十和田サウナ

【不安に思ってたこと】
●雪道大丈夫？→友人に車を出してもらった。3月の車道は雪が溶けていて普通に走れる。道路の閉鎖状況は「青森みち情報」で検索し確認要。
●シャワーなくて大丈夫？→全然平気。汗臭とか気になるなら朝シャンしてから行くべし。
●水着で入るってどうなん？陽キャがキャアキャアやるんじゃ？→問題なし。冬はキャンプ場全部貸切状態で、誰かに好奇の目で見られることはない。快適な外気浴のためになるべく肌が出るビキニがよい。
●湖ってベタついたり汚れたりしないの？→全く。銭湯の水風呂よりきれいかも。
●冬の湖、冷たすぎん？→この日の水温は2〜3度。冷たいけど水質良く不思議と入れちゃう。
●持ち物は？→水着は着ていったので、着替えの下着と化粧水を持った。濡れた水着を入れるビニール袋があると良い。(サウナ後のすっぴんがどうしても気になるなら最低限のメイク道具…眉描きとかがあればいいと思う)鏡もドライヤーもあり。

【体験談】
晴れ、風なし。最高のアウトドアサウナ日和。サウナまでの道のりはスノーウォークアクティビティ！スノーウェアとスノーシューを借りて。静かな森を雪を踏みしめながら進む。きらめく湖、動物の足跡、幻想的な雪山の景色にわくわくドキドキが止まらぬ！十和田サウナのことや自然のことなど、アテンドしてくれた中野さんとのお話が弾む。
サウナに到着すると、樋口さんがお出迎え。興奮が止まらぬ私の心を沈めてくれるような、穏やかな口調、静かな動作で、クロモジ茶をふるまってくださいました。もうトトノイそう。
そしてサウナへ！どれだけ焦がれていたことか涙 やっとこの目で見ることができた！歓喜！温度は100度越え。ハルビアの薪ストーブは柔らかな熱。ロウリュはクロモジのアロマ水。爽やかないい香り。湿度は60度。セッティング、完璧。寝っ転がって楽しむ。最っ高。
十和田湖の水は冷たいのにまろやか。しっかり温まっているのもあるけど…ヒィッ！てならずに入れる。浅めのところで寝るのもよき。ちょっと深めのところで首まで入れば上下の体感温度に差が感じられ、これまた良き。
ベンチへ、そして宇宙へ。1セッション目からアマミ発現。グルグルなトトノイ。シズカナセカイ。回数を重ねるにつれすっかり心が静かに。バキバキになった視力で、向こう側の山の木の枝まで見えそうに。「すばらしい」という言葉が自然と発せられる。7セッションした。
集合場所の喫茶憩いに戻り、遅めの昼食&サ飯の鍋焼きうどん。私の青森サウナヒバカーの相談や、十和田サウナのお話、生き方や価値観の話など…弾みに弾んで、17時までお邪魔した。十和田サウナに関わる人の情熱に感動。出会いに感謝。

宇宙とつながる汗ンションサウナ


私をサ道に導いてくれた師匠にお誘いいただき、4名で行ってきました。

私のホームキャンプ場、宇樽部キャンプ場にフィンランド式サウナできるということで、情報発信当初からワクワクが止まらないでいました。

サウナー歴は4ヶ月程だがキャンパー歴は4年になり、もともと好きなキャンプと、最近好きになったサウナが組み合わさったら、もうどうにかなっちゃうという想いが溢れていた。


サウナ開始の30分前に受付をし、諸々の書類記入と説明を受ける。

前室が既にあったかい。前室のデジタル温度計でもサ室温度の確認ができ108℃だった。

浮かれすぎていつもの腕時計やサウナマットも忘れてしまった。。
しかしサ室座面にはタオルマットがひいてあり、水着着用で仲間内だけのプライベートである。マットはなくてもいいかな。


#サ室
今まで嗅いだことのない木の匂い。素材を聞いたのだが名前を忘れてしまった...w

#室温
内部温度は薪の燃え加減で90℃〜80℃と変動があるが、オーナー樋口さんが終始つきっきりで管理してくれるのでリクエストにも対応してくれる。

#湿度
60%強。温度はあるしロウリュするともちろん熱いのだが、息苦しくなくずっと入っていられる感覚。

#アロマ水
クロモジ。和菓子の楊枝などに使われる木なのだそうだ。キャンプ場内にも自生しているが、秋田のメーカーのオイルを薄めて使用しているとのこと。爽やかでいて品のある薫りといった印象。

#窓
まるで絵画の様。新緑の芽吹く様が美しい。


さて、そろそろお待ちかねの十和田湖だ。
サンダルに履き替え、吸い寄せられるように坂を下る。


#水風呂
7℃。今まで入ったどの水風呂より冷たい。岸に戻る際に足がジンジンするのでご用心。
添えつけのタオルで体を拭き、水着の水でバスローブが濡れないよう腰にタオルを巻いてからバスローブを羽織る。理想はブーメランパンツの様な面積が少ない水着が良いとのこと笑

#ととのい椅子
木を組むようにして作られた椅子。4脚のうち2脚はオットマンつき。背もたれの角度もバッチリで頭を置けるため全身脱力することができる。

#外気浴
風、新緑、波の音、雲、鳥の声...
全てがととのいにいざなってくれる......宇宙とつながっちゃいそう🤤

2セット目は1人でニヤニヤが止まらなくなってしまった。
2時間をたっぷり使い、計6セット。十二分に堪能してきました。

テントに戻ってギャレスのビールで乾杯！


本日のととのいレベル：∞