まサじん

飛騨サウナ旅。
年2回ほど開催の一人旅。

今回は、去年まで大垣に住んでいながら、冬はスタッドレスタイヤを着用せず、公共交通機関で生活しておりましたが、今年から着用。
となれば、やはり高山に行きたくなるやん。

てな訳で、まだ雪は大丈夫かも。と思いながらも朝から高速かっ飛ばしてきました。
やはり雪深いこの地域。雪が降ってきたよー。うっすら積もっとる。
慎重に運転しながら到着。来たかったこちらの施設。

オープンと同時に到着。
さすが温泉宿、匂いも硫黄臭。サイコーやん。
まず身体を清め、温泉でしっかりあったまる。
たくさんの露天風呂で温度が違う。気持ち良すぎ。

さあ、サウナへ。4人分のサウナマットが引かれておりソーシャルディスタンス。
マイルド温度でたぶん70度ない。20分してやっと汗が出てくるぐらい。ま、深呼吸とかしながらたまにはゆっくり蒸されるのもいい。

そして、水風呂。間違いなくキンキンです。
おそらく水温は一桁やと思う。数秒で手足がバリバリ痺れる。
これは温泉と水風呂の交代浴や。
しっかり水風呂で冷やし、露天風呂へ。
んーーわわ。キモチヨスギ！！
この季節、やっば温泉だよなぁー。

飛騨牛乳

牛乳ってこんな美味いのか！

まさにアジトにしたい施設だった。

平日午前中に訪問。
エレベーターで10階へ。なんか「ワクワク」するじゃねーか。天空へ続く道のようで。

靴箱とロッカー、浴室の小さな鍵なしロッカーが同じ番号で使用する画期的なタイプです。
これなら間違えることもないし、いいシステムだ。

浴室に入ると非常にコンパクトに造られているものの、動線は完璧すぎるぐらい完璧！

洗体を済ませ、早速サウナ室へ。
2人立つの言う斬新なモードを含み、MAX13人まで入室可能。
なんか座るとこあるけど、立ってる人おったらめっちゃ気を使ったけど、まあいいや。これが当たり前なんだろう。って自分の中で受け入れた。

真ん中にこのサウナ室には似合わない、いや、これだからこのスペックがあるikiストーブが鎮座。
最初は奥の上段で、お気に入りは、入口付近の人間工学に基づいた2人用の椅子に、体育座りして蒸される。
温度は高くても、湿度がしっかりあり、定期的にセルフロウリュをみんながする。ラドルは1杯で充分熱が降りてくる。
こんなに熱気が肌に馴染んでる体験は初めてかもしれない。
ただし、1段目は身体があったまるまで時間を要する。足先も冷たい。ここは理解しておく必要があるポイントだ。
今回のメンバーはみんなタイミングが素晴らしい。

水風呂もキンキンではないが、マイルド。
休憩スペースも、大都会東京を見ながら、風が気持ちいい。
名物なのか、バスタオルか館内着を纏い、非常口スペースに椅子を持って行き休憩する。電車の音が心地よい。

やはり人気店と言われるだけあって、満足いくサウナが楽しめる。素晴らしい、次は夜イキタイ

笹塚チャーシュー

柔らかくてしっかりとした味付け。ご飯が進みすぎる

今週から冬空になるようで、今年からスタッドレスタイヤを履くことにした。
昨日ある車屋さんに連絡したら、めっちゃ無愛想「当たり前ですが、今週も来週もいっぱいですよ」って💢知らんやん。
ま、一瞬イラッとしたけど、自分は気をつけようと思った。
そして、なんぼ待ってもいいと思って、以前タイヤ交換してもらったところへ。オープン同時に訪問。
めちゃ愛想いい❤️「午前中何時から分かりませんが行けますよ。早くしますねっ」やばっ。神じゃん

最長3時間ぐらいかかると思って、その辺をブラブラ歩く。約3キロ。天気も良く気持ちいいわ。
言うてる間に1時間半ぐらいで完了の電話。
お礼しかない。ありがとう。

あっ、サウナのこと書いてない。
その後、あちあち設定のこちらの施設へ。
もともと熱いのによりハードな設定。オートロウリュが加わると「ヒェー」気持ちいいぜ！！

そして、滑らか水風呂で身体が喜ぶよ。
外気浴もだいぶ冬の風になってきたよね！シーズン到来だ！！
ありがとう、「ふじの湯」さん、ハード設定。
ありがとう、「タイヤ屋」さん。

