麦酒

## 3h コース

- サ 6 / 水 / 休 x 2
- サ 8 / 水 / 休 x 3
- サ 10 / 水 / 休

前から気になっていた CIO へ。
後半 21 時以降はほぼ貸切に近い状態
アツアツでキンキン、何よりとても静かで良かった。

# 1F 電気 side

- サ上 8 / 水 / 休
- サ下 12 / 水 / 休 / 湯 / 水
- サ上 10 / 水 / 休
- サ上 12 / 水 / 休 / 湯 / シ

久しぶりの 1F
サウナ室の下段の席が一部壊れていた
外気浴が恋しくなるところだけど
最終的には満足して帰路へ

- サ 8 / 水 1 / 外 / 露
- サ 6 / 水 1 / 外 / 薬 / 休 / 薬
- サ 6 / 水 1 / 外
- サ 10 / 水 1 / 外 / 炭
- サ 10 / 水 1 / 外
- サ（ロ） 12 / 水 1 / 外 / 白 / 炭 / 露 / 薬

有休で錦糸町で映画を鑑賞後、以前から気になってたのでその足でいざ草加までやって来ました。

夕刻の明るいうちからいたので外気浴は天気も良くて春の心地よい風が相まって最高でした。

1セット目で逃してしまった換気後のロウリュも最後にたっぷり堪能することができ、スタッフの方の口上も素晴らしかった。

ゆっくりして時間的に食事は諦め、缶麦酒を購入。ヒエヒエでした。

## 3F 露天 side

- サ 8 / 水 / 外 / 露
- サ 10 / 水 / 外 / 露
- サ 8 / 水 / 外
- サ 12 / 水 / 外
- サ 12 / 水 / 外 / 露

風があって最高の外気浴
あまみも出ました

## 3h コース

- サ 8 / 水 / 休
- サ 12 / 水 / ミ 10 / 水 / 休
- サ 12 / 水 / 湯
- サ 6 / 水 / ミ 5 / 水 / 休
- サ 8 / 水 / 休

ゆっくりできました。

- サ 8 / 水 / 休
- サ 10 / 水 / 休
- サ 12 / 水 / 休
- サ 10 / 水 / 休

混んでたので休憩しながら次の順番待ちをするという。
アツアツの黒湯にじっくり浸かったの後の水風呂も気持ちいい。

- サ 10 / 水 / 外 / 露 x 3

風を受けながらの外気浴から
個人的に絶妙な温度の露天炭酸泉
やや会話多めだった

## 3F 露天 side feat. 小雨

avec イオンウォーター

- サ 8 / 水 / 外
- サ 10 / 水 / 外
- サ 10 / 水 / 外 / 露

2 名ほど待って in
外気浴からの露天タイムをスキップして少しスピードアップ
今日もアツアツキンキン
外気浴で自宅作業で疲れがちの背中が熱くなる感じ（？）が気持ち良い
少し暖かくなって来た外気に小雨が心地良かった

## フリータイムコース

- フサ（incl. ロ）10 / 水 / 休 / 薬
- 中サ 15 / 水 / 休 / 薬
- フサ（incl. ロ）10 / 水 / 休 / 薬

湯 Work 作業

- サ（incl. ロ）10 / 水 / 休 / 薬

以前来た時よりも混んでた印象

avec クリスタルガイザー

- サ 8 / 水 2 / 休 / ぬ湯
- サ 10 / 水 2 / 休
- サ 8 / 水 2 / 休 / ぬ湯
- サ 10 / 水 2 / 休 / ぬ湯

大崎に用事があったのでちょうど良く、そして待ちもなく立ち寄れた。

## 3F 露天 side

avec イオンウォーター

- サ 6 / 水 / 外 / 露
- サ 8 / 水 / 外 / 露
- サ 10 / 水 / 外 / 露 x 2

受付の横にひな壇が飾られてた。
今日も入場待ちあったけど女将さんの優しい気遣いに恐縮。
サウナ室の TV で流れてた SW の最近の公開作、何作目か考えながら最後のセットでやっと判明w
風がそよいでいて外気浴がかなり良い感じだった。

## 朝サウナ

- サ 8 / 水 1 / 休
- サ 10 / 水 1 / 休
- サ 12 / 水 1 / 休 x 2

ハムエッグ定食を食べて少し仮眠してスタート

- サ 8 / 水 / 外 / 露 x 2
- サ 10 / 水 / 外 / 露 x 3

22 時過ぎに in
少し賑やかな感じは脱衣所のみ
後半ほぼ 1〜2 名の貸切状態で
静かに過ごせた

風ありの外気浴からのヌルめの露天はクセになる

- サ 12（ス熱波） / 水 1.5 / 外 / 露
- サ 8 / 水 1 / 外
- サ 12（マ） / 水 1.5 / 外 / 露
- サ 10（ス）/ 水 1.5 / 外 / 露

久しぶりの満天。
サウナ室の入口がリニューアルされてた。
黙浴の貼紙増しているにも関わらず、ちょっと賑やか過ぎ。
久しぶりのミント水風呂気持ちよかった。

- サ 8 / 水 / 休 / 炭
- サ 10 / 水 / 休 / 黒
- サ 8 / 水 / 休 / 炭
- サ 10 / 水 / 休 / 炭
- サ 10 / 水 / 休 / 黒

比較的静かでゆったり

## 12h コース

- サ 8m / 水 / 休
- よサ / 水 / 休
- サ 10m / 水 / 休
- サ 12m / 水 / 休
- サ 10m / 水 / 休
- サ 8m / 水 / 休
- サ 15m（アウフグース） / 水 / 休

早朝入店で仮眠後、6 セット
レジェンドゆうさんのアウフグースをうけて
90m 飲み放題と牛すじカレー

## 朝の 3h コース

- サウナ 6m / 水風呂 .5m / 外気浴 / トゴールの湯
- サウナ 8m / 水風呂 1m / 外気浴 / トゴールの湯 x 2
- サウナ 10m / 水風呂 1m / 外気浴 / トゴールの湯 x 2
- サウナ 12m / 水風呂 1m / 外気浴 / トゴールの湯

朝の北欧、静かで人数も程よい。
鳩がトゴールの湯を横切ってきてハッとした。
北欧カレー feat. 瓶麦酒 珈琲

## 90m 制限

- サウナ 8m / 水風呂 2m / 休憩 / ぬる湯 x 2
- サウナ 12m / 水風呂 2m / 休憩 / ぬる湯 x 2

タイミングが良くて珍しく待ち無しで入ることができた
時間的に 4 セットがギリギリというところ

『サ道 スペシャル』Tver で観れるようなのでもう一度

## 3F 露天 Side

- サウナ 8m / 水風呂 / 外気浴 / 露天風呂 x 2
- サウナ 10m / 水風呂 / 外気浴 / 露天風呂 x 2

入替で露天が恋しくて昨日に引き続き。
昨日と打って変わって自分の前にサウナ待ちが 4 名、後ろに 3 名
今日はやや賑やかだった。

## 3F 露天 Side

- サウナ 8m / 水風呂 / 外気浴 / 露天風呂 x 3

いつも通り静か。露天でゆっくりできた。