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先週に引き続き

きのうはサッカー観戦とドームでコンサートをはしごして若干疲労気味。でも今日１日暇ではもったいない。熱湯のあるサウナでたっぷりの時間でダラダラしたいと思い先週に引き続きニューウイングで５時間過ごす。　

何時もながらにボナは最高！一本目から出来上がっちゃって、後は何度もボナと水風呂の往復。水プールは死んだ土左衛門の如く６分動かず。

今日も風呂場２回と仮眠室で１時間の昼寝でチャージ。最近は５時間でも足りなくなってきてるみたい。

ボナ：１０・１５・１０・８・１２分

今週の三連休はどこ泊まりに行こう？

ハンバーグ定食

メニューに『江東橋二丁目メニュー』とある。

久しぶりのダラダラ三昧

三連休最終日。本当は池袋のＫに泊まり予約入れてたけど先週に都合悪くキャンセル。しかしてやっぱり暇になりたっぷりとサウナに浸りたくなり特に熱湯があるサウナと思い２か月ぶりのNWに。

サウナに求めるものはがっつりトトノイもいいけど、自分はたっぷりダラダラ過ごすのが最高の贅沢。今日は４時間コースにサウイキ特典のプラス１時間で５時間で過ごす。　

やっぱり熱湯ブーストは気持ちいいが倍増。ボナの気持ち良さと相まって言う事無しです。

ボナ：８・１０・１０・８・８分

風呂場２回と仮眠室で昼寝２回で整いました。

豚ばらおろしポン酢　明太子付

日替わりが多いな

色々ありまして

年末から１か月、正月にインフルエンザにかかったりトラブル続き少し弱った。ゆえにサウナも自粛。やっと復調気味になってきたので。

今日はミューザでクラシック前に初サウナ。

100℃設定。久しぶりなのでロウリュは控えめに。ずっと汗をかいて無かったせいもあって一本目はなかなか発汗しなくて。

サウナ：８・６・８・６・７分

さすがに寒かったので水と扇風機は控えめに。

サウナ初めは絶好の水平線

正月休みはこちらに。ただもっと早くに来たかったけど風邪を引いてしまいようやく楽になってきたのでUターン前最後の日に滑り込み。

5日にもなれば平日扱いで空いててのんびり。

入ってサ室へ。今日は奇数日なので浜辺側。内サウナがきれいにリニューアルされてるではないか。サウナマットが敷かれてて分厚いビート板が無くなってる。レイアウトはそのままで新しいストーンに入れ替わりセルフロウリュも出来るように。

外に出てみると新しい建屋建造中。海側の庭の池の上の部分が新設のサ室の模様。これならサ室から水平線の燧灘が一望できるではないか。

3月には出来るみたいで今から楽しみ。

やっとサウナブームに本腰を入れたみたいで期待と興奮。

サウナ納め。20時間耐久終了。

昨日から泊まりかるまる。朝７時からのアウフも入って充実の年末。ホントはカウントダウンや正月イベントにも参加したかった。

年明けは地方のサウナと大阪のD東洋でサ活かな。

カツカレーうどん

ライスつけました。夜にこのメニューは禁断でしょうか？

年の瀬のダラダラ三昧のサウナ納め。

先週のクリスマス男祭りに引き続き、かるまるで泊まり。イベント的にはカウントダウンや正月の特別プログラムが無くて通常営業。故にスタッフアウフたっぷりでそれもまた一興。

オープンの11時に入って朝までのちょうど折り返し地点。

サウナ：10回くらい(アウフ5回)

明日はそのまま新幹線で西へ。

泊まりクリスマス男祭り

きのうの昼からの泊まりかるまる。オープン11時に入場。昼の3時くらいまでは普段の日曜日の客の入りで大丈夫かと心配したが、イベント盛りだくさんの夕方頃から風呂場めっちゃ混んできた。

最初のアウフの12時から2回のスタッフアウフ。昼ご飯食べたら眠くなってきて夕方まで熟睡。18時の園都さんの列は半端なく見事に撃沈。ひと息入れて20時の回は何故か当たる気しかしなくて見事当選。サ室は盛りあがり。その後休憩を挟んで鮭さんの抽選と思いきやそのままカプセルで深夜2時くらいまで寝てしまってそのまま就寝。

