2021.02.08 登録
[ 埼玉県 ]
夕刻のSKCに到着。
時間の感覚がわからなくなっている身体をリセットしにきた。
仕事を終えたであろう人々が続々とやってくる。
静かなサウナも好きだけど、頭の中にノイズがいっぱいあるときはこういう混んでるサウナが良い。
身体を洗った後は、体温とほぼ変わらない高濃度炭酸泉に全身を委ねリラックス。
ぼーっとしてると1時間くらい入っていられる。
さぁ、サウナへ。
相変わらず熱い！SKCのサ室ってアロマとかではなく、熱の匂いというかマットの匂いなのか、すごく落ち着く香りがする。
途中アロマ水投入タイムに。
ゆっくりとバケツに入ったヒバのアロマ水で蒸気が上がり、最後に一気にミントの追いアロマ水投入。まだいけるまだいける…と思ったけどそこから1分で限界に。気がつけば15分入ってた。
座ってる時より退室するために出口に向かって歩いてる時の方が激烈に熱い。笑
草津温泉と、チンピリ薬湯も堪能してフィニッシュしました。
本日もありがとうございました！
[ 埼玉県 ]
近場でサウナ。
仕事終わり帰る前に七福の湯へ。
スパ銭にはスパ銭の楽しみ方がある。
最初、サウナ上段で10分1セット。
広めで深めの水風呂は15℃、2分つかる。
露天で外気浴。
そして自分的にはここからが本番。
塩サウナ。
まずは塩サウナ用のサ室に入り、身体を温める。
じんわりしてきたら、くまなく全身に塩を揉み込む。
きゅうりに塩を揉み込んだあとのように、ブワーっと汗が吹き出してくる。
あまりすり込んだり、揉み込んだりすることは推奨されてないのかも…だけど、全身をほぐすようにマッサージ。
10分で出る。
そのまま水風呂には入らず、外気浴でクールダウン。
普段サウナに入ることばかり気を取られているが、そこは思考を変えてぬるめの露天で長いことボーッと全身&半身浴を繰り返す。
デスクワークで凝り固まった身体がほぐれてくぅー。
サウナにばかり気を取られて、お風呂の良さを忘れちゃいけないよ！という、己へのメッセージ。
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平日休暇のサ活。
今日もやってきましたロスコ。
お昼前にイン。
清掃が終わってそれほど経っていないのにすでに何セットかしているような雰囲気の人たちもちらほら。
昼間は雨も降らず、太陽は雲で覆われて、外気浴にはベストコンディション。
暑すぎず寒すぎず、このくらいの気候がずっと続いてくれたらいいのになーと。
今日はロングステイしようと決めていたのでまずら3セット。
休みというストレスフリーな心境のせいかいつもより水風呂が気持ちいい！
ランチにカレーを食べて夕方まで3ラウンド。
夏休みは終わってしまったけど、またスルッと平日サウナチャンス狙おう。
ゆっくりリフレッシュできました！
今日もありがとうございますー。
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お久しぶりのプレジデント。
週末で対応しなきゃと抱えていた仕事を日曜の午後になってやっと手をつける。
楽団の練習のない日曜日はすごい久しぶり。なので仕事を片してスルッと御徒町のプレジデントへ。
日曜日夜にサウナ来るというのも自分的には珍しい行動パターン。
諸々済ませてサ室へ。
テレビがついているせいか、日曜感がすごい。たまにはこんな日曜の夜も良いな。
サウナ4セット、スチーム1セット。
サ室では鬼滅の刃が流れている。
あ、今日無限列車なの？！とハッとするが、あれなんか見た事あるぞ、…違った。
サウナテレビ有無論あるけど、私は割と有り派。
ただ、ストーリー物だとずっと見れないからもどかしいね。
個人的にはカーリングの行方が気になってる🥌
水風呂から上がった自分の体をヤーップヤーップと言いながら拭いて最後は優勝しました（何が）
ありがとうございました！
