きのてつ

本日は神戸クアハウス→夕方にランチ→リモートオフィス（有休のはず😅）→神戸サウナ&スパへ（イマココ）

旅の〆はやはりこちらへ🤗
入館時にたまたま津村支配人に遭遇😲（ある意味みんなのアイドル❤️）お声かけさせていただいた所、新参者にも関わらずご歓談（もちろんダジャレ付き😁）＋素敵なステッカー（非売品？ですよねきっと）までいただき恐縮です！

今日は昨晩入らなかった🧂サウナスタート。
じんわりでまずは慣らし運転😁
でお次はこれまた昨日入らなかったハマームで蒸される💦
〆はメインサウナ上段でローリュ2セット受け終了✌️（おかわり10回付き）

個人的にはですが…
水通し→熱波→11.7℃→23℃→ハマーム（寝転び）が気持ちよきでした！

次回はフィンランドサウナを楽しみにまた伺います！ありがとうございました！
※そして今夜も3テレ🐯こう言う地域性は大好きです😁

ステーキランド 神戸店

神戸牛ステーキセット

柔らかいねん。ささっと神戸らしいの食べるにはよし！

はじめましてな神戸クアハウスさん🤗
サウナ室は横長でクイっと曲がってる😲
当然クイっと曲がり寝サウナも満喫😗
オートローリュもあり熱と湿度がほどよく蒸されました！そして期待していた水風呂…まろやかでずっと入れちゃうです。はい。

また是非伺います！

神戸ウォーター

まろやかでうまい😋

やっとこれました！はじめましてな神戸サウナ&スパさん🤗もうね…綺麗だし広いし清潔だしサウナ室広くて熱いし水風呂冷たいし外気浴気持ちいいしサイコー🏆
体慣らしの1セット目の後は30分おきのロウリュに合わせて5セット😁なんだかもう無限ループに入りそう…

また明日来まーす。

しぼりたて生ジュース　アップル

スッキリおいし

梅雨はジトジト嫌だ…どうせならしっとりカラカラがイイ😗

今日のGは夏至の日イベントですと😏
Twitterで告知されたからには🌿受け専マイスターとしては行かない理由など無い💪仕事をあれこれ調整して無事にイン！

高→低→高→低→アカスリ40→🌿
で5セット💦

梅雨真っ只中ですが日置さんのおかげで晴れやかな気持ちになれました🤤
※それにしても今日のサウナ室は高も低もアツかった😅

先週のレディースデイも無事終了し高評だったみたいで👍（無事故がいちばんですね😌）
初の試み、みなさんおつかれさまでした！
来週のday2も来館の皆さまの爆上がりした期待値を更に超えることを祈念いたします👏

PS 施設のTさん。ビッ◯カメ◯でご挨拶恐縮です😅いつかTさんの🌿も受けてみたいです😁

2度目ましてな江戸遊さん。
連れと一緒なんで綺麗目で混雑もそこそこな感じを目指しこちらへ💁‍♀️
高中おり混ぜ途中休憩も挟み5セット満喫😁

しかし休日という事もあり混雑してます。
が、基本黙浴。時間帯によりおしゃべりカップル、トリオ、カルテットがたくさん😅

退館時に1階ロビーには待ちの方がたくさんでした😅

SHOGUN BURGER渋谷店

ボンディカレーバーガー

期間限定コラボ🍔

お久しぶり、そしてただいまなG。
（前回受付まで来ましたが混雑のため入館ぜず😅）

アカスリスタートからの低高🌿で3セット。
4セット目高温で〆と思いサウナ室に入ったまではよいけど🌿で既に仕上がっており…3分位で出て、ぬる湯でおしまい。
気持ち良いところで終えるがいちばん😁

