ゆむきち

サウナ行きたくて、久しぶりにプレジ行きたくて、外仕事からダイレクトインしちゃいました！

自分がプレジ来る時はいつも夜テレビを消して照明を落として、ヴィヒタ吊るしてる日な気がする。自分がここにくるサイクルがそうなのか。。

サ室に入ると来るたび思うけど、こんな熱かったっけ？！ってなります。
でも不思議と腰掛けてサウナモードになるとそんなに気にならない。出ようとして歩くと真夏の海岸並みに足の裏も熱いけど、入っている間は気にならなくなる。
プレジの不思議。そして、まー‼︎気持ちいい。
辛いってより、気持ちいいんですよね。

時間が限られていたので、8分で3セット。仕上げに薬草スチーム入って今日のサ活は終えました。

午後半休とかで、昼過ぎからゆっくり3ラウンドくらいしたいなー。

今週2度目のロスコ。
仕事終えてサッと潜り込みたいときロスコは優しい。

心を和ませたい時に、寝転んで入れるこのサ室と優しく包み込まれる水風呂。ほんとサイコーだ！

サウナ、水風呂、外気浴…それぞれじっくりこなして5セット。
今日は一発目からあまみが出た。
ウッドデッキに寝転んでの外気浴がだんだん寒い季節になってきた。

まだ真冬のロスコは体験したことがない。
どんなかんじなんだろーな。

最後はしっかりとお風呂で体を温めてフィニッシュ。はぁー、サイコサイコ最高！

月曜日は仕事終わったらロスコ行きたくなる。
お昼過ぎたあたりからソワソワしてた。

月曜だし仕事を早々切り上げて駒込へ。
ロスコの看板が掲げられていたタワーの駐車場が取り壊された後はコインパーキングになってた。

受付を済ませ必要なものを取り3階へ。
90分じゃ足りないのでいつもゆったりコース。
受付の方にゆったりコースですねって言われて、あれ覚えられたのかな…💦

一時、多いかなとも思ったけどタイミングまで入れば空いてる。

寝ながら入るサウナはやっぱ最高だ。
そして最高なやさしさ100%の水風呂。

あまり意識しないで繰り返して多分6セット。
仕事帰りにインして帰るには最適なサ活。

めっちゃ気持ちよかったです😎

仕事を終えたら今日はSKCに行くと決めていた。
肌寒くなって来たこの季節、バチバチなあのサ室が恋しくなる。

19時前にイン。一旦炭酸泉で体をほぐしてからサ室へ。
アロマ水投入された後だからかサ室はムンムンな熱気。いつものように短めから1分ずつ増やして…と思ったら奥の12分計が止まってたwまぁ、いい。身体のタイミングで入るのも、また良し。

1ラウンド目を終えて、食堂にて初めましてなサ友さんと一緒に夕飯。前だったら食堂は終わってしまっていたのに、この時間でも食べられるのはホント嬉しい。
ただ、車だったので飲めなかったのが悲しいけどw

そして再びサウナへ。
爆風はご飯食べてて間に合わなかったけど、アロマ水投入のタイミングをラストに今日のサ活はフィニッシュ。

久々のSKCはロングステイで大満足でした🦦
ありがとうございます！

久しぶりの七福の湯。
仕事終わって家スルーして辿り着いた。

急に寒くなってお風呂が恋しくなったので今日はスパ銭にしようと決めていた。

お風呂がメインの施設は水の扱い方が贅沢。
今更気がついたことだけど沢山あるシャワーのうち露天側のシャワーはこれでもかという水圧。
肌に穴が開くんじゃないか笑と思うほどすごい。

いざサウナへ。
相変わらずのマイルドな設定だけど初めから最上段に座れた。
割と短いターンで噴き出すオートロウリュのお陰でしっかりした湿度。
とりあえず1セット。

そのあと雨に濡れながら露天のベッドで外気浴。
寒いし冷たいけどこれも気持ちいい。

もう一度サ室にインして、そのあとは塩サウナへ。

顔以外全身に塩を塗りたくって、低温のしっとりサウナで蒸されてく。。

最後はゆっくりいろんなお風呂に浸かって、ポカポカに。
今朝起きてから身体が冷えてるなーって思ってたからよしよし。

リラックスできましたー！

土曜の早朝サ活。
目覚めたら4:30。お、行けるじゃないか！

出かける準備をするとワンコ達がわんわんするのでしずかーに家を出た。
まだ暗い。空気もすっかり秋めいてきた。

SKCに到着。目覚めも良かったのでいいサ活ができそうだ。

出るまでウダウダしてしまったので浴室にインしたのは6:00過ぎ。サ室は既にほうじ茶？の香りで包まれていた。
相変わらず熱いけど、心地よい。
いつもは二段目だけど、今日は三段目にしてみよう。

