CHAN_SAN

初めての平日昼間にイン。

めちゃくちゃ空いてる・・・訳では無いが混んでもいない。
この位の人の数なら何度でも来たい。
結局夜になってもそこまで混雑しなかったので、平日休みの時にまた来ようと思う。

身体を動かして汗をかき、めちゃくちゃ疲れたので、どちらかと言うとお風呂に入りに来た。
夜遅くだったけど、日曜日だけあってまぁまぁ人がいる。

身体が疲れすぎているせいか、ボナサウナには3分、水風呂には30秒という短時間でもう無理だ、となってしまった。

しかし、その後の外気浴は十分気持ちよかったし、コンディションに合った入浴時間というものもあるのかと思った。

キマり過ぎない程度にサッと軽く2セット。

体を動かしたあとのサウナとお風呂は最高だ。

仕事帰りに90分

いつ来ても最高です

でももっと空いてるときに来たい

仕事帰り、夜9時頃に立ち寄り。
サウナ室は2～3人程度で、そこそこ空いていた。
いつ来てもキレイだしなにより休憩所がステキ。

サウナ6分→水風呂1分→休憩10分
を2セットというソフトな立ち回り。
低温風呂にも浸かり、1時間程度で退室。

強烈なととのいを求めすぎて、サウナに長く入ったり、めちゃくちゃ冷たい水風呂に入ったりすると、確かにその場ではガンギマリするが、その後身体の調子が良くないことがある。

翌日のこと考えるなら、むしろ軽いセットの方が効用高いのではないか、と思い実践してみた。

良い眠りにつけそうです。

アサヒトレンドに行くとサウナがいっぱいで入場制限だったので、こちらに初来訪。

銭湯の470円にサウナの260円で、合わせて730円。安い。
しかもフェイスタオル、バスタオル付き。
ボディーソープ、シャンプーも風呂内に有り。
手ぶらで来れてこの値段のお得感。

サウナもなかなかの温度、水風呂も適温、外気スペースも有り。
良いととのいには必要最低限の設備が揃っている。

季節柄なのか、薬草風呂効果か、化粧水なしでも肌がいい感じに潤っている。

営業時間が夜1:30までなので、仕事が遅くなった帰りにでもまた来たい。

またもや仕事帰りにサクッと90分コース。
職場からアクセスが良いことが判明したので、行く頻度が高くなるかもしれない。

本日より梅雨入り、そして風がかなり強いせいか、やや人は少なめ。
サウナ待ちもほぼ発生せず、快適環境。
暴風と雨の中の外気浴も哀愁漂う感じで良い。

今日も良い眠りにつけそう。