蒸しパン

ダンディ熱波は平日も

刺激され蒸され、完全にアヘ顔になりました💯

この刺激を求めちゃう自分はドMですね。あざす！

俺のルーティン。

・上段の1200番台か1300番台ロッカー鍵🔑
・持ち物は黒の湯ラックスタオルと茶色のサウナハット、湯の泉サウナマット、時計はチープカシオ
・冷水機で水を一口含む
・洗体は唯一ずっとシャワーが出る右奥のブース
・シャンプー耳の周りまで。アカスリタオルで全身を、耳の中まで
・一発目は体を拭いてすぐサ室へ　6分〜7分蒸されて水風呂へ。外気浴はドア側の壁に寄りかかれる四つの椅子のどれか。
・二発目からは薬湯ブーストして水通ししてサ室へ　7分いたらもう滝汗。水風呂→外気浴
・四発目くらいからは時間に応じて水風呂からの直サ室。
これできまり。

今日は11時に新人研修中のおにーさんの拙いながらも長いロウリュでダンディとの格の違いを感じながら、程よく蒸されました。最近研修のひとが多いが、、何かあるのか？？

厚すぎ。

10時にピットin
まずは洗体。シャンプーやボディソープが変わってる。
アカスリタオルでゴシゴシ。髪もきれいきれい。

サ室へ。
いつもの用意(サウナマット、タオル、サウナハット)を持って来てるので気づいてなかったが、マットが花景のと同じになってる！(色は違うかも。。)

102℃の高温。
テレビは陸上！8分が限界で、ちょうど毎度レースが見れない時間に笑
外国人の身体すごいな。

水風呂はさすがの気持ちよさ。やはりレベル高い。
薬湯ブーストも併用して、あまみガンガンで帰りました^ - ^

あまみすご笑

GW初日。いろいろ悩んだ結果、花景の湯をセレクト。稲城のエニタイムでしっかりトレーニングして、いいコンディション。

悩んだ理由は混んでるだろうというのと、割高なこと。
しかし、全く混んでなかった！というより、サウナ室に1人ということも余裕であった。これは嬉しい。
おそらく空いている理由は天候と、逆にGWにサウナに来ようとしないこと、そしてかなりアチチなサウナ室にある気がする。というのも、入った瞬間出ていく客が何人かいたこと…みなさん、「あっつ‼️」と言いながら出ていった。(これがいいのに！)
やはりここは玄人好みの店舗。

90度前後なのにこの熱さを保つ湿度。二種類の水風呂。眺望のいい外気浴。
ほんと素晴らしいよ。

久しぶりの厚木(土曜 早朝)

「 氷だけ入れておきますね(氷だけにしておいてあげるからしっかり整いな！)」と、ダンディ。
うめき声が聞こえてましたぜ笑
自分は早々にリタイアして丸太へ。苦悶の表情を浮かべる方々を下から見上げる。

いやー、いい水、いい整い空間、そして湿度高いサ室^ - ^
最高かい！

妻の実家の近くにある温泉施設、という理由一点で訪れる。
30分の時間にあるオートロウリュ…なかなか！3分ほどちょろちょろ水が出続け、じんわりどしりと熱波が押し寄せる。強烈な森の彩とは全然ちがう、いい汗かけました。
30分の時間に…ではなくて、30分ごと…にしたら、大分いい施設だぞここは！！

ダンディ=範馬勇次郎？

氷水ロウリュで火が出る(出たように感じる)。
外気浴中にやさしい大団扇あおぎ。
この緩急で全てが報われる。(？)

神は完全にあまみをまとってた。ワンピースの武装色。まだらあまみ武装色。

刃牙とのコラボアクスタをゲットして帰宅。

入り方次第。

湯船に浸かること5分。その後サウナ室。これでゴンゴン熱くなれる。その後の水風呂は至極。
なかなかいいじゃないか。

気持ちよかったです🥴

中ちゃんさんの入り方を試す
体洗う(耳、顔もボディーソープで一気に)→お湯に浸かる→サウナ→水風呂→外気浴

これの四回転。

今までお湯に浸かるをしてこなかったが、これ王様だとすごいいいな。
厚木でも試してみよう。

久しぶりの草加健康センター。
無料の送迎バスに揺られ、アマプラでサ道第4話を予習。

横広のサウナ室。温度は多少マイルドになったかな？　ただ11時のロウリュは氷が最後投入されてから相当なアチチ状態に突入。最高。

水風呂は相模と同じバイブラ。相模のほうが小さい泡だった記憶が… 15℃なのにやはりずっとはいられないほど衣を破ってくる。これもいい。

そして、外気ゾーンが増設され、整えるところが増えた^ - ^

締めは大生🍺と餃子、カレー唐揚げ。
アカスリタオルを購入して帰宅。
往復三時間の電車も久しぶりなので楽しかった^ - ^

理解が深い妻でよかった。

厚木初めと誕生日サウナ。
厚木は今日も灼熱。

100℃のアチチなサウナ室は今日も湿度が完璧。6時と6時半のジョウロウリュはジョウロ一杯のアロマ水(ユーカリでしたね)をしっかりかけていただき、最上段にはいられないほどのコンディションに。
しっかりと汗をかき、水風呂へ。しっかり引き締まる。あまみすごい。

やはりここはレベチですね。そこらのサウナじゃ足元にも及ばない。

今年もたくさんいかせていただきます。よろしくお願いします^ - ^

サウナ初めはおふろの王様で。
じんわりが気持ちいい^ - ^12分いれば水風呂も外気も最高なんだよね😋

押忍！


あちちなサウナ室(入口すぐの少し高いとこがいい 102度)、キンキン水風呂(浅いがゆとりある　10.2度)、インフィニティチェアの多さ(個人的には壁際のオールドチェアが最高)に押忍しました。

10.30.50の道場破り(ロウリュ扇ぎタイム)での押忍が最高。
2度押忍させてもらいました。あざす！押忍！

90分1800円は常には来れないけど、渋谷に来たら100ここ来るレベル。サウナスもいいけど、玄人好きそうなサウナ道場のが個人的には押忍かな！