今日もありがとうございました！来週のレディースデイみなさん頑張ってください👍

ステーキ 石井

ランチステーキ

久しぶり🥩開店直後でほぼ満席😐 んま😋

最近出社や外出も徐々に増えて平日サウナに行けないストレス😐久しぶりにGでマッサージしてもらいたい🥺

G受付にて…
私（下駄箱空き少なっ）混んでます？
G 混んでます😅嘘はつけません(｀・∀・´)
私 …。今日は撤退します！（こう言う正直な接客が大切❤️）

と言うことでUターンしてFGSさんまたまたお世話になります！
前半　4セット
休憩　🚬　
後半　２セット
〆　🚬　🍛　🏆
計　6セット

セッティングはいつも通りバッチリ👍
前半はなんだか独り言がうるさい方や掛けずドボンな方やらカオス感ありありでしたが中盤以降はノーストレスでまったりしました。

そして初の賄い🍛🤗
リクライニングでリラックスする大先輩たちの後頭部を愛でながらご馳走様でした😋

賄いカレーとハムエッグ

確かに賄い感ある😁2日目がピークになるやつやな。

🏉リーグONE🏉ファイナルを見届けてから先週は入れなかったし週末サウナへ。
途中ファミマで🚬してたらGに入って行くとても賑やかな4人パーティーに遭遇⚠️全く良い予感はしないから回れ右して本日はこちらに。
だってのんびりリラックスしたいからサウナにいくのにね😅

2ヶ月以上振りなFGS💦ご無沙汰です。
はい。もう大正解😁やはり落ち着きますね〜✌️

前半3セット→🚬→後半3セット
計6セット。後半ひ贅沢にも終始ソロでした。

良い日曜日となりました🤗
また明日から頑張りましょう💪

アクエリアス

少し甘い😅

いやー今週は長く感じる🥺
ってことで、リモートしごおわGへGo💦
アカスリ20→低（終始ソロ😲）→高→低🌿❤️→高で4セット💦
あ、Gでは黙浴しなきゃダメですよー。2回注意で強制退場DETH（注意されてる人はじめてみて知りました😅）若者だけでは無くみんなで心地よい良い環境を作りましょう！

さてさて、やっとこさスタンプ3周目へ
会員ランクはナイト（騎士）の次はなんでしょうね…。ま、明日も頑張ろー💪

東武百貨店 船橋店

築地魚弁の紅鮭と炊き込みご飯弁当

デパ地下で買い出ししてリモートオフィスにて。

しごおわでイン！
今日はあちらが工事されてるみたいなのでこちら側にお邪魔しました。前回来た際はみぞれ混じりの冷たい☔️だったなぁ…。

今日のあつ湯はとうもろこしのひげ茶🌽🥸
サウナもしっかり5セット💦
オートローリュも毎回しっかり！って言うかリズムが違ったり、長めに出たりするんですね😁

あいにくの天気でしたが外気浴も雨の雫があたるのも梅雨が始まることを教えてくれ風流でした。

また伺います！

中華そば 満鶏軒

特製鴨中華そば（醤油）チャーシュー

鴨出汁がお上品🦆

あーたのホームはどこ？と言うくらい久しぶりなG😅今日は右折せず直進
GWだし混んでるよな…って昨日までは平和だったらしいのですが今日に限って賑やかとのこと😁
でも基本黙浴で快適でした💦

高×3と🌿で計4セット
あとファナさん40🫧😗
日置スペシャル🌿🧊も💯🏆
今日もありがとうございました！

ファミリーマート 船橋駅東店

レッドブル　シュガーフリー

もう飯ではない

福岡day2
リモートワークを終えていそいそとこちらに💦
妻がステイケーション満喫してくれ助かるなぁ。
サウナ好きになる前は通り過ぎていた…と言うか隣のファミマには何度か来てんじゃんオレ😅

からふろスタートで全部2回ずつ回し計6セット。
アウフも参加出来たしこちらの名物の強冷水もはいれたし🥶（本日は3℃ですって😲）
はい。気持ちeee。もう痺れました😁
これにてようやくウェルビーコンプリートです💪
良き旅の〆となりました！また来ます！

