キノコダックス

今日は今年最後のサウナに行ってきましたよ。
駅降りてまだかまだかと15分ぐらい歩いて無事に着きました。
着替えて浴室内に入り作りが日が照っていていい感じだなと思いました。
体を洗い露天風呂に入り塩サウナへここはあまり熱く感じず12分ぐらいいましたよ。イスが3つしかなく一人おじいちゃんが立ちながらサ室にいました。電車の席みたく譲ればいいのか悩みどころでした。水風呂は16度！備長炭水風呂でなめらかで気持ちいい感じでした。外気浴はフルフラットのデッキチェアで風がビュービュー来て３分で退散しました。

２セット目はドライサウナで８分間ぐらいからオートロウリュウが始まりそんなしんどくない熱さで１１分３０秒いました。水風呂から外気浴は竹の寝る所がありそこで５分寝ました。
３セット目は最初の方からオートロウリュウがあり１０分で出ましたよ。どうやら１５分間間隔でオートロウリュウが始まるらしい。外気浴の露天はやめて内気浴の窓が空いてるイスで５分経たずみましたよ。それで露天風呂やジェットバスに入り帰ることにしました。なんの変哲もない日常に幸せを感じる１日でした。今年のサウナ納めはここです。ここのレストランでロースカツカレーを食べまして2軒目のサウナに行こうとしたけど疲れそうなのでやめました！サウナイキタイのみなさん良いお年を！

2ラウンド目に行きました、北浦和から大宮経由でニューシャトルに乗り原市駅へここも少し歩きましたけど分かりやすい道なので難なく到着！
受付を済ませ更衣室に行ったけどペットボトルの自販が無くて探して再度また一階に行ったら奥の方にありましたよ。

そして浴室へ全体的に日が照っていて明るい感じでしたよ。体も先ほどの所で洗ったけど少し洗い露天風呂の壺湯に入りました。露天風呂の真ん中に花壇があり良いなと思いました。花がある露天風呂はなかなかないので！

そして更にサ室へここは空いていて三段目をとれましたよ。すかさず入ったらオートロウリュウが何度もきて6分で心拍数が上がり出ました。ここの水風呂は19度！？凄い気持ちよく入れて、外気浴は露天のデッキチェアが５つあり座れて日が差してきてあ～～と思いながら風がきてさむ～～となったら段々寒さを感じず気持ちよくなりここは天国だと思いましたよ。絶対また来たいなと思いました、露天は屋根が無く開放的なので晴れた日は最高です。
そして2セット目は最上段の4段目を取れて久々に12分入れました。水風呂もさっきより気持ちよく外気浴も先ほどの同じチェアで！夏は風がないとあまり気持ちよくないけど冬の方が外気浴は気持ちいいような！？極寒で足が冷たくなったら寒いけど！てへ( *´艸｀)2セットやり真っすぐ帰りました。

今日も2連休なのでサ活に行ってきましたよ。
最近は埼玉が多いような感じですが気にしない！
ここは駅から少し離れていました、でも迷わず昼過ぎに到着！
朝飯も食べてないのでここでとんかつ定食を食べましたよ！
箸に埃がちょこちょこ付着していてこれは言いに行こうかなと思ったけど
自分で取ってやめました。・・・食べ終わり浴室へいつも通り体を洗い露天の寝ころび湯（洞窟内）に行きましたよ。これはスパハーブスと似てる作りかなと思いまして落ち着く寝湯でしたよ。雨の日とかに入りたいなと実感しました。

そしてサ室へ1セット目に入ろうとした時！見渡したら満席でしたよ！
マジかよと思い一人出てきたら入り口の2段目でした。出たり入ったりするから風が来てこれは体は温まるかなと疑問に思ったけど汗が出て11分30秒ぐらいでサ室を出ましたよ。サ室はテレビ音無し字幕！テレビ画面の下にデジタルで大きい時計の数字がありこれはいいなと思いました。水風呂がやたら冷たいと思ったら13℃なので1分もいない内にでました。トトノイイスで5分休憩して・・・。
2セット目に！3段目が空いていました、すかさず5段目も空いて上の段にオートロウリュウがきて気持ちよく2セット目も11分30秒でしたよ。
miband5を使ってるとヨガモードで心拍数120以上いくと有酸素になるけどすぐ出た方がいいのかな！？とつくづく思う
2セット目の水風呂も50秒ぐらい入りデッキチェアで横になりまして気持ちよく風呂に入り、2ラウンドの地へ湯渡り（ハシゴ）に行こうと思いました。

