2020.12.29 登録
[ 神奈川県 ]
ダンディ=範馬勇次郎？
氷水ロウリュで火が出る(出たように感じる)。
外気浴中にやさしい大団扇あおぎ。
この緩急で全てが報われる。(？)
神は完全にあまみをまとってた。ワンピースの武装色。まだらあまみ武装色。
刃牙とのコラボアクスタをゲットして帰宅。
[ 東京都 ]
アソビューギフトでととのう。
開始時刻11時にin。
入って、まず高級感、清潔感を非常に感じる。パーフェクト💯
中ちゃん風洗体でしっかり清め、シルク風呂に浸かってからのサウナ。
しっかり時間を見て5分を迎えたところでロウリュが始まるセッティングにする。サ室は広々。ストーン前に白樺の木というオシャレ。ここも清潔感がすごい。
オートロウリュは、そこまで水は出てないものの、速攻で室内がしっかり熱くなる不思議。そしてヴィヒタ越しに出てくる水は意味あるのかの不思議も。とにかく心地よく、そして熱く、汗ダラダラで完璧な状態で、水風呂への流れを作ることに成功。
水風呂は楕円形。温度は14度から15度くらい。しっかり冷たいし、水が綺麗✨
待ちに待ったアイスフレークを乗せれるだけ頭に乗せ、身体と頭皮を引き締める。素晴らしい。
外気浴、内気浴ともにいい椅子も使ってる。
誕プレでありがたくいただいた「ととのうチケット」のおかげで、また一つ新たなサウナを体験できました^ - ^
男
-
88℃
-
14.5℃
[ 神奈川県 ]
中ちゃんさんの入り方を試す
体洗う(耳、顔もボディーソープで一気に)→お湯に浸かる→サウナ→水風呂→外気浴
これの四回転。
今までお湯に浸かるをしてこなかったが、これ王様だとすごいいいな。
厚木でも試してみよう。
[ 埼玉県 ]
久しぶりの草加健康センター。
無料の送迎バスに揺られ、アマプラでサ道第4話を予習。
横広のサウナ室。温度は多少マイルドになったかな？ ただ11時のロウリュは氷が最後投入されてから相当なアチチ状態に突入。最高。
水風呂は相模と同じバイブラ。相模のほうが小さい泡だった記憶が… 15℃なのにやはりずっとはいられないほど衣を破ってくる。これもいい。
そして、外気ゾーンが増設され、整えるところが増えた^ - ^
締めは大生🍺と餃子、カレー唐揚げ。
アカスリタオルを購入して帰宅。
往復三時間の電車も久しぶりなので楽しかった^ - ^
理解が深い妻でよかった。
[ 神奈川県 ]
厚木初めと誕生日サウナ。
厚木は今日も灼熱。
100℃のアチチなサウナ室は今日も湿度が完璧。6時と6時半のジョウロウリュはジョウロ一杯のアロマ水(ユーカリでしたね)をしっかりかけていただき、最上段にはいられないほどのコンディションに。
しっかりと汗をかき、水風呂へ。しっかり引き締まる。あまみすごい。
やはりここはレベチですね。そこらのサウナじゃ足元にも及ばない。
今年もたくさんいかせていただきます。よろしくお願いします^ - ^
[ 神奈川県 ]
同僚と、3時からの18キロ走って健康センターには5時10分くらいにin。
疲れた身体を癒してくれるなぁ^ - ^
サ室の温度湿度の完璧なセッティング、水風呂の心地よさ、そしてちょうどいいサイズの外気浴。
あざす。
6時はふたつの丸太のうちのひとつに座し、最上段とその一個下の段のひとたち(同僚も含む)の苦悶の表情を見る。最終的に一段目、二段目に全員集合笑
すごすぎですよダンディさん。
[ 神奈川県 ]
体力落ちた、と完全に萎えた心を癒すために王様へ。
18キロごときで体痛くなるとは。。サボったせい。
サウナ室少し温度上げた？水風呂少し冷たくなった？アディロンのダックチェアこんなにあった？
王様もいいじゃない⭐️
[ 神奈川県 ]
ほんと久しぶりのラッコ🦦さん。
5時35分に一発目。残り湿度に、やはり他とは違う厚さを感じる。五発目は6時半。梅の香り、好き。一番いいかも。ダンディさんの大団扇も最高でした。あざす！
[ 神奈川県 ]
仕事が半日で終わり、選択肢は二つ。厚木か鶴見か。東名の混み具合を見て、鶴見へ。
ひさびさのユー鶴。
マイナスイオンを感じながら100℃のサウナ室と、12℃のキンキン水風呂。そして、整い椅子も変わり、水色のダックチェア。
5セットで完璧に整いました。
[ 神奈川県 ]
洗体→サウナ7分→水風呂→休憩2分→風呂1分→水風呂→ サウナ7分→水風呂→休憩2分→風呂1分→水風呂→ サウナ7分→水風呂→休憩2分
の3セット。
ユーランドはこれ。
整いは求めていない。
