2020.11.22 登録
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：記念すべきサ活100回目は僕の聖地ヘルスイン長尾で。いつもと変わらないサイクルで淡々とサウナと水風呂と休憩をこなす。時々、熱湯と水風呂の温冷交代浴をはさみながらひたすらこの聖地を楽しむ。日常のサイクルの中にサ活が当たり前のサイクルになってきたのがととのう事と同じくらいの多幸感で、このサイクルが当たり前に今から続くと想像するとサ活100回なんてまだまだはじめの一歩でこれから先またいろいろなサウナに出会える事がほんとうに楽しみです。
明日はどこにいこうかな。
[ 佐賀県 ]
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：佐賀で仕事の帰りにpm15:00に入店。お客さんは結構いたもののお風呂の種類が多いし、露天風呂も大きいので気にすることなるゆっくりできました。サ室も5名程度。サ室は3段で温度は80℃を指していましたが少し低く感じますが湿度とのバランスがいいのかすぐに発汗して丁度いい感じで蒸されることができました。
水風呂は大好きな天然水。おそらく15℃くらい？かな、いつまででも入っていられる柔らかい水風呂です。外気浴はイスもリクライニングチェアも寝転べるスペースもあるし、浅めの露天に座って休憩する事もできゆっくりととのうことができました。
また佐賀に来た時は訪れたい施設です。
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：ホームが時短要請中の20時閉店なので久しぶりにここへ。18時45分くらいに入店でお客さんもあまり多くなくサ室も4〜5名程度。洗体してサクサク2セット。脱衣所から1番近いイスで休憩すると浴場にお客さんが出入りするたびに脱衣所からの風が入ってくるので気持ちいい！3セット目は外気浴。4セット目はまた浴場のベンチで気持ちよくととのいました。最後に露天でゆっくり温まり浴場にもどると4名くらいのグループが3〜4組来てて大賑わい。近くのスーパー銭湯が20時閉店だからかな？そそくさと洗体してあがりました。
今日はホームでよく見かけるサウナーさんを発見。やはり皆さん考える事は同じですね。笑
明日はどこにいこうかな。
[ 山口県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：朝から下関に帰省しており福岡に帰る前に寄り道。先週1週間の疲れを昨日キャビネスで汗と一緒に流したんですが今日、帰省している子供達3人と1日中遊んだらべらぼうに疲れた為です。笑
でも今日は何故か？疲れすぎたのか？コンディションが良くなかったのか普段は12分くらい蒸されるのがちょうどいいのだが今日は6分くらいでヘトヘト。サ室の温度や湿度も好きなセッティングでしたが。。当然、水風呂も外気浴も全部が半端になってしまい気持ちは良かったんですが深くはととのいませんでした。
まぁ、いまから福岡まで高速を運転するプレッシャーとかもあったのかな。こんな日もあります。さぁ、明日からまた仕事頑張ろう！
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：1週間の疲れをとりたくて仕事帰りにキャビナスへ。土日の大型施設への休業要請が出ている為、博多駅周りは殺伐とした雰囲気。キャビナスも週末にしてはお客さんも少なくとりあえず4セット。お腹が空いたのでレストランでカレーを食べてまた2セット。ちょうど22:30からのアウフグースが始まったけどお客さんが増えたので露天風呂でゆっくり考え事してゆっくりじっくりととのいました。また来週からも仕事頑張ろう！
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：先週もゴルフ帰りに寄ったここで今日もゴルフ帰りにサ活。
お客さんは少なくサ室は貸切！サ室の温度は低めの70℃くらい？かな、貸切だったので立って蒸されました。水風呂は結構冷たい14℃くらいかな？これも独占。
で、ここは外気浴が気持ちいい！静かで木々がゆらゆら揺れてるのを見ながらぐわんぐわんにととのいました。今日も朝が早かったので外気浴中に寝てしまってました。
明日はどこにいこうかな。
[ 熊本県 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：サ活自粛中でしたがせっかく熊本に行く仕事があったので、迷わず湯らっくすへ。pm15:30入店したんですが浴場はお客さんが多いのにサ室は4〜5人。さっそく洗体してサクサクとメインサウナで3セット。露天や寝転び湯で休憩しながらメディテーションサウナで3セット。サウナ玄人みたいな方が丁度いい塩梅でロウリュをしてくれるので気持ちよく蒸されました。お客さんも多くなってきたので18:00ごろ退店。
にしても、やはり水風呂が気持ちいい！！
今日は外気浴中にととのいつつ、朝も早かったからか15分くらいで意識がない時間がありました。このサ室と水風呂と外気浴、全てが素晴らしい！
