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なおや

2023.12.28

136回目の訪問

サウナ飯

今日はいろいろ家の事やる予定だったんです。
いや、実際やってはいたんです。
しかし昨日の惜しいサ活とか疲れとか…
気付いたらここに居ましたとさ。

年末だし夕方だし、ダメ元で来てみたのですが、これが大当たり。
ちょうど良く空いてて、室温も105度安定で…!

こりゃいいわいとガツガツ3セット。
のタイミングで丁度マット交換なのでタバコ休憩。
そこからさらに2セット、計5セットでした。

すっかりととのい散らかして浴室出ると19時。
腹も減ったしこの前友人がここでメシ食ってて羨ましかったので久々に晩メシ頂いてきました。

アプリからサ飯投稿も出来るようになったそうなので、やってみようと思いますw

さぁ、年内また来れるかな…!?もう1回くらいきたいな。

カツ丼

しっとり部分とサクサク部分がちゃんと共存している恐るべきカツ丼。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
15

なおや

2023.12.27

1回目の訪問

水曜サ活

私本日で御用納というやつでして。
先輩と連れ立って、実は初めましてのこちらへ。

おふろの王様といえば港南台しか知らない私でしたが、ここの王が治めている国はなかなかの高級感で…
実際、港南台に比べるとちょっと高かったりもするんですがタオルセットもついてくるので、はてして。

今日は意地の2セット!
あのね、お風呂もステキだし、サウナも面白い形してたりするんだけど、いかんせん混みすぎ。
サウナ立ち待ちはなかなかしんどい。
本来ならもっとたっぷり楽しみたいとこでしたが、とにかく風呂もサウナもロッカーも混みまくりなので早々の退散。

また来年ゆっくり来ますぞ、王…!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
24

なおや

2023.12.26

3回目の訪問

今日ね、半休だったんですよ実は。
明日もなんすけどね。
今日は割と自由が効くので、年内にもう一度行っておきたかったサウナ東京へ!

わざわざ。JRに乗って。おうちの反対側へ。
これこそがクリスマスの鬱憤というやつです。

さて、1時半頃到着し、とりあえずまだレストランと喫煙室見たこと無かったので一目散。
必要のないタバコをふかし、浴室へ。

年末だからか、考えてみたら初めての午後からなのか、割と混んでるように感じた。
並ぶ程じゃなかったので、全然快適な範疇ですけどね!

とりあえず1セット目と、メインサウナ入って。
3分くらいでいきなり満員になり、5分くらいからアウフグースがはじまる。
まさか、サンタクロースのしわざ…!?とかアホなこと思いながら2段目のいいとこでちゃっかりいただき。

とりあえず全部制覇しましたが蒸し風呂だけ、蒸気が止まってて普通のお風呂になってたのが残念でした。
とりあえず入ってみました。普通の熱めのお風呂でした。

4セットやって、念願のサウナ東京でのタバコ休憩をはさんで、もう2セット。計6セット!
やはりいいですなぁ、サウナ東京。
あれだけ人がいてもノーストレスってのもすごい。

ライターとステッカーもゲットしたとこで、田舎に帰りましょかね。

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  • サウナ温度 105℃,100℃
  • 水風呂温度 9.5℃
24

なおや

2023.12.23

135回目の訪問

一昨日、昨日と怒涛の忘年会ラッシュ。
また、昨夜到着しているエフェクター込で新しくボードを組みたい。
なんと今朝イスが壊れ、新しいイスを迅速に探して手配せねばならなくなった。
そんな三連休初日。

最初に選ばれたのは、ホームサウナでした。

ボードの組み方とか、どんなイスかとか予算とか、考えるならサ室が1番とのはんだんでした。
正解かどうかは知りませんw

今日は割と空いてて、室温も104度と素晴らしいセッティングで…
今朝のアクシデントさえなければもう少し長居したかったとこですが、仕方ないので3セットで退散。

さて、そろそろ現実に向き合うか…

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
18

なおや

2023.12.22

44回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

今日はサウナ部忘年会なのです!
スカイスパの予定だったけど、混んでるらしく急遽イアスさんに。

こちらもやはりやや混んでるけど、ゆったり3セットやって来ましたよー。
時間はまだまだあるので、回を重ねて仕上がったら飲みに繰り出す次第です!