朝ウナは5時から。一人さみしくサントルで覚醒。

サウナ：全部で12回くらい

色々あったけど兎に角楽しかった。今週末また来ます。

海鮮丼小

サラダつけました。早い時間じゃないと売り切れます。

日曜サ活

今日もミューザからの、クラシック帰りのロウリューランド。

今日は95℃設定。100℃と5℃違うだけでかなりの差。寒くなってきたので扇風機と水シャワーがかなり効き目が強くなってきた。

サウナ：６・８・６・８分

まさかのマンツーマンアウフグース

土曜の昼サ活。久しぶりのオリ２。年の瀬とクリスマスシーズンも相まって下の飲み屋街も人であふれんばかりの御徒町。ここは安定のオリ２で昼にイン。

入って中のレイアウトが変わってる。ロッカーが移動して狭くなり、以前のロッカー場所にマンキツのブースよろしくの個別スペースが。今日から利用らしいが、どう利用するのかわからず。

入って客少ないなと思いながらサウナへ。１３時のアウフは自分一人のマンツーマンに。平日ならわからないでもないが今日は土曜日。ひとり孤独に浸りながらサービス風を浴びました。感謝です。

結局２回のアウフを挟んでの１時間の昼寝。昼間の日差しのととのいはええねぇ～。

サウナ：８・１０・８・１２・７分

クリスマスもやっぱりサウナに。

某図書室〜北欧

今日は午前中に予約制の某図書室に寄ってからの２週間ぶりの泊まりで北欧にやって来ました。

外気浴も大分とひんやりしてきたものの、昼間の爽快感は特段と気持ちよく。

サウナ：８・１０・８・１５・６・８分

深夜のサ活に向けて休憩中。

カキフライ定食

タルタルソース

クラシックと演劇の間に

久しぶりというか１年以上空いてしまったニューウィング。午前に川崎と夜に錦糸町の公演のために空いた５時間をここでサ活です。

今日は時間もあるし久々なのでたっぷり４時間コースプラスサウイキメンバーでもう１時間の豪華５時間、しかもこれで2300円で言う事ありません。

すべてが揃う風呂場は言うに及ばず、懐かしのプレジデントの残骸が残る館内全てが最高です。

ボナが気持ち良すぎでリピート。あつ湯ブーストをナンカイもかましました。

上がって仮眠室で１時間半爆睡。サメシも美味かったです。

ボナ：８・１０・１２・１２・１０分他

やっぱりちょいちょい来なきゃです。

ポークソテー定食

食事処の前に載ってた看板に惹かれて１番高いメニューを。ボリューム満点、アツアツは美味かったです。

クラシックとサウナクション

今日もミューザにて。寒いしその前に、ひとりまったり100℃

サウナ：６・１０・７・４分　　

クラシック聞きながら３０分意識が無かった。

朝ウナ〜乗り過ごす

昨日から泊まり北欧。またもや寝過ごして深夜のサ活を逃す。５時に起きて風呂場に。まだ真っ暗な空を望みながらひんやり外気浴。コンディションが良いので直ぐにバチバチに。

サ室：６・６・４分

そのまま出勤で、電車で座れたけど乗り過ごしてあらぬ方向へ😁

激アツ〜激寒へ

一ヶ月ぶりの泊まりで北欧。今朝自宅から出る時に天気予報で明日の夜から寒波到来との情報。明日そのまま出勤して帰宅が夜の遅い時間なので服装はかなり着込んで外出、故に今日の日中の暑さはハンパなかった。

汗ばんだので予定より早く昼過ぎに飛び込むようにこちらにイン。

バチバチですぐに決まるここのサ室・水風呂・外気。

２回の風呂場と２回の昼寝で待機中。

サ室：８分位を５・６回

気持ちいいのでここと池袋のＫに２回ずつ予約してしまった。

北欧カレー

迷ったのでこれに

『男には帰れないわけがある』　

それはただ単にサウナ入って居酒屋メニューを食べたかったから。

きのうの夕方から泊まりビッグ。昼に川崎でベートーヴェンを聴きそのままイン。久しぶりだったのでピックアップの仕方を忘れてしまっててあたふた。

クラシックの心地良い余韻も吹っ飛ばすおっさんの聖地。昔はどこもこうだったよなとしみじみ。

サウナ：高温・低温合わせて６回くらい

カプセルはいびきの大盤振る舞い😭


か

海鮮丼

刺身が食べたかった

寒くなってきた。1か月ぶりに来た

今日は夕方からサントリーホールの予定。その前に赤坂のこちらに来ました。風呂場のアメニティが足りない分、久しぶりに銭湯用お風呂セット持参です。

入って1時間半くらいで全コンプして、横になってダラダラ。3時くらいからグループ客も増えてきたので6時間コースを切り上げて3時間で退館。

全サウナ：７回くらい（アウフ2回）

出てきて睡魔が。コンサートで寝てしまわないか心配です。