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Kotobuki

2021.04.13

15回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

最上段で受けるオートロウリュは罰ゲームかと思うくらいにキツいけど、その後の水風呂がたまらない。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.2℃
28

Kotobuki

2021.04.11

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

駐車場はほぼ満車。
中は若者たちがいっぱいいました。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

Kotobuki

2021.04.06

8回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セット

今日はサウナ室が110度だけど熱く感じていつもなら12分のところ10分が限界。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
36

Kotobuki

2021.04.05

1回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

大切な平日休み。
久々に大垣サウナへ行こうと思い立ち、クルマを走らせ、神馬の湯の前を通りかかると駐車場にクルマが少なかったので、急きょ予定変更。初訪問。
自宅から10分はホームのほしの湯より近いな。
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃,9℃
39

Kotobuki

2021.04.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室はホームのほしの湯と同じタイプで熱い。水風呂は深くて冷たい。
サウナマットも同じペラペラだけど、ビート板があったから良かったです。

朝早くから飛行機で来て一日中バタバタで疲れてたので、サウナで疲れが吹き飛びました。疲れてたほうがぐわんぐわん来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
31

Kotobuki

2021.03.28

14回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:3セットを2回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.2℃
22

Kotobuki

2021.03.20

3回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
26

Kotobuki

2021.03.17

13回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はストレス発散にホームへ。
サウナ室、水風呂共によかったが整えず。

こんな日もあるわな。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
27

Kotobuki

2021.03.16

13回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水風呂は他の方のサ活通り冷たくなってた。
そのおかげか、じんわりとととのいの波が来ました。
オートロウリュも相変わらず熱い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.4℃
27

Kotobuki

2021.03.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

LINEのクーポンで入館。
浴室全体が光が差し込んで明るいので好印象。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
21

Kotobuki

2021.03.12

4回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:3セットを2回

平日休みだったのでここか大垣サウナで悩んでこちらへ。

ロウリュサウナは最近湿度高めでとても良い。
貸切の時間もあったからあっちっちにしました。満足。

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  • サウナ温度 76℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

Kotobuki

2021.03.07

7回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:3セットを2回

サウナの日はやっぱり自分にとって1番のこちらへ。

13時頃入店。
サウナの日はあちらこちらのサウナ施設でイベントしているから、ここはすいてるかと思いきやまずまずの客の入り。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
31

Kotobuki

2021.03.05

3回目の訪問

サウナ:12分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:4セットを2回

19時のロウリュに間に合うようにIN

サウナ室の蒸気が足りなかったのでアウフグースはイマイチでした。

そのかわりセルフロウリュサウナは湿度が抜群に高く、気持ちよく過ごせました。

サウナ室でしゃべりまくってた若者2人はサウナ室を出るとそのまま炭酸泉に入っていきました。水風呂のほうがいいのに。

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
21

Kotobuki

2021.03.03

12回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

20時30分頃に来場。
メンズデーなのに人が少ないが若者の割合高い。
今日は体調が良かったのか1セット目からぐわんぐわん。
今週は回数券の特売日だったので帰りに購入。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
26

Kotobuki

2021.02.28

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日は特に常連さん多し。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

Kotobuki

2021.02.24

6回目の訪問

水曜サ活

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:12分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:5分 × 9
合計:9セット

すいている上に時間もあったので欲張って1時間程度の休憩を挟んで3セット✖️3回

平日はすいていてとても良い。
足の指まであまみが出てる。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
37

Kotobuki

2021.02.20

11回目の訪問

サウナ:12分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:4セットを休憩挟んで2回

癒の城の券の有効期限が迫っていたために訪問。
サウナ後はよく眠れます。休憩コーナーで爆睡しました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
7

Kotobuki

2021.02.16

10回目の訪問

サウナ:12分 × 4 うちオートロウリュ1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

熱波を浴びに仕事帰りに来訪。

平日夜でも結構人が多い。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
19

Kotobuki

2021.02.13

11回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久々のほしの湯

湿度が高くてよく汗が出るので良い。
サウナマットの交換頻度をもう少し多くしてもらえるといいのにな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
24

Kotobuki

2021.02.10

5回目の訪問

水曜サ活

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:2分 × 6
合計:3セットを休憩を挟んで2回

平日の18時頃に訪問。
すごく空いてる。
サウナ室が貸切の時間もあるくらい。
人が少ないからか、サウナ室も114度、水風呂もキンキンに冷えてる。

全身あまみができるのはここだけ。

21時以降人が増えて22時にはサウナ室がほぼ満室になった。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
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