今日、午前中に用を済ませて足を運んでいきました。
なごみの湯は初めてなのでドキドキもんですよ。
駅からすぐそばなので迷うことなく到着！
館内に入りカードを渡されてこれはどう使うのかなと！？
ロッカーに行き一つ一つのロッカーにちゃんと書いてあるので使い方が分かり
親切だなと思いましたよ。さて自販でアクエリアスを買い冷蔵庫に入れようとしたら6個ぐらいアクエリの人がいて間違えないようにと心の中で思いました。浴室へ行きかけ湯の方に行くと段差がありビックリしました。目が悪いのであらゆるところに段があり気を付けないとと思いました。洗い場で体を洗いサウナへ

テルマーレ　6分　ここが一番熱い感じでした
ロッキーサウナ　8分　入り口近くに座っていて気持ちよい熱さでした
ボナサウナ　8分　ヴィヒタが8束飾ってありヴィヒタの匂いがしていい香りだな　　　　　　
　　　　　　　　と思い後ろからオートロウリュウがあり後ろから熱さがむあー　　　　　　　　　　　　　　　　　んと出てきてあっつと思いサ室出ましたよ。でも湿度が良く気持ちいい！
　
水風呂も15度で最初の一回目は冷たかったけど2回目、3回目もやっぱ冷たかったｗ1分であがりました。

外気浴は三回とも外のよりかかれるチェアで一つ一つ足を乗せる椅子があるのも親切！でも外気浴に行く前に段差がある所でつまづきそうになりましたよ。またもやしてやったり！最後は全部の風呂に入り2時間ぐらいで帰りました。しかし帰宅してパンフレットを見たら岩盤浴が別料金じゃなく入れると分かり、またしてもしてやったりチキショー！←小梅太夫。良い施設なのでまた今度　伺うことにします！

2軒目は東鷲宮駅から電車で30分ぐらいで行ける羽生駅のルートイングランティア羽生SPA RESORT華のゆに行きましたよ。ここも羽生駅から数分で行ける所でなんだかんだしてたら時間は夜の6時半になっていましたよ。急いで入ろうと思い浴室に入ったら洗い場が部屋になっていて二つ扉がありましたよ。お～これは寒さ凌ぎや洗ってる時のシャンプーなどがお風呂に入らなくていいし今までにない作りで感激しましたよ。そして先ずは露天風呂に行きまして色んな風呂が凝縮されてできた感じでしたけどそこそこ広くて種類豊富でしたよ。体が温まって先ずは赤外線ストーブ中温サウナに入りましたよ。ここの温度は自分に合っていて程よい汗を掻きました。水風呂も1店目で慣れたせいか気持ちよく入れました。2セット目は塩スチームサウナに入りましたよ。結構熱さはあるけど苦しくなく視界が真っ白になり気持ち良くて10分ぐらいいましたよ。まだいけそうだけどやめました。外気浴1セット目はととのいイスで2セット目は寝湯でしたよ。そして3セット目は赤外線ストーブ高温でダブル赤外線ストーブがテレビの両端にあり一番上の段の真ん中に座ったらダブルの熱が伝わり体が熱さでヒリヒリして少し寒気もしましたよ。そんなこんなで3セット目は座湯でしたよ。座っていて気持ちよかったけど来たときは風が無かったのに竜巻が来たのかと思われるほど風が強くて外気浴は4分でやめてお風呂に数分入り洗い場に行ったら今までに無いほどの片手全体に濃いあまみができていました。ひぃ～こわ～お釈迦様～と思いました。大体1時間半はいましたけど8時に上がって途中電車が20分ぐらい強風で遅延していて帰宅したのは夜10時40分、そして5時起きで次の日は会社に行きました（今日）ここもまた行きたいなと思いましたよ。夜だから1店目も2店目もあまり若者がいなく年配の方ばかりで混雑してなくて落ち着きました。

昨日行ってきましたよ。有楽町で昼食を済ませてから電車で向かいました。駅から直ぐで交通便利でしたよ。反対側はイオンがあります。
ハシゴしようとして一店目です！
ここはサ室はドライサウナで程よい感じの温度と湿度でいい感じでした。
久々のサ活で水風呂は怖いなと思ったけど無理せず入れる地下水で1セット目から
気持ちいい感じでしたよ。外気浴は露天風呂があり階段を上って更に奥にも露天風呂がありひろ～～～っと思いましたよ。１セット目は階段の所にあるととのいすで外気浴！２セット目は露天の奥にある寝湯で外気浴！もうこの時点で１時間立ち夜の５時半でしたよ。ここはまたその内来たいなと思いました。２軒目へGO！

