TTSH

2021.05.23

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝から下関に帰省しており福岡に帰る前に寄り道。先週1週間の疲れを昨日キャビネスで汗と一緒に流したんですが今日、帰省している子供達3人と1日中遊んだらべらぼうに疲れた為です。笑
でも今日は何故か?疲れすぎたのか?コンディションが良くなかったのか普段は12分くらい蒸されるのがちょうどいいのだが今日は6分くらいでヘトヘト。サ室の温度や湿度も好きなセッティングでしたが。。当然、水風呂も外気浴も全部が半端になってしまい気持ちは良かったんですが深くはととのいませんでした。
まぁ、いまから福岡まで高速を運転するプレッシャーとかもあったのかな。こんな日もあります。さぁ、明日からまた仕事頑張ろう!

明日はどこにいこうかな。

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