。
とっても美味しかったです。