焼肉のかるび庵

唐揚げ定食

思い出した頃に食べたくなる焼肉屋の唐揚げ

ゆっくりまったりしたい週末。
個室のサウナ室がある施設、、、。岐阜にもあるやん、こちら「NEO gifu sauna」

駐車場は、、立体駐車場へ。
意外と幅広のクルマに乗っているのでギリです。
でも、心優しく丁寧な対応に感謝っす。

2回目の訪問。前回は平日。恐る恐るだが、すごく混んでる時間と貸切の時間が、今日ははっきりしてました。
12時のアウフグースは、支配人が急遽用事ということで他のスタッフが対応。ほぼ満席。
その後3階の食事処「蘭丸」へ。
愛想いいお姉さんに対応して頂き、こちらでの初サウナ飯「飛騨牛すき焼きユッケ丼」を頂く。
飛騨牛も美味いが、玉ねぎ美味すぎるやろ。さすがっすね。

そして、まったりして、個室サウナで誰にも邪魔されない空間で、ロウリュで好きな湿度を楽しむ。素晴らしい。これっ。

16時には支配人のアウフグースを受ける。満席。
W杯の日本対ドイツを彷彿されるようなゲーム進行。後半、一気に熱さと強さが全開。
すみません、私、1番下の横側にいたので、みんなの苦しく耐える顔を笑顔で楽しんでました。「ヒェー」っていう声とか面白いっすね。
「支配人ありがとう、最後まで数人残ってだけど、サイコーの風でした」

着替えて、会計を済まし、立体駐車場から車を出して頂いたのが「支配人」でしたので、感謝の言葉を伝えれました。「いい風でした」と

いい。ほんまいい。施設。

飛騨牛すき焼きユッケ丼

肉の旨みと玉ねぎの甘さ、ご飯の量は神

運動再開。
仕事が忙しいは、言い訳にならない。
たるんだ身体と気持ちを引き締めるで❕

夏までにテントサウナの似合う身体に仕上げたる。やっぱ「サウナかーい」

全国色々とサウナを巡ってきて、それぞれの施設の良いところを確認するために、この大垣サウナへ来てしまう。

どこの施設も素晴らしかった。
でも、この大垣サウナはシンプルながら、人をリセットさせる魔力を毎回感じる。
なんだろ？人の温かみ？
サウナで汗をかくが、他の施設とは違った汗が出る。身体の中の悪い物は排出されるような。
水風呂で、身体へ清められた水分が肌が喜んで吸収する。

言葉では伝えにくい自分だけが感じられる幸福感と、今からの活力。

この施設が、住んでる街にあるのは、贅沢の極みと感じた。

豚ロース生姜焼き

原点回帰。

朝湯らっくす。

仮眠室と言う名の、ヨガスタジオで昨晩は寝る。
雑魚寝だけど、それぞれにマットがあり結構爆睡。

6時起床。

朝は静かな浴室。朝日が差し込む光景、素晴らしい。

昨晩に続き、天然温泉が気持ちいい。

7時からゲリラ的アウフグースを頂く。
昨晩に続き、出口さん。静かな口調からの最後は荒々しい熱波送り。演舞は「ポケモン」
緩急ある風送りで、脳内のバランスがいい意味崩れて始め、完全優勝🏅

休憩中の仰ぎありがとうございました。
また来たいよ、湯らっくす。いや来るよ

出張サウナ

今回は九州旅です。昨日博多を後にして、熊本へ。

この火の国熊本に来たならば、行くしかない。いや、むしろイキタイ、イキタスギルのが、この施設「湯らっくす」

熊本市内からタクシーで23時過ぎに到着。
翌日まで、2800円。安っ。
フロントで、今日は宿泊のお客様が多いと聞いており、説明を受ける。雑魚寝やけど、クッションのある敷きマットをとりあえずキープする。