2軒目はここに決めましたよ。以前昔来たことがあってサウナに入らなかったようなむしろサウナはあったかどうか確かでは無い記憶ですね。7階に風呂があるので行きましたよ。体は先ほどの所で洗ってあるので流す感じにしましたよ。早速露天風呂に行きました。ここは高い位置にあるので景色が結構良く露天風呂も丁度いい気持ちよさでした。そしていざサウナ室へ入り口が2ヵ所あり熱が下がらないかなと思ったけどそんなことはない！テレビがない！丸い窓があり外が見える感じでした。ここは熱さ（温度）も心地いいし湿度も気持ちいい。4人制限されていましたよ。水風呂が若干温く感じましたけど外気浴は露天風呂のベンチで風がビュービューきて気持ちよくて最高でした。しかし明日は仕事だと気づき2セットでやめました。駅まで徒歩で向かってる最中の風が気持ちよくととのいそうでした。

サウナ　8分×２
水風呂　1分×２
外気浴　5分×２

3連休の最終日に日帰りで行きましたよ。朝、東京駅から東海道本線で時間をかけて行きました。先に岩盤浴2ヵ所制覇してから風呂に入りましたよ。浴室入る前の通路がハーブのいい匂いがしました。いつも通り体全体を洗い即露天風呂へ行きました。インフィニティ露天風呂で景色が良く気持ちいいとつくづく思いましたよ。お湯の温度もグッドで大島が見えるし最高でした。さてサウナはというと展望サウナで温度はかなり低めだけど、5分過ぎから汗が出てきて10分入りかなり汗が出ていました。水風呂は冷たくいい感じで露天のベンチに座りました。混み具合もまぁ～いるかなと言うほどで2軒目も行くので1セットで終わりましたよ。

今日は上野の美術館、博物館→松坂屋→でここに辿り着きました！久々に2回目で90分コースにしました！髪洗って髭剃って歯を磨いて身体洗ったら既に30分経っていました！浴室はオイラともう二人いるぐらいで空いてるかなと思いました！風呂に入り今日はサウナ入らなくてもいいかもと思うぐらい気持ち良くて！いざサウナ室に入りやたらと熱く感じました！ロウリュ後かな！？ちと息苦しい感じで6分で出て水風呂は12℃で冷たいけど1分入りました！休憩5分！そしたらやたらと人が入ってきて5、6人ぐらいいましたよ！2セット目でやめようと思いました！サウナ室に入り若い兄ちゃんがセルフロウリュの霧吹きをやってくれていい匂いがサウナ室に広がりました！そして8分で出ていて水風呂は前の人がバイブラボタン押していて冷たく30秒で出ました！休憩中は身体が熱くもうちょい水風呂に入れば良かったなと思いました！最後は熱いシャワーでしめて帰りました！前回行った時は俺ともう一人の人しかいなかったけどやっぱ何処行っても混んでるなと思いました！時間帯にもよるのかな！

今日は久々のサウナに行ってきました。一ヵ月以上行ってなくてそろそろ行こうかと思い初めていく施設へ午後にお邪魔しました。

3時間コースにしましたよ、今日はハシゴサウナをしようとして最初にここを選びました。浴室に入ったら結構人がいる！浴室内に麦茶と塩とかも置いてあり親切な店だと直ぐわかりましたよ。体を清めて風呂に3分入りいざサウナ室へ、ほぼ満室で席２つ空いてるスペースへ2段目に座りましたよ。なんだこの気持ちよさは！とい思いました。テレビは焚火の映像で静かで湿度と温度がマッチしていて6分で直ぐ汗が大量に出ましたよ。それで水風呂に入りこれもまた心臓に負担がかからなそうな温度で気持ちよくて・・・と思いさてあがってみたら外気浴はイス全部埋まっていてタバコ休憩室の外気浴も埋まっていてカランのイスに座りましたけどやっぱイスに座りたいと思いましたよ。2セット目も2段目で3段目に行きたい人がいて避けたら壁に付いてる温度計が腕にあたりあち～～っと火傷しそうになりました。2回目は冷凍室みたいので扇風機かけましたけどそれ程寒く感じなくて出てしまい外気浴がまたしてもカランの前のイスでした。サウナ室は今までになく最高でしたからまた空いてる時にお邪魔したいなと思いました。