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：お客さんが多いかなと思いつつも入店してみると、そこまで多くなくとりあえずサクサク4セット。お腹が空いたので生姜焼き定食を食べてまた浴場に戻るとまたまたそこまで多くなかったので2セット。サ室で蒸されながらこのまま泊まって朝に家に帰って出社するか本気で考えましたが明日のスケジュールを考えるとかなりタイトになるので宿泊はまたの機会に。。
緊急事態宣言発出中でスーパー銭湯とかは20時までの営業になってますが、ここは宿泊施設なので24時間サ活も食事もできるのでかなりありがたいです。
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ゴルフ場からの帰りにサイトで近くのサウナ施設をチェックしてpm14:30ごろに施設へ。駐車場もチェックしてお客さんの混み具合も確認しましたが明らかに少なかったので迷わず入店。案の定、浴場に4人、サウナには0人でしたのでサクサク3セット。
サ室は普段は6人くらいは座れるスペースをコロナ感染の制限で3名まで。2段で上段で75℃くらい？かな。じっくり蒸されるくらいの温度と湿度です。
水風呂は16℃くらい？かな。1〜2人くらいは入れますがお客さんも利用してなさそうなので足を伸ばして独占できました。
外気浴は露天にイスが3脚。露天に3種類お風呂もあるし広いので開放感で気持ちよくととのう事ができました。
ゴルフ場も綺麗で良かったし、帰り道なのでまたお邪魔したいと思います。
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：3日ぶりのサ活。20時入店でお客さんも少なくてゆっくりじっくりできました。21時過ぎくらいから少し増えてきたのでサクサク終わらせて退店。
3日ぶりとはいえしっかりととのいました。
明日からまた仕事再開！
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：引き続き初キャビナスの備忘録。
昨晩は食後に休憩して就寝前の深夜1時ごろに2セット。今朝6時起床で朝から2セット。露天は少し風もあって気持ちよく朝からととのいました。朝食を済ませてチェックアウトして気づいたのですがロイヤルサウナに入るのを忘れてました。。。まあ、次の楽しみにとっておきます。
朝から良いスタートがきれて今から帰省。コロナ禍でどこにも行けないので実家でゆっくり過ごしたいと思います。
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日でGW前の仕事納め。今日は先週からここに行く事を決めていて、宿泊で予約した初キャビナスです。とりあえずいまサ活したところですが良い！！露天に行く階段も登れたしアウフグースも体験できたしお風呂も種類が多いし！サ室も広くて今日は利用者さんが少ないのかな？適度にひととの距離もとれてあまり周りを気にせずサウナに集中できます。
まだお腹は減ってはないのでもう少し休憩して次は食事を楽しみます。もちろんそのあとはまたサウナへ。
贅沢なご褒美になりそうです！
[ 佐賀県 ]
サウナ：18分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：朝8時スタートのゴルフだったので昼には終わり福岡に帰る途中で立ち寄り湯。お客さんも少なくサ室も1、2人。コロナ対策で5人までって事もありTVもない静かな空間でしっかり蒸されました。温度計は90℃を指していましたが座面が低いのでそこまで熱めではなくゆっくりサウナを楽しめます。
水風呂は昨日の伊都の湯と同じく天然掛け流しで水が柔らかく水温もちょうどいい。なおかつ、広くてゆっくりいつまででも入れる気持ち良い水風呂です。
外気浴はイスとデッキチェアーがあり周りは木があふれ鳥の鳴き声と露天の掛け流しの流れる音で気持ちよくととのいました。
たぶん、紅葉かな？秋はまた違う雰囲気で楽しめそうです。またこっち方面に来る時は立ち寄りたいと思います。
明日はどこにいこうかな。
[ 福岡県 ]
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：帰省した帰りに以前から気になってた施設に。22時ごろ入店でお客さんも少なめでした。サ室は何故だか休業中の中洲アビネルと同じ匂いがしました。使っている木が同じなのかな？なんだか懐かしい気がして気持ちよく蒸されました。水風呂は水温高めなおそらく16℃くらい？深さがあったので気持ちよく浸かる事ができます。外気浴は室内と露天にもベンチが多く設置されてるので戸惑う事なくベンチ確保できます。サウナとしては僕としては普通くらいかなと思いますがお風呂の種類がぬる湯と熱湯と種類が多いし温泉なので時間があってゆっくりできる日だと楽しめますね！また1日時間があるときはレストランも利用してみたいと思います。
明日はどこにいこうかな。
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