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夜の予定の前にサウナチャンスタイム出現。
移動ルートから少し離れるけど今日行くならロスコがいいなと思ってた。
ほんとはもう少し早く出てくるつもりが、仮眠が爆睡になったのでショートコースでイン。
土曜日の午後ということもあり、いつも来る平日とは客層も混み具合も違う。
別館のロッカー初めて使いました。
時間も限られてるし、手際よく服を脱ぎ身体を洗いサ室イン！
うぉ…っ、混んでる。かろうじて1箇所空いてるスポットにゴロン。
6分、8分、10分、8分で4セット。
途中マット交換が入ったお陰でクリーンなフニッシュができました。ありがとうございます！！
ロスコは休憩挟んで2ラウンドしたくなるんだよなーとか考えてたらタイムリミットが迫り慌てて服を着てカウンターへ。
今日も気持ちいいサ活ができました😎
ありがとうございます。
[ 埼玉県 ]
遅めの夏休みサウナ！ということで16時にSKCイン。
まだ空いてるかなと思いきや結構賑わってる。淡い気持ちでMOKUタオルあるかなーって眺めたら流石になかった笑
身体を洗い水風呂の水を頭からかぶりいざサ室へ。
熱い！けど気持ちいい。やっぱりここのサウナ凄いな。自分がここに来る時は最初5分からはじめて、次に進む毎に1分ずつ増やしていく。けど、マックス9分が限界でした。
3セット目インしたところでサ友さんと黙浴グリーティング。
そのサ友さんと前にチンピリの話をしていたのでちょっとフフフとなりつつ途中薬湯に浸かる。
あれ、平気だ。日によるのかなーと思って5分くらい入ってたらジンジンキタキター笑
一旦食堂で休憩を挟んで再度サ室へ。
ラストは氷投入のタイミング🧊に合い、天から降り注ぐ熱波を浴びてフィニッシュ！
はぁー、いい！しかも平日の夕方ってさらにいい。
やっぱすげぇな草加健康センター！
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仕事を終えて真夜中のサウナセンターにイン。
着替えて6階へ向かうと誰もいない！静寂の浴室とサ室が貸し切り状態！
水風呂はガチのキンキン！
私の深夜サウナインは毎回疲れきってるのでいつも存分に楽しめないのが悲しい。
1セットだけしてカプセルに。
あっという間に朝が来た。カプセルだと起きた瞬間何時なのかわからない。
朝ウナ3セット、そして安定の朝ごはんを食べて終了！
とある理由で、アレをもう一つゲット。
館内どこ行ってもスタッフの皆さんが清々しくてホント気持ちの良い施設だなー。
快適な睡眠wとサ活をありがとうございました！
[ 埼玉県 ]
リモートワーク終えて、家から車でパッといけるところで…彩香の湯へ。
サ活とか書くようになってからは初めて、それどころか前回来たのは10年以上前…かな。。
前の記憶が古すぎて勝手が分からない笑
あれお風呂どこだっけ？どんな構造だったっけ…と。
服を脱いで浴室に入って思い出した！
あ、これだ。
前はそれほどサウナに好んで入らなかったのでサ室に入って初見のような感覚。
なんともユニークな構造。正面向かって前後で分かれた席は、前方がL字型のベンチ。後方が三段の階段席。
入った瞬間…ん？！となる。
スーパー銭湯でよくある温度設定。
天井近くに配置された室温計は100度近いけど、フラットな位置だと80度くらい。
この温度設定のせいか三段目がなかなか空かない。やっと最上段に上がるとやっと熱さを感じられるようになった。
自分的にはじんわりゆっくり入りたい時に向いてるサウナかもしれない。
水風呂は15℃くらいで冷たく、広さも深さもある贅沢なつくり。ぬるめの掛け湯もすぐそばにあるのでこれ便利だなって思った。
サウナ3セットして、露天スペースにあるスチームサウナのようで中にお風呂がある不思議な空間で半身浴サウナをしてフィニッシュ。
