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etsumi

2022.06.12

28回目の訪問

歩いてサウナ

混んでた〜。

5→1→10 で3セット。
オートロウリュ、最上段。
やっとアツアツに対応出来る身体に戻った。
滝汗、気持ちいいー。

ミュージックロウリュ一回。

あつ湯で締めて、青空の下で外気浴。

早めの退館。

本日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
45

etsumi

2022.06.11

22回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのラッコはやはり天国でした。

5→20s→10 で休憩入れて6セット。

サウナ後のご飯とお昼寝で、身体リセット。

あまみたっぷり、お腹も満足。

本日も極楽。

黒酢酢豚定食

肉肉なチョイス。食べ応えあります。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.9℃
50

etsumi

2022.06.10

5回目の訪問

歩いてサウナ

上野公園をお散歩。紫陽花がとても美しい。
公園内の神社にお参りして、汗をかいたので、大好きな萩の湯さんへ。

浴場にあるバイト募集の貼り紙にバイト以外の日にもお風呂に入れます、と書いてあるのを見て心が揺れまくる。仕事の後にサウナ…。
うー、気持ち良さそう。

5→1→15〜20 で4セット。

暑い日には長くサウナに入らないようにして、休憩を長くする。
利用者のマナーの良い施設なので、安心してくつろげる。

レモン湯の軟水あつ湯で締めて、帰宅。

今日も極楽。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
33

etsumi

2022.06.09

27回目の訪問

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etsumi

2022.06.01

26回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

久しぶりのサウナ。

サウナもミュージックロウリュも空いていた。出入りが少ないから、空気がもう熱い。

アチアチが嬉し、楽し、ツラいぃい…。
久々のカラダにビシバシに来たあ。

水風呂と外気浴、サイコー。

今日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
36

etsumi

2022.05.24

16回目の訪問

サ室でおしゃべり常連さん復活し、最悪。

寝転びベッド、最高。

本日も、極楽。

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35

etsumi

2022.05.23

15回目の訪問

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etsumi

2022.05.01

25回目の訪問

歩いてサウナ

思ったより空いている。
岩盤浴ラウンジの漫画が少し新しくなっていた。ホットチョコレート無くなってた。
炭酸泉には菖蒲ではなく、長ネギが!!
何に効くのだろう?

トマト購入🍅🍅🍅

本日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
48

etsumi

2022.04.20

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

未来チケット、ラスト一枚でかるまるお泊まり。コンパクトシングルが取れたー。
蒸しサウナまでは順調に予約取れたものの、鮭山さんのアウフグースの予約は取れず。
むぅう〜。取れた皆様方が羨ましい…。

雨が降っていなくて肌寒いので、熱熱サウナとサントル&外気浴が、まー気持ち良いっ!

サントル6.4度に浸かってしまった嬉しさ。
サントルから出ると足が痺れて、笑う。

前はケロサウナが好きでいっぱいそっちに入ってたけど、今はオートロウリュ直後の岩サウナがお気に入り。湿度あってずっと居られる。

蒸しサウナも4回目にしてやっと8分完走するコツがわかった。夜も予約しよっと。

ご飯食べて休憩してサウナ、の繰り返し。
一日中サウナに好きな時に入れる!
今日も極楽。

歩いた距離 0.4km

温玉チーズ豚キムチ定食+唐揚げ2個

エクストラコールドと共に。 ビールにもご飯にも合う辛さマイルド豚キムチ。唐揚げも食べごたえあり。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.4℃
55

etsumi

2022.04.17

24回目の訪問

歩いてサウナ

2日続けてすみれ。
頭とカラダ軽くなった…。
ありがたやー。

昨日も今日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 58℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
44

etsumi

2022.04.16

23回目の訪問

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etsumi

2022.04.12

22回目の訪問

歩いてサウナ

とても空いていた。
よもぎサウナは60度。過去いち熱かったかも。

ミュージックロウリュも出入りが少ないからかアチアチ状態。
帰宅時に顔真っ赤のまま、電車に乗る恥ずかしさ…。

今日もいい汗かきました。
本日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
44

etsumi

2022.04.05

14回目の訪問

歩いてサウナ

レジェンドゆうさんのアウフグースを受ける為、16:05頃に入館。整理券8番をゲット。

2ストーブ、南国の香り、外気浴はシンキングボールによるギャラクシー。
今回は一人ずつ耳元や顔回りにも音色を響かせて頂いた。

久しぶりにホント、とんてしまったようでしばらく動けなかった。

何という心地よさ、病みつきになる。

ずーっとボワーっとしたまま、スチームサウナ、あつ湯で締める。ゆうさんの声が男性浴場から聞こえる頃に浴場を出た。

ギャラクシー、最高。
ゆうさん、ありがとうございました😊
また行きたい。
皆様も是非、体験をお勧めします。
今日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
44

etsumi

2022.03.29

21回目の訪問

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etsumi

2022.03.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ひねもすのたりのたりかな、の海を求めてこちらへ。
一日曇りで、グレーに彩られた海と空。
春の海ではないけれど、噂通りの素晴らしいロケーション。海だあぁ!