朝のニュース番組を見ながら蒸される。
土曜日の番組だからか、すごい週末感。

外気浴してるとふゎーっと飛んでった。
はい、飛べました！そして週末にログインしました。

気持ちよく4セット。炭酸泉、チンピリして、温泉に浸かってフィニッシュ！

朝食にカレーを食べました🍛
お陰でいい週末になりそうです。
ありがとうございました！

今日は新しいマイカーに乗り換えた記念日。
初めての行き先は草加健康センターでした🦦

夕方イン、ちょうどアロマ水投入のタイミング。
よしよし、ラッキー！
じわりじわりとほうじ茶投入。
SSKさんがこのあと一気にミント投入します！と言いつつどんどんほうじ茶が投入される笑
なんともノスタルジックな気持ちになれる香ばしい香りがどんどん降ってくる。
普通のサウナならこれで十分だよなと思いつつバシャンと一気に追いアロマ。
1秒ずつ新たな香りの蒸気が降ってくる。

いきなり一発目からアロマ投入ですでに幸せ度マックスに。

どんどん水風呂に人が入れ替わるけど水温は15度以下のまま。
このくらいの気温の外気浴、一番好きかも。

その後何セットか繰り返し、今度はバケツ氷投入のタイミング。
よし、これでキメてフィニッシュしよう。

またじわりじわりと蒸気があがり、氷がガラガラーン🧊
まだ大丈夫…まだ大丈夫…ま…キタキタキタ…アチャチャチャチャ！！
はい、完成！🤤

沢山の幸福感を得て今日のサ活を終えました。
ありがとうございました🦦

今日は車移動だったため仕事終わりにSKCへダイレクトイン🚙

いつもカバンに入れてるサウナハットもタオルも今日は置いてきてしまったので、カウンターでラッコタオル購入。本日はサウナハットの変わりに頭にタオル巻くスタイルで🧖‍♂️

諸々済ませてサ室にインすると、温度も湿度もわっしょい！なコンディション。
温度計を見てもそこまで高くないはずなのにすごい。
入って早々に汗が噴き出してくる。

数日サウナ入らないだけでこんなに暑く感じるのかな、いやこれはSKCマジックか？！とか考えて入っていると1回目6分が限界。
そのあとの水風呂が今日は特に気持ちよかった！

2回目からさらに1分ずつ増やしていって4セット。
今日は早めに帰らないといけないのでショートなサ活でした。

10月最初のサ活。
久しぶりにプレジデントへ。

こんな日に限って一日中仕事で外を出歩くという過酷な行程を経てサウナに辿り着きました。

3時間コースで入ったけど長くは居られなかったので、渾身の3セット決めてフィニッシュ。

今日はサ室内に10本のヴィヒタが吊るしてあり、これだけあるとサ室の外にまで漏れるほどいい香りに包まれてました。

夜の予定あったので長く入れなかったのが残念。。
またゆっくり来まーす。

明日は午前中一部時間レジェンドゆうさんの取材撮影？でサウナ入らないみたいです。
なんの撮影なんだろ！？🤔

仕事終わりのロスコ
月曜に来るの多いな。週の滑り出し帰りになんか来たくなる。

割と空いてるので、短め6分を5セットで全部寝転んで入れた。
サ室もいい感じに熱くて、たま汗でまくり。

今日の水風呂はいつもと同じなんだろうけど、すごいブクブクじゃばじゃばしてたように思えた。
溢れんばかり…というか、溢れまくってたw
天然地下水の恵みを全身で感じて、今日はめっちゃ水風呂満喫デーでした。

やっぱり、ロスコはロスコの魅力たっぷりでした！

久しぶり2回目のSKC朝ウナチャレンジ。
今朝4時過ぎにパッと目が覚めてスッキリ起きられたので車で草加へ向かった。

空気は少しひんやりで清々しい。

朝風呂タイムから少し経っていたからか受付はほぼ誰もおらず浴室に向かうとびっくり。
サ室は一時並んで入るくらいの満室状態。
すごいなー！まだ早朝なのにこんなにサウナに人がいるw

夜とはまた違う空気感。サウナ愛が強い人たちが集ってる感がすごい。

4セットして、ぼんやり高濃度炭酸泉と薬湯と草津温泉を堪能して日曜朝ウナを終えました。

はじめてSKCでの朝食もいただいて日曜日スタートだ！