Kotobuki

2021.04.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室はホームのほしの湯と同じタイプで熱い。水風呂は深くて冷たい。
サウナマットも同じペラペラだけど、ビート板があったから良かったです。

朝早くから飛行機で来て一日中バタバタで疲れてたので、サウナで疲れが吹き飛びました。疲れてたほうがぐわんぐわん来ます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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