火男 a.k.a ひょっとこ

サウナ、だいたい6段

水風呂よくひえている
サウナの目の前、ありがたい。
氷も置かれている

ととのいスポット
面積の割に椅子が少ないかも。。。

実を言うと、この半年ととのいを感じてなかったんですよね。

サウナ、水風呂、外気浴、そのルーティンだけでただ気持ち良い、その考えが生まれととのいを目指してもいませんでした。

しかし、今日は違ったガンギまり。
壁にもたれ休憩するとやってきたあの感覚、壁が床になり重力が横から来る感覚、逝きました。

もしかすると冬場はととのいにくい体質なのか？

ここは人が多かったですがいいサウナです、とても。

#サウナ
75度とは思えない熱さ
#水風呂
体調のためかよく冷えている
#休憩スペース
なかなか

歴史の忘れもの

里帰りしたついでに入浴。
一見、昔ながらある普通の銭湯。
しかし侮ることなかれ、例えるならば、
漢は熱いサウナが好きなんやろ！？ホレッ熱いサウナや！！
みたいな潔さを感じられて好感が持てる。

#サウナ
とりあえずテレビの音量はデカイ、あとこじんまりしてる。
途中から112度から116度まで室温上昇するも、信じられないほど居心地が良い。
高温サウナらしく汗は吹き出し止まらない。しきじのように湿度のバランスが良いのか、壁に触るまで信じらなかった。
ドアも出来るだけタオルごしに掴むことをオススメ。
#水風呂
しっかり沈める深さ
ほんとに19度？
体感16〜17度にも感じる
#休憩スペース
なし
サウナ室横には手すりと足ツボ用の棒？があってその横の蛇口は飲み水

ロウリュウ？そんなハイカラなもんあるわけねぇ

プロのサウナーならば一度は行っておくべきサウナかと。

#サウナ
入浴剤で床ロウリュウ、これもまたよし
#水風呂
ふつう
#休憩スペース
床

#サウナ
10分9分8分8分
#水風呂
17.5度以上の温度に感じるぬるい
#休憩スペース
露天にはお湯の出る床、良かった

日曜なので当たり前のように混雑

とりわけ良いと聞かれたらそうでもないし悪くもない

ミサトサウナ作業中の看板のため入らず

本日開店と同時にサ活
開店直後というのに、混雑
そのため15時ごろには100度弱から90度近くに室温低下、残念、、、

開店とともに入浴
セット数2回
十数年通っていますが、やはり温泉の水質自体が奈良県最高だと考えます（もはやヌルヌルの風呂と錯覚するほど）。
また水風呂の質も個人的に音の花は県内一です（恐らく水道水のはずなのに、、、温泉のバイアスか？）。
サウナは狭いが温度は良い、せっかくならロウリュウサービスもしてほしい。
しかしここは何より外気浴が最高です、景色、立地、石畳の具合が素晴らしい。今日は晴れており、寒いはずなのにほんのり暖かい石畳は最高のリラックス要因です。
いつもありがとうネノキン

ドライサウナは金曜の夜ということもあり混雑しており扉の開け閉めが多いのか96度と少し物足りない。。。
いつもは100度を軽く超えてくれるのに