Kotobuki

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：4セットを休憩挟んで2回

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

今日はストーブの前に陣取る。
熱がビシビシ来るので気持ちいい。
全セットぐわんぐわんでした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

暖かい日の外気浴＋インフィニティチェアは無敵

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一日ゆっくり出来ました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

浴衣姿の宿泊客が多い。
ナガシマリゾートの紙袋持って歩いてる人がいる。近いから当然か。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

外気浴がとてもよいですね。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりの朝サウナ。
さっぱりしました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

準ホームのこちらは久しぶりに訪問。

ここは規模が小さいけど、ポテンシャルは高い。

サウナ室も水風呂も気持ちいい。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりに来たけど、サウナ室は温度以上にあっつく感じるわ。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最上段で受けるオートロウリュは罰ゲームかと思うくらいにキツいけど、その後の水風呂がたまらない。

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セットを２回

駐車場はほぼ満車。
中は若者たちがいっぱいいました。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット

今日はサウナ室が110度だけど熱く感じていつもなら12分のところ10分が限界。

大切な平日休み。
久々に大垣サウナへ行こうと思い立ち、クルマを走らせ、神馬の湯の前を通りかかると駐車場にクルマが少なかったので、急きょ予定変更。初訪問。
自宅から10分はホームのほしの湯より近いな。
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室はホームのほしの湯と同じタイプで熱い。水風呂は深くて冷たい。
サウナマットも同じペラペラだけど、ビート板があったから良かったです。

朝早くから飛行機で来て一日中バタバタで疲れてたので、サウナで疲れが吹き飛びました。疲れてたほうがぐわんぐわん来ます。

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：3セットを2回

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット