じゅり

サウナ：10分 × 16
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット(3時間)

5日振りのホーム
やはり湿度が高く汗の出が尋常ではない。
旅行先のサウナも良いが、ホームも良し。
今日はロウリュウ中もずっとガラガラだった。
水風呂も13.8度からスタートしたのに結局15.7度に。ここだけどうにかしてくれ。

今日は筋トレして走ります。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：無し
合計：4セット(40分)

愛媛遠征最終日。
時間がなく４セット。
広いサ室ストレス無くて最高。
水風呂も冷たくて良い。

また来ます。
空港でハイボール飲もう。

サウナ：10分 × 17
水風呂：1分 × 17
休憩：無し
合計：17セット（3時間）

2回目の訪問
早起きして最初の2時間は独占貸切状態。
暑くて発汗良し。
しかしここは水風呂1人用がストレス。
ここだけ改善されれば良いのに。勿体ない。

さて市場行ってハイボール飲みか。

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：無し
合計：9セット(1時間30分)

本日2回目のサ活
安い。入館料500円。
超地元感あるスーパー銭湯施設。

夕方は激混み。
ヒーター側は熱いが、離れるとぬるい。
水風呂も狭い。しかし水は甘くて美味しい。軟水。

サ室内の足元が汗で滑るので注意。
空いてる時間帯は無さそう。

今日は友人の誕生日会。
松山で旨い寿司屋で、おめでとう‼️
日本酒浴びるぞ。

サウナ：10分 × 18
水風呂：1分 × 18
休憩：無し
合計：18セット(3時間20分)

サ室が広くノンストレス。
5人位しかいないので尚良し‼️
水風呂入る度に脇のオセロを打っているが、3時間かけてボロ負け。

素晴らしい施設やー。

やー。

やー。

道後温泉にビール飲み行こう！

サウナ：10分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：無し
合計：12セット(2時間10分)


本日福岡から移動して2回目サ活。
サ室が広い❗
40人も入れてノンストレス。素晴らしい。
水風呂恐らく15度前半冷たくて気持ちが良いが浅くて狭いのがとても惜しい❗
1時間に1回のオートロウリュウは熱風が５分間自動で続く。なかなか良い施設だ。

オロポデビューしたが旨くなかった。

今日は飲むぞ‼️メガビールからだ。

サウナ：10分 × 18
水風呂：1分 × 18
休憩：無し
合計：18セット(3時間20分)

天井が高く清潔感がある。
カプセルホテルにしては広い浴場で素晴らしい。
サ室はストーンとストーブダブルで体感も暑く良い❗
足湯サウナもゆったり温かく良い❗

水風呂16度。
もう少し冷たくて良いが、
ここは素晴らしい施設だ。

サウナ：10分 × 14
水風呂：1分 × 14
休憩：無し
合計：14セット(2時間30分)

6回目の訪問。
水風呂最高に冷たくて気持ち良い。
しかしサウナが少しぬるく発汗が悪いのが残念。

ロウリュウは1時間に1回と嬉しい。
氷が無くなっていたのが残念。
また来ます。

今日は水炊きと日本酒で、豪遊。

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：無し
合計：6セット(1時間30分)

本日2回目のサ活。
筋トレした後、外走ってたら行きたくなってしまいそのままランニングIN。

ロウリュウ中にたまたまテレビの撮影が入り全国ネットで裸体を披露してしまうかもしれないストレス。

さぁメガビール、メガハイボール祭りだ‼️

サウナ：10分 × 16
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット

土曜日。
混んでるのがストレス
10時にはいっぱい。

明日から福岡、松山へ遠征。
今日は筋トレして早く寝よう。

メガハイボールで乾杯

サウナ：10分 × 17
水風呂：1分 × 17
休憩：無し
合計：17セット(3時間15分)

本日『７の日』という事で、ポイント目当ての人が多くストレス。

ポイントとか要らないから、年間パスポートとか３ヶ月パスポートとか作って欲しい。

平日も今日まで。
土日の混み具合、最近酷い。

サウナ：10分 × 18
水風呂：1分 × 18
休憩：無し
合計：18セット(3時間30分)

平日４日目。
ストレス無し。
店長の優しいロウリュウ憎めない。

でもここ最近の混雑具合から日曜日は行かないと決めました。これからは早朝の別場へ遠征します。

さて今日はハイボールです。

サウナ：8分 × 28
水風呂：1分 × 28
休憩：2時間×1
合計：28セット（4時間30 分）

前回と同じく全サ室、朝一温度ぬるい。
岩サウナ80度、ケロサウナ70度
改善されていないというストレス。

ケロサウナは15分に1回だけライオンの口からアロマ水が足されるが量が少なすぎて直ぐに無くなる。浴場の水で樽を満タンにしても店員が直ぐに撤去する。水道水でロウリュウするとカルキの匂いが充満するのでと。……カルキの匂いを楽しんでいるのではなくロウリュウして暑くなって汗かくのを楽しんでいるのだ。カルキなんて全く誰も気にしていない。


セルフロウリュウなんだからだったら常に樽にアロマ水たっぷり補充しておくように改善して欲しい。樽がいっぱいだと皆、積極的にロウリュウしても良いですか❓とストーンに水をかけている。


開店時より良くなってきているのだが色々惜しい。また次に期待する。


さて今日は日本酒でくたばるか。

サウナ：10分 × 17
水風呂：1分 × 17
休憩：無し
合計：17セット(3時間15分)

安定のIN
平日２日目も静寂だ。
足の悪いお爺がいつも上段に座ろうと頑張っているが下りるときにフラフラしていて危ないというストレス。
いつか転んで怪我しても空気とみなす。

今日は店長にお願いした。
最近サ室の出入りが激しく温度が下がるので少し上げて欲しいと。75度位まで下がると汗の出が悪くなる。頼みます店長。

そして久っしぶりの常連さんに会って、
今度飲みに行く約束をしました。
元気でいてくれて良かった。

さてと。強炭酸メガハイボール開始。

サウナ：10分 × 16
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット(3時間)

やっぱ平日は良い。
静寂とガラガラで安定の快楽。
サ室の出入りも少ないので温度、湿度ブレがなく発汗も良い。

毎日、この感じだったら良いのになぁ。
店長もっとサ室熱くしていいよ。

さてとレモンサワーだね。

サウナ：10分 × 16
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット(3時間)

朝7:30でサ室満員。
日曜日は地獄のように混む。
オッサン達と汗だくでギュウギュウでゲゲゲの鬼太郎を観るというカオス。


…スーパー悪魔的ストレス。


サ室がもっと広ければ良いのに。
もしくは24時間営業にすれば幾らか時間ずらせて散らせる。
GUCCIばかり言ってスイマセン。

実際は喋らず心の声でサ室に居る。
さてメガハイボールで反省会だな。

サウナ：10分 × 16
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット（3時間）

約10日振りのホーム。
いやぁ。間違いない。やっぱホーム。
湿度が高いので80度の室温でも、
汗が気持ちよくダックダク出る。
これがまた暑すぎず心地良い。
アイスクリームになった身体。
今日は土曜日の割には空いていた。

あと水風呂だけ14度台まで持っていってくれれば最高。
サウナは腐った体と心を生き返らせる
鉄板のオアシスだ。
今日は16セットじゃ足りなかった。
明日は増やそうか悩み中。

さてレモンサワーでお祭りか。

サウナ：8分 × 20
水風呂：1分 × 20
休憩：無し
合計：20セット（3時間）

成田空港着後に直行。
いやいや最高ですよ。
そりゃぁ1週間以上スラムサウナに入ってましたから中国で。
サ室内で唾吐く
体洗ってそのまま流さないままサ室入る
水風呂かけ湯しない。
マット交換皆無。


スーパー悪魔的ストレス。


私は今日、スラム街から草加健康センターに召されました。


今からハイボールで1人お祭り騒ぎ。
アザーーーーーーーっス‼︎
(´Д` )ノ⭐︎