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Kotobuki

2025.07.20

74回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

味噌カツセット

うまい

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Kotobuki

2025.07.19

29回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:森10分 × 5、高温8分×1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,2℃,12℃
21

Kotobuki

2025.07.18

28回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:森10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,2℃,10℃
13

Kotobuki

2025.07.13

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
15

Kotobuki

2025.07.06

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

Kotobuki

2025.06.28

79回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
15

Kotobuki

2025.06.27

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

Kotobuki

2025.06.22

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
10

Kotobuki

2025.06.15

73回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
25

Kotobuki

2025.06.14

16回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Kotobuki

2025.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 12
水風呂:1分 × 12
休憩:10分 × 12
合計:3セットを4回

らいこう

つけ麺全部乗せ

ベジポタ

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃,6.2℃
17

Kotobuki

2025.05.31

78回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Kotobuki

2025.05.24

72回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

味噌カツセット

続きを読む

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
26

Kotobuki

2025.05.17

62回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

丸和 弥富店

坦々つけ麺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
18

Kotobuki

2025.05.10

61回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
20

Kotobuki

2025.05.06

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
15

Kotobuki

2025.05.04

77回目の訪問

ほしの湯

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Kotobuki

2025.04.30

11回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
21

Kotobuki

2025.04.29

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

東洋軒グリル

ブラックカレー

出掛けた先でのランチなので、サ飯ではないです

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.7℃
19

Kotobuki

2025.04.28

71回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:12分 × 3、8分×3
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セットを2回

串カツセット

いつもの塩辛を添えて

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
32