小雨が降ったりしてたけど、露天の外気浴できるところは屋根があったり、寝湯で背中ぬくぬくしながら外気浴したり、まだまだ楽しみ方はありそうだ。
今度ゆっくり来れる時にまた来よ。
[ 東京都 ]
夕方に利用して、その日の深夜にまたロスコに泊まるというまさかの1日2ロスコ！笑
夜は到着してすぐ疲れて寝てしまったので朝ウナ3セット。
朝の翌日は窓から朝日が差し込んでお湯がキラキラと綺麗。
朝ごはんは週末だけなんですね。
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また今夜もロスコへ。
働いてる場所でも、なにかゆかりがある場所でもないけど、来ると落ち着く駒込、そしてロスコ。
外での打ち合わせからダイレクトインしたのでちょい早めのサ活開始。
金曜夕方の個々の雰囲気がなんか好き。
勝手に自分でそう思ってるだけだろうけど、お疲れ様！の労い感を感じてしまう。
1ターン目のサウナを3セットして、お昼をちゃんと食べてなかったので食堂でカツカレーをオーダー。帰って夕ご飯待ってるけど、欲に負けてしまった。
一休みしてまた3セット。
小雨の外気浴、癖になる。
時間と共に結構混んできて、ロスコでサ室ほぼ満席というはじめての状態でした。
今日もありがとうございました！
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仕事終わりのロスコ。
100℃超えのサ室に横たわりテレビから流れる音声だけを聴きながら蒸される。
熱い、熱いけどなんか穏やかだ。
寝ながらサウナ入ってるとそれだけでととのったーのドラマ版サ道の映像のような気持ちになるんだよね。
サ室から出てやさしい水風呂に2分程身を沈めここでも目を瞑り水の音に耳を澄ませる。
3セットと思いつつロスコに来ると5セットくらいこれを繰り返している。
好きなサウナはいくつかあれど、ロスコにはロスコの魅力があって最近はどっぷりそこにお世話になってる。
帰りに外に出た瞬間、急に涼しくなった外気にびっくりした私は、ついさっきまで全裸で同じ空気の中外気浴してたはずなのに感じ方が何故ここまで違うのか…おもしろいな。
そう思いつつ、本日のサ活おわり！
パワーいただきました。ありがとうございます！
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気がつけば半月くらいサウセンに来てなかった。
今日は代休のはずだったけど案の定午前打ち合わせがあったので出て15時ころにイン。
お昼食べてなかったからお腹ぺこぺこ。
だけどサウナ入る前に食べるのは…とまずは浴室へ。
一般的な夏休みはピーク過ぎてるのかなと思いきや、それなりに人はいるようだ。
暑かったので身体をウォッシュした後、先に水風呂へ。
あれ、こんな冷たかったっけ⁈笑
末端がジンジンするくらい冷たい。
そしてサ室へ。個人的にすごくバランスが良く感じる熱すぎずぬる過ぎず…な絶妙な空間。
あ…サウセンってこれだ！これだった！
半月来なかっただけでなんかとても新鮮に記憶が蘇る。
1セットして食堂へ。
安定の生姜焼き定食を頂いて、そのあとサービスのかき氷も！平日の日が暮れる前にこんなの最高だわー。
ちょっと休んで再びサ室へ。
17時のアウフグースを受けました。
3回のロウリュのあとの余韻を楽しみつつフィニッシュ！
サウナセンターはやはり、インからアウトまで全てが心地よい快適空間でした。
ありがとうございまーす。
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やーっと1週間終わった！
電車動いてる時間に駒込へ移動してロスコに泊まりサウナ。
まずは寝る前のサウナは寝転んで3セット。
下段の方でじんわりと。
サウナから出たらブクブクジャバジャバの気持ちいい水風呂。1人の時は横に寝そべるように足を伸ばして堪能。
そして外に出て寝転んで外気浴。
最高だ。…ん、寝転んでばかり？！笑
浴室を出て上の階に来るとちょうどサ道の時間。
リクライニングで見てるのは自分くらいしかいなかったけど、横の食堂の大きなテレビ真前で見てる人がいて、親近感を覚える。
さ、寝ようか…と思ったところで即寝落ち。
朝起きてサウナ入って、朝ごはん食べて、またサウナ入って週末に滑り込み。
まだいるから清掃後また1セットして帰るんですがね。
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仕事終わりにどうしてもサウナイキタイ状態に。
通勤ルートの乗り換え駅を乗り過ごして駒込までピューッと。
最近ではこの移動も違和感なくなってきた。
今日のサ室はいつもより熱く感じた。
8分4セット。心地いい水風呂はこのシーズン最高だな！と思いながらそのあとは露天スペースで外気浴。
空を仰ぎながら横になってする外気浴も格別だ。
今月のロスコ率の高さよ。
最高だぜ。
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仕事の移動で帰り巣鴨乗り換えだったためひさしぶりにサンフラワーへ。
会員価格90分で880円はお得。
90分ということでダラダラしてるとあっという間に時間が来てしまうのでスピーディーに服を脱ぎ浴室へ行き身体をウォッシュ。
さ！サウナタイム！
カラカラタイプのサウナは頭からタオル被って口鼻覆うのが個人的にはベスト。
サ室にガラス窓が広めについてるのでここは自分が座りたいあたりを見極めて入るのにすごく便利。
テレビをぼーっと眺めながら3セット。
水風呂は冷た過ぎずゆったり入れて正面と横からも出入りできて快適。
前に90分コースギリギリまで入って出たら汗が止まらなくなったという反省点があったので、今日はクールダウンしてから退館。
平日の締めくくりに癒しをいただきました！
ありがとうございます。
[ 東京都 ]
自分史上、ロスコの最長なロングステイ。
大半仕事してたけど、息抜きにちょこちょこサウナ入りにいけるこんなリモートワークの日もいいな。
昨日夜遅くまで仕事の対応が続き、早朝からその延長で動いたので休んでも良かったのだけど、人間追い込まれてる時の方がパフォーマンスを発揮するもんで。。
一回帰る選択肢よりロスコにダイレクトインして、とりあえずサウナ…とりあえずサウナ…を繰り返し、お昼ご飯もサ飯で本日の定食を。
流石に正午あたりのサ室は空いてて快適。
外気浴で外に出るとカンカンに晴れたウッドデッキは天然日サロ状態。
殺伐とした時の流れの中で癒しをもらいました。
ありがとうございます🧖♂️
[ 東京都 ]
週末は楽団の練習もあったりで家を空けてばかりいられず、なかなか行けないサウナ欲を満たしに月曜ロスコへ。
来るたびにだんだん実家にでも帰ってきたようになるのが個人的ロスコの魅力。
アットホームというか、グリーンに包まれたウッドデッキを歩いていくこの感じ、気持ちが「スンッ」ってなる。
入館すると館内着とタオル類は受付うしろから自分で持っていくスタイルなのだが、いつも自分は大サイズ選ぶべきなのか…そして手に取ったのはどのサイズなのか…をいつも血迷う笑
結果、どれでも着られるんだけど、いつも変な取り方をしてしまっている。
今回は下がゆったりで上半身がミニマムな癖の強い格闘家みたいになってた。
それはさておき今日のサ活。
寝そべったり、最上段行ったりで5セット。
そしてロスコに来た時のたのしみの一つ、水風呂も堪能し、小雨に打たれて外気浴。
そして、ふと思った。
土砂降りの雨の中外気浴してみたいなーと。
あるようでなかなかない、全裸で土砂降りの雨に打たれるという経験。
大雨の時も今度来てみよう…という変な動機が生まれてフィニッシュ。
いい月曜日だ。
