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きゃなで

2019.09.20

9回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 7.5分 8.5分 9分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
三連休前の花金は、久しぶりのホームサウナへ。
終始貸切でぶっ飛び。

サウナマットは湿っていたので、直前まで人がいたような雰囲気だった。
タイミングがよかったんだな

いつもは浴槽のへりで休憩していたけど、今日は男湯が騒がしかったので脱衣所で休憩。
あれ、脱衣所で休憩の方がいい感じかも。

ホームサウナで新たな発見があるとは。

帰り道も夜風が気持ちよくて、トリップしそうでした。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 19℃
33

きゃなで

2019.09.12

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 7.5分 8.5分 9分
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 5分 5分 7分
合計:4セット

一言:
おしゃれ銭湯とは知っていたけど、おしゃれなだけじゃない。
サ室も水風呂も気合入ってる。
完全に期待値を超えてきた。

浴室、サ室ともにいい感じの間接照明なのでリラックスモードが強制的にONになる。
サウナマットが定番の黄色いやつじゃない。なんかおしゃれなやつ。
テレビはなく、小さめの音量で洋楽が流れてるのもいい。

水風呂はL字型みたいなちょっと変わった形。キンッキン。

脱衣所には背もたれ付きのイスが1脚だけあり、休憩のたびに空いててラッキーだった。
1セット目からガンギマリ。

木曜日の16時半に来てよかった。
貸し切りではないけど空いててゆっくりできた。
めちゃくちゃ気に入りました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
40

きゃなで

2019.09.06

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ドライサウナ:7分 × 5
薬草サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:4.5セット

一言:
有休でサウナ遠征。初聖地!
到着した瞬間「しきじって実在したんだ…」と感動したw

サ道のドラマを観た感じだと、女性ゾーンは男性と比べて全体的にせまそうな印象。

アメニティーの充実度、サウナマット一人一枚使ってOKなどなど、うれしいポイントがたくさん。
メイク落とし・洗顔があるのは助かる。しかもPOLA。

天然水の水風呂の気持ちよさと言ったら!
近所の人が本気でうらやましい。

水風呂と水分補給を同時にできるのも、無駄がなくてよき。

金曜日14時すぎのサウナはわりと空いていて、サ室内の人数は最大5名ぐらいだった。
店員さんがこまめに巡回してくださっているおかげで、快適に過ごせた。すばらしい施設だなぁ。

しきじタオル(300円)もゲットできて大満足!
最高の一日でした。

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  • サウナ温度 57℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
43

きゃなで

2019.08.24

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
まんきつ先生の『湯遊ワンダーランド』に出てきた施設ということで、ずっと気になっていた。
入り口がちょっとわかりづらいので注意。

6段あるサウナの上から2段目で3セット。
オートロウリュの熱風がくる〜〜

ミニタオル的なのを自由に使えるのは女性だけみたい。サウナマットの上に敷かせてもらった。ありがたい。

サウナ → 水風呂 → 外気浴 の導線が完璧すぎる。感謝しかない。

9月は設備のリニューアル工事をするそうなので、リニューアル後にひと段落したタイミングを狙ってまた行こうと誓いました!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.8℃
28

きゃなで

2019.08.12

1回目の訪問

サウナ:6分 7分 7分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
初訪問!ロウリュは満員すぎて泣く泣く諦めた…

サ室は最上段アチアチでいい感じ。
水風呂がバイブラ激しめで好き。

外気浴はベンチがしっくりこなかったので、露天風呂の岩に座ってみた。
いい感じの風が吹きつけて、じんわり気持ちいい。
お昼過ぎだったから日差しが気になってしまった。
夜に来たらまた良さそうだな〜

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
27

きゃなで

2019.08.06

1回目の訪問

【北欧女子会 参戦】

サウナ:6分 7分 7分 7分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
とにかくイキタイと思っていた北欧。
この日ために有休を取り、17時の回に行ってきました。

100度オーバーのサ室は初体験。
そして、キンキンの水風呂。

これだけでも最高なのに、なんと言っても外気浴がすばらしい。

久しぶりにととのった。
7Fだからか、結構強めの風を感じられて気持ちよかった…
空を仰ぐ外気浴も初体験。これはディープリラックスだ。。

メンズはこんな楽園にいつでも来ていいなんてずるい…!!!!!

さすがプロサウナーのみなさま、マナーや所作がすばらしく不快感ゼロでした。
感謝でいっぱいです!

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15℃
66

きゃなで

2019.08.04

8回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

※ 8月営業カレンダー添付しました

サウナ:6.5分 8分 8分 9分
水風呂:2分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:
日曜日、19時半のサ室は4名ぐらい。

「水風呂汲み出し禁止」が目立つ場所に書いてあるんだけどな…
汲み出してる若者がチラホラいて、注意するのもなんだかなぁと思ってしまった

じんわり気持ちよかった!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
22

きゃなで

2019.08.01

2回目の訪問

八幡湯

[ 東京都 ]

サウナ:7.5分 9分 8分 9分
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
本日のサ室BGMは洋楽。
マテリアルガールが流れたとき、板尾の嫁を思い出してニヤついてしまった。

「井戸水ポンプ故障のため水道水です。ぬるくてすみません」的な張り紙が水風呂ゾーンに貼ってあった。1〜2週間で直る予定だそう。

サウナ休憩室のベンチでエアコンの風がくるベスポジを見つけた。うれしい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23℃
22

きゃなで

2019.07.25

7回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 7分 7分 7.5分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
駒の湯の引力はすごい。
たまには違うサウナに行こうかと思っていたけど、引き寄せられてしまった。

結果、大正解!
サ室はほぼ貸切だった。
いつもより熱かったな。大満足。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 19℃
22

きゃなで

2019.07.09

6回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 9分 9分 10分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
受付のおばさまが私を見るなりサウナセットを手にしてくれてうれしかった。

体調を崩して自重していたので、久しぶりのサ活。
水風呂の温度計が19度を指していたけど、絶対うそw
いつもどおりのシャープさ!