博多一双 祗園店

特製ラーメン

もちろん替え玉😁 濃厚。でもさっぱりいただけました🍜

ミスチルday2よかったー❤️
の余韻のまま、妻をホテルに送りこちらへ2時間でイン💦せっかくの遠征ですから😁
2230のアウフも参加できリフレッシュできました！

1週間のストレス解消はこちら🌈
瞑想スタートで交互に7セット💦
まあ色々ありますけどサウナで精神衛生保ってるのは事実😁今日もありがとうございましたー。

イオンウォーター

900でちょうど良い

今週も疲れたなーでGへ向かう途中でおっちゃんが肩で風切って歩いてきてぶつかり…おっちゃんがよろける😅周りを威嚇してるつもりかもだけどいい年そうだし色々気をつけてね😁

アカスリスタートからの低高高→🍀で〆。
様々な要因で世の中値上げの嵐ですが🍀はやめられない🤤今日も日置スペシャルで昇天いたしました🔥

岡本庵シャポー船橋店

超厚切りかつ丼

キャンペーン？でお得に😋 🥚は後のせタイプでさくさく。

ここは全てのバランスが良くていいですね🤤なんだか欲しいが全部ある😁
瞑想スタートで交互に4セット💦
日曜ということもあり待ちも発生してましたが黙浴徹底で気持ち良く過ごせました🤗
また伺います🔥

いろり庵きらく 本八幡

鴨そば

遅めなランチなんで軽めでちょうどいい量

2度目ましてな北欧さん🤗
予約制とは言えなんだか今日は混んでいたなぁ。
でもみなさん黙浴で気持ちよく5セットいただきました💦で、2セット目は北欧では初のアウフをいただきました🍃🔥🌪（アウフは定期開催なのですか？）お兄さんタオル捌きお上手！
全セット外気浴はインフィニティにて上野の空の白く光る🌓をボーっと眺めて気持ちよかったです🤤
また伺います！

カレーとアスパラ

ザ・安定感😁

ママぁー。また来ちゃった☀️
という事で12月以来2回目の大垣サウナにふるさと納税の返礼チケットでイン💦（年賀状もありがとうございます！いただきましたが期限切れちゃいました😅）
やー。やっぱりsimple is best🥺
あっついサウナ、冷たい水風呂、ちょうど良い熱湯にうまい🍚。そして何より一所懸命で親切で丁寧なみなさん。遠方でも来ちゃうよね🤗

なんだか愛おしくて名残惜しくて…しっかり6セット堪能致しました💦
帰路大垣駅までまたまたママに🚗

また必ず伺いますので3度目ましてもよろしくお願い致します🤲

追伸：トオルちゃん。twitterコメントまでありがとうございます😊

生姜焼き

だって美味しいんだもん。

サウナ目的でワーケーション。とは言え限られた時間で…。自分的には今池にしよう！でも栄も捨てがたい🥺ホテルから近い名駅も…（名古屋3店舗は訪問済）と考えましたが、本日森のサウナ@栄が故障（画像参照）でしたのでビシッとこちらへ初志貫徹💪

黒白ハシゴ→高→森→高。
やっぱり色々とありここは楽しいサウナ施設です！2時間クイックにて4セット💦
アウフ後の残り香でのソロサウナは至福でした🤗

来月は福岡行く予定なのでウェルビーコンプしてきます💪

追伸：どなたかは存じませんが…人のバスタオルを使うな😤

あつた蓬莱軒 松坂屋店

ひつまぶし

薬味での食べ方がいちばんすきです。

お誕生月G
低→あかすり40→高→低→🍀で4セット💦
今日の日置スペシャル🍀で思考回路がショートした。。。（日置さん。帰り際うまく話せずすみません😅）まん防明け初Gでしたがそこそこ人はいるものの、なんだか静かでした。みなさん別の遊びに行かれてるんですかね😗

そして写真は船橋が誇る飛車角😁

FES by asobi

パワーサラダ

量が半端ない🥗