では、宿泊専用のドアから、専用簡易ロッカーで衣服を脱ぎ、いざ浴室へ。

色々な媒体で見ていたが、コンパクトにまとまってるが、それぞれの個性がある。
サウナ室は3つ。25時までアウフグースサウナ室。メディテーションサウナ、大阿蘇サウナ（一般的にはスチームサウナの強烈なやつ）　。

24時25時の出口さんのアウフグースを受ける。
入口は静かで、出口は人が変わったように狂気。そのギャップが素敵すぎる。
タオル捌きも丁寧で、熱波がみんなに伝わる。ストーリー性もある。少々乱暴な感じはあるが好みでしょ。私は好き。

自慢の水風呂は、階段になっているので気をつけながら、冷たいし深い。天然水を利用しているので、なめらかと思ってたが、キレキレ。
MAD MAXボタンで上から滝。

私は大阿蘇サウナ。スチームで大好きな床ロウリュで湿度あげあげ。塩もあるのでじっくり楽しむ。ドライサウナよりこのタイプがすきかなぁ

個人的には、天然温泉の湯船が好きだな。
このクオリティはさすが。

出張サウナ。

九州に出張ってサウナチャンスでしかない。

いつも起きる時間にサウナの為ならすぐ起きれてしまう、、、。
昨晩の飲み過ぎ食べ過ぎで、胃が荒れているのがよく分かる。頭も痛い、、、。

ホテルから数分歩き、夜明け前に到着。
浴槽がないのは前回来店で学習済み。

まずはオートロウリュが頻繁に発動されるサウナ室へ。
天井が低く、温度湿度とも良く、ロウリュが発動されると熱気が気持ち良く循環します。ここのサウナはしっかり身体の芯から温められる感覚をもてる、私の中で数少ないサウナ室。10分蒸されてゆっくりしっかり汗をかく。

そして強冷水風呂へ。あいかわらず数秒で全身が痺れる。そして休憩。

森のサウナは、セルフロウリュからの、同室内水風呂へ。毎回頭がパニックになる。身体は冷たい、頭はまだサウナ室。そして、今日の水風呂の温度は10度。いやいや聞いてないよ。
またパニック。

そして、締めのからふろサウナ。
ずっと誰も入ってなかったので期待してましたが、大正解。ストーンが気持ちよく鳴く。狭いので一気に熱気が身体を包み込む。ひとりの世界で気兼ねなく蒸気を浴びる。

ほぼ貸切で最高の時間。身体も胃もたれもすっかり改善。

もうこの施設は最高すぎる。また名古屋のウェルビー達へいかなあかんわ。

朝ウナ。

サウナ室は、敷いているタオルも、足場もアチアチです。
昭和ストロングサウナは昨晩より熱さを増し、凶暴に。でも、これぐらいガツンと来る熱気好きだなぁ。
人も少ない。いや、貸切だ。

水風呂も透明感あって、水温もキレキレ。

今日も頑張れる気がする朝ウナ。

出張宿泊サウナ

翌日成田から飛行機なので、便利がいいと蒲田に。

JR蒲田駅から3分ぐらい。

一階に日本酒を多種取り扱うお店が併設している。ここ目当てに来る人も多いんじゃない？ってぐらいの品数です。

さて、施設は歴史を感じるが掃除行き届いている。
キャビンタイプに宿泊で、カプセルホテルの小さい机が備え付けてあり、若干のスペースがあるから、着替えもここでできる。これはいちいちロッカーに行かなくてもいいからイイ👍
小さいスーツケースもロッカーに入るので盗難の心配もなし。

さて、サウナは。
昭和ストロングのカラカラ高温サウナと、リニューアルしたセルフロウリュサウナ。

まずは昭和サウナへ。
入った途端「おっ！バシバシ肌にくるタイプ、ひさびさーー。」と身体が喜んでる。
テレビはなし。静かだ。敷いているタオルが終始散らばっていることは、この施設の味と捉えて、一気に汗をかく。やっぱりいいなぁー。このバシバシ感。

水風呂は2種類。尖った冷たさの16度水風呂と、優しい温度の24度水風呂。
なんせこの形が好き。扇型で、自然とみんなが足を伸ばせる。謎に変な向きに入る人の神経が分からん。まあいい。