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28

なおや

2023.12.19

9回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

またまたやって来ましたたかの湯!
今日はHEATH追悼(だと思う)のXJAPAN‪ DAYという事で、楽しみにしておりました。

相変わらず最初のロウリュはタイミング的にサイレントロウリュなんだけどw
次の紅の時、ミュージックロウリュ始まる前、紅に染まるのでちょっと面白かったりしてw

紅、RustyNail、Xと全て体験してきました!
もちろん最高だったのですが、むしろそれよりもボーナストラック!
選曲シブすぎん??
BLUE BLOODはまだわかるんだけど、次でいきなりSadistic desireが来るとは!
そして次DRAIN!
曲の長さ的にこういう選曲なのか、はたまたガチ勢がいるのか…
ちなみにボーナストラックが何かはX見りゃわかるんだけど、行く日はあえて調べないでその場の楽しみにしてる派ですw

結果5セット!
あぁいいサウナでした♡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

なおや

2023.12.16

4回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

あサウナ帰りでございます…

昨夜は酒飲んで割と早めに寝たのが良かったのか、朝早く目覚めることが出来、3セット!

朝、雨の中の外気浴最高ですなぁ…!

さて、そろそろ法事なので、神妙な顔しときますかね。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
34

なおや

2023.12.15

3回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

今日は明日執り行われる親族の法事のため、山梨県に前乗りしております。
それを、私が勝手にサ旅に変えたりましたwww
幼子もいるし、和室の部屋ある方がいいよ!などと巧みなトーク術でこちらに宿泊。
しめしめ。

という訳で久しぶりの健康ランドサウナ!
今日は少しひんやりなので、外気浴が気持ちいいこと。
しかし外気浴も素晴らしいのですが、やはり健康ランドと言えば水風呂からの全身浴(プール)休憩も捨て難い。
2セット事やってきたけど、結局どっちがよりいいのか答えは出ず。

父と弟と共に、大谷翔平情報をぼんやり見ながら4セット。
オオタニさん2万円くらいくれないかしら。

さて、飲み出す前にもうワンセッションかましてこよーかな。

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22

なおや

2023.12.14

3回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

今日は珍しく飲み以外で中華街に用事。
ちゅーことは、行き着く先はここになるわけ。

上手いこと17時半頃入れたので、90分一本勝負!(ホントは2時間あるけど)

最初の方は空いてたなー。
開始早々サウナ室貸切状態だったりして。
以前は結構食らってたオートロウリュも、ミュージックロウリュで鍛えられたせいか割と耐えれる。
そしてここは休憩が良すぎる!
街中でやったら間違いなく警察が来るような顔をしながらぐったりまったり。

すっかりいい気になって回数こなし、お約束の横浜開港オロポをいただき。
またこれが美味くって、もう2セット!

無事、約束の時間に遅れましたとさ♡

次は中華街宴会も込でまたくるぜ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

なおや

2023.12.11

8回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

週頭から愛するたかの湯!
今日はドラマ主題歌ということで。

今日謎に、ほんの少しだけ仕事早上がり出来たので、いつもよりほんの少し早くライドオン。

大体最初はサイレントロウリュのタイミングなのですが、到着早々タッキーand翼にやっつけられ。
間に1セットやって、「そうか、5時台はボーナストラック無いんだ…」と気付きつつ、懐かしい反町のPOISONなんかも大音量で聞けて、幸せでしたよ!

まぁ週頭だし、週末はサ旅(なんて言ったら怒られるけど)も控えてるので、今日のところはこんなもんで…

ソフトクリーム

これ食べるまでがたかの湯。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
29

なおや

2023.12.09

134回目の訪問

今日はね、朝から動き回って早めにくたびれて、少し昼寝のつもりがすっかり夕方になりw
今夜は忘年会なんですが、それまでには割と時間ある。
そして、そろそろ来年の分の招待券ゲットしないとな…

というわけでささっとホームサウナへ。

土曜