洗い場はガヤガヤしていたけど、サ室は静かで最高だった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
33

きゃなで

2019.06.27

5回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 8分 9分 10分 7分
水風呂:2分 3分 × 4
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
木曜日の20時台は混みぎみ。
4セットで満足だったものの、サ室貸切っぽかったので5セット目おかわり。

梶 芽衣子の「怨み節」が流れていて最高。
久しぶりにキル・ビル観たくなった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
27

きゃなで

2019.06.23

4回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 8分 8分 9分
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
日曜日、初訪問!
20時過ぎのサ室は空いていた。ありがたい。
水風呂はいつも以上にするどかった…
温度計は18度だけど、体感15度。
キマッた。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
28

きゃなで

2019.06.21

3回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6.5分 7分 7.5分 8分 11分
水風呂:1分 2分 2分 2分 3分
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
水風呂は今日もキレッキレ。
血行がよくなりすぎて、太ももがヒョウ柄みたいになっていた。いい感じ。

今日は本調子じゃなかったためととのわず。

でも、脳から快楽物質がじんわり出続けている感じ。気持ちいい。
今夜は爆睡できそう。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
20

きゃなで

2019.06.11

1回目の訪問

八幡湯

[ 東京都 ]

サウナ:7.5分 9分 9分 10分
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
白樺の壁紙がよき。
電気風呂は予想以上にビリビリでジャンプしそうになった

J-POPが流れるサ室。
広瀬香美からの、さだまさし。

各自新鮮なサウナマットを使えるのがいい。
終わったら、洗い場の上の棚に置いておくしきたりだそう。
常連さんが親切におしえてくれた。

噂どおり、水風呂がやさしい。
ギンギンにととのうというよりは、じわ〜〜っとくる感じだった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

きゃなで

2019.06.07

2回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 7.5分 7.5分 8分
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
東京は梅雨入り。
肌寒い一日だったので、まずはしっかり湯船に浸かるところから。

前回水風呂のキレ具合にビビって1分ぐらいしか浸からなかったけど、今日は2分浸かった。

すると、1セット目からととのいの兆しが。
いい感じすぎてため息が出た。

19:30 〜 20:30 の間、サウナはほぼ貸切状態。すばらし。
今週もがんばってよかった。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
19

きゃなで

2019.06.01

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:7分 7分 8分 9分
水風呂:2分 2分 2分 3分
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
前回(GW)よりもサウナーが多く混んでいたけど、土曜日の昼過ぎだから仕方ない。

水風呂内でバシャバシャ顔を洗うおばあちゃんは本当にやめていただきたい…

サ室の熱さはいい感じ。
混んでいたこともあり、ととのわず。。
こんな日もあるよね

休憩時に静かだとととのう確率が高まる気がするから、サウナ用の耳栓を買おうと決めた

4Fのくつろぎゾーンの半個室にずっと入っていたくなる。
半個室 × Yogiboはメチャクチャいい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

きゃなで

2019.05.30

1回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 8分 8分 9分
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
初来訪。

今まで入ったサ室の中でいちばん熱く感じた。汗がすごい。
上段やばい。

サウナ×演歌の組み合わせがあんなにすばらしいとは。
思わず一人でニヤニヤしてしまった。

「水風呂がキレッキレ」という前評判は本当だった。
最高。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
13

きゃなで

2019.05.09

1回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
23時ごろ行ったら貸切状態。
テレビがあるのがマイナスポイントだけど、音量は小さめだったのであんまり気にならず。

露天風呂ゾーンにあるイスでの外気浴が最高。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
3

きゃなで

2019.04.29

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
GWなので混雑を覚悟していたけど、意外とサウナは空いていてびっくり。

祝日の15時頃でサウナ内は2〜3名ぐらい
ほのかな木の香りに癒される

サウナ休憩スペースはあまりないのと、
水風呂がせまいのが少し残念

また、4Fのくつろげるスペースが最高。

RAKU SPAコース(1,460円)の人だけ入れるのでおすすめ
マンガがいっぱいあるからずっといられる。
Yogibo争奪戦になるので注意。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
16

きゃなで

2019.04.24

1回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 10分 8分
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2

------- ばんごはん -------

サウナ:10分 × 3 (うち 塩サウナ1回)
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

合計:5セット

一言:
平日17時に行ってみたら貸切状態。
サウナ内はテレビがなくて静かなだけでなく、どこからかいい匂いがしてステキ。

水風呂をキメてから、テルマーベッドで横になると整う整う。

塩サウナは通常のサウナよりも温度が低いものの、
塩の効果で肌がツルツルになるのではずせない。

スカイスパで初めてごはんを食べたけど、生姜焼き定食がおいしすぎて感動した。
ごはん大盛りにして正解。

平成生まれは招待券を1枚もらえるキャンペーンをしていてラッキー。
次の楽しみができた!

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