広めなサ室。13人限定。
空いていた。

10〜12→1→8前後で3セット。

少しだけ陽の出ていた時間に外気浴。
クレイパック塗って寝てたら泥が乾いてきて慌てて流す。炭酸泉も濃ゆくて気持ち良い。

岩盤浴は男性が多め。イベントがあるらしいのだけど、これから試せるかな?

ご飯食べて、マンガ読んで、サクッとお湯に浸かって帰ろう。
今度は天気の良い日にサ友と来たい。
今日も極楽。

歩いた距離 0.1km

カレーうどんセット

ハムカツもカレーうどんもめちゃ旨し。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
44

etsumi

2022.03.20

13回目の訪問

歩いてサウナ

とてもとても賑わっていた。
そして女性露天風呂には寝転びベッドがなかった。えー、男性側だけなのぉ?

10→45s→7前後で2セット。

歩きながらの外気浴。風が冷たくて心地よい。
身体がほぐれても、心がなんか硬いまま。
家帰って瞑想でもしよう。
きっとスッキリ眠れて、今日も極楽。

歩いた距離 1.4km

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51

etsumi

2022.03.14

2回目の訪問

歩いてサウナ

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サ友にこの施設をLINEで勧めていたら、また自分でも行きたくなって、14:15頃に入館。

洗体し、14:30から30分ごとのミュージックロウリュ3セットと、無音のロウリュを楽しむ。

2回目のスピッツで最上段チャレンジ。MOKUバスタオルで身体を覆い、完走。
隣でタオル無しで完走してた方がいた。
すごい、スゴすぎる。

ロウリュとロウリュの間はサ室も空いていて、最上段でも12〜15分くらい居られる。湿度が高く心地よい。

オープン日よりもミュージックロウリュ時のサ室は混んでいた。無音の時は下段しか空いて無くて座ったけど、背中がほんのちょっとあったかいくらいだったので物足りないなと後方を確認したら、誰もいなかった。
2〜3分でみんな出てしまっていたみたい。

あつ湯に入り、水風呂で締めた。

今度は忘れずにソフトクリームを頂く。クリームが滑らかでペロっと食べられちゃう。

銭湯組合に加入していないとの事でお遍路スタンプは無し。先着137名の塩タブレットも頂き、16:40頃に退館。
サウナと水風呂の温度差があるとやはり休憩がとんでもなく気持ち良い、本日も極楽。

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
63

etsumi

2022.03.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナ内のミュージックロウリュを試したくて、16時少し前に入館。
思ったより空いていた。

サ室は4人座れて3段。
一回目は3段目で。オートロウリュはぼーっと数えてたら、18〜20秒くらい。
15秒超えたあたりから最上段に座ったことを後悔する。コレ、ヤバいやつ!!

ハイ、完走出来ませんでした。
2分くらいで退室。
MOKUのバスタオルを持って行くのを強くお勧めします。爪も首もジリジリに灼かれた。

2段目でマツケンサンバ。今度は完走出来た。
すみれの最初の頃も爪をタオルで隠してたけど、ここの最上段はそれ以上かも。

次はしっかり大判タオルを用意して最上段に挑みたい。

水風呂は10度、ととのい椅子も扇風機のところに3脚、水風呂のところに4、アレ5脚かな?あってゆっくりできる。
締めに炭酸泉や熱湯も楽しみ18時前に退館。

ぼーっと出てしまって、お遍路スタンプもらうの忘れた…。そしてソフトクリームを食べるのも忘れた。しくしく…。

地元の方のおしゃべりがすごかったけど、またお出かけしたい温浴施設が出来て幸せ。
リニューアルオープンおめでとうございます。また行きます。
本日も極楽。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
59

etsumi

2022.03.07

21回目の訪問

歩いてサウナ

サウナの日。
朝に行けて、イベントありそうなところでこちらを選択。
7:30頃に入館。サウナハットとチルアウトを頂く。
熱湯がぬるく、風が強い!
コレはサウナで熱々にならねば、外気浴が楽しめない。

いつもより暗めなサ室に入ると、竹燈籠が並んでチロチロと灯っていた。
TVの消えたサ室。いつもより人の多い月曜日の朝だけど会話はなく静かにみんなで蒸される。
9時には11人くらいいたかな?
ありがたい事に最上段は空いていた。
9時に氷ロウリュの一回目。8:50頃にオートロウリュあったのだけど、氷投入後にまたオートロウリュが追加されたので、追加オート時にはあっと言う間に人が減った。アロマも投入されたので良い香りがサ室に広がる。

8→45s→7前後で4セット。

ぬるめのお風呂に浸かり、日差しを浴びて、外気浴。インフィニティチェアが1台になったので、中々座れなくなったけど、寝転びベッドは常時使えて、いつもながら最高の外気浴。

10:30頃に退館。まだサウナハットは山ほど積んであったけど、チルアウトは無くなっていた。さすが人気店。これから激混みの予感。

頑張って朝来て、イベントに参加出来て良かったー、本日も極楽。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
54

etsumi

2022.03.04

21回目の訪問

チェックイン

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