セルフロウリュサウナは、15分毎にロウリュできる。みんな守って適当な湿度を保ってます。
90度の割には湿度が高いため、一気に汗。
氷ロウリュも頂きましたが、じっくりゆっくり熱気が降りてくる。何かの儀式のようにスタッフがお尻に履くマットを回して撹拌させる、無言で。

いい施設です。穴場なのかな？東京って混んでるイメージしかなったですが、ここはマナーもまずまずでありがたい。

イカフライアジフライと、チキンステーキ

安いし、早いし、美味い。

日曜日。
いびがわマラソンの人もいっぱい。
初めてみた光景。
サウナ室も待ちが出るタイミングもあるぐらい繁盛してます。

しかし、水風呂は暖かくならず水温キープはありがたい

奈良に用事があれば、
「♪なら、けんこう、ランド♪」
行くよね。

朝10時すぎに到着。駐車場もまあまあ。
ここは、小さいお子様連れで来る方が多い。と思ってる。

入浴料と岩盤浴でまあまあの値段。コスパ悪い。でも、お子様とプール利用の人は、コスパ良すぎでしょ。

私はサウナ一択。

岩盤浴スペースという有料スペースが素晴らしすぎる。4つのサウナ、１つの岩盤浴、水素水飲み放題で330円。
何より人が少ない。

まず、セルフロウリュも出来るし、スタッフのロウリュもあるサウナ室へ。
デカいストーブが鎮座。ロウリュ水は、お茶らしいが香りなし、ストーンも泣かない。
スタッフのロウリュも体験しましたが、蒸気少なめ。団扇で必死に風を送る姿には感動しました。3人やったけど。

個人的には、アクアストリームというミストサウナで、室内のシャワーを壁や座面にかけると、湿度100パーセントにして体感温度あげる。一気に体感が上がるんだよ。これで塩があったら神だわ。

前回、滑って尻餅ついたトラウマ。でも、この体験は良かった。滑りやすいんですよ、浴室は。
水風呂から水道水風呂、動線いいね。

そして、無重力チェアへ。檜風呂横にあるやつ。
完璧すぎる。めっちゃ久々に、脳が揺れた。
この無重力チェアって、結構サウナ施設行ってるけどここだけなんだよなぁ。

昼過ぎから、プールからの親子連れたちが増えてくるのでこの辺で退店。

やっぱいい施設だな。もう少しプライス設定は考えて欲しいかな。

豚菜館

醤油ラーメン特大

クセになりすぎる味。だってもう食べたいもん

名古屋駅からシャトルバスを利用。
派手なラッピングバスなので分かりやすい。

伏見経由でキャナルまで送迎してくれるのはありがたい。しかも無料。なんかいい匂いするし。

到着するとリゾート感満載。

オープンして間もない時間ですが、クルマは見るからいっぱい。

サウナ室は2つ。まず、アロマサウナから。
広い。広い。
真ん中にikiストーブが2基。奥（露天風呂側）にイズネスが。しかし未稼働。これからに期待しかない。手前（内風呂側）にガスストーブ。計４基。
頻繁に人の出入りがあり、露天側は外気が入らないように扉→部屋→扉の構造。内風呂側は扉。
なんと言う気遣い。お陰で温度の変化がない。
各10分毎にオートロウリュからのオート拡散風が吹き寄せる。本日はシトラス。
100度近くあるが、体感は低い。おすすめは、塩サウナもあるので、そこで身体の芯まで温めて、アロマサウナかな。

水風呂。
ここが目的だった、2メートルのプロ仕様と書かれた炭酸水風呂。自称180センチ越えの私ですが、足届かない。全身が伸び切った状態で炭酸水風呂は贅沢の極み。
全長6メートル深さ150センチのプールに、おじさま方が喜んでいる姿を見ると、嬉しくなるのは自然でしょうか？

休憩スペースもたくさんある。

時間によると思いますが、パートナーと来る方が多いのか、一日入れる施設です。アミューズメントパークです。
でも、スタッフに間違いなくサウナ好きがいるのが分かる施設です。

酒津屋 中店

エビカツ

美味すぎる。朝から飲める