湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
俺のルーティン。
・上段の1200番台か1300番台ロッカー鍵🔑
・持ち物は黒の湯ラックスタオルと茶色のサウナハット、湯の泉サウナマット、時計はチープカシオ
・冷水機で水を一口含む
・洗体は唯一ずっとシャワーが出る右奥のブース
・シャンプー耳の周りまで。アカスリタオルで全身を、耳の中まで
・一発目は体を拭いてすぐサ室へ 6分〜7分蒸されて水風呂へ。外気浴はドア側の壁に寄りかかれる四つの椅子のどれか。
・二発目からは薬湯ブーストして水通ししてサ室へ 7分いたらもう滝汗。水風呂→外気浴
・四発目くらいからは時間に応じて水風呂からの直サ室。
これできまり。
今日は11時に新人研修中のおにーさんの拙いながらも長いロウリュでダンディとの格の違いを感じながら、程よく蒸されました。最近研修のひとが多いが、、何かあるのか？？
0
27
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら