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ton_jirou

2021.05.02

4回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今回はロウリュなかったが良いととのいだった!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 11.2℃
2

ton_jirou

2021.04.17

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1セット目でオートロウリュ、3セット目でスタッフロウリュでかなりととのった!
やはりかるまる素晴らしい!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.8℃
36

ton_jirou

2021.04.13

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:セルフロウリュが出来る様になりかなり良い感じ。
水風呂シングルは30〜40秒が限界…
しっかりととのった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9.4℃
33

ton_jirou

2021.04.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:
久々のサ活、なかなかのととのいだった。

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  • サウナ温度 55℃,91℃
  • 水風呂温度 11.5℃
12

ton_jirou

2021.03.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:出張で八戸泊。サウナは狭いけどなかなか良かった。水風呂も丁度良い感じ。休憩スペースが無いのがちょっと残念。

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  • サウナ温度 90℃
13

ton_jirou

2021.03.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:0.5〜1分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:ここも素晴らしい施設!
初めての塩サウナも想像していたより断然良かった!全てが良かった!!

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  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 13.4℃
28

ton_jirou

2021.03.06

1回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:博多泊。体調のせいかちょっと消化不良。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
1

ton_jirou

2021.03.05

2回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:鹿児島泊2日目。
やっぱり昭和な感じ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
1

ton_jirou

2021.03.04

1回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:鹿児島泊。昭和な感じ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
1

ton_jirou

2021.03.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
冷サウナ:5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:施設としては素晴らしかったが、高温サウナと冷サウナがちょっとだけ物足りなかった。

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  • サウナ温度 90℃
0

ton_jirou

2021.03.02

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:岡山泊で。
ちょっと消化不良。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
1

ton_jirou

2021.03.01

2回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連泊で2日目、かなり良かった。
翌朝も2セット。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0

ton_jirou

2021.02.28

1回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:結構良かった。翌朝も2セット。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0

ton_jirou

2021.02.24

3回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 4
水風呂:0.5〜1分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

一言:ちょっといつものココと比べるとととのい不足な気はしたけどやはり素晴らしい施設。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
41

ton_jirou

2021.02.13

5回目の訪問

サウナ:5〜10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:駆け込みでサクッとととのい。

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0

ton_jirou

2021.02.11

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:記録用

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0

ton_jirou

2021.02.08

1回目の訪問

サウナ:10〜15分 × 3
水風呂:0.5〜1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:規模が大きくて環境も良い施設。
サウナ室は場所によって物足りないかも。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0

ton_jirou

2021.02.05

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初来サ、混んでなければサクッといけるお手軽感が良い!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃,10℃
24

ton_jirou

2021.02.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはちょっと物足りなくなってきたけど水風呂はやはり良い加減。外気浴も良いロケーション。

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  • サウナ温度 90℃
0

ton_jirou

2021.01.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:出張でドーミーイン、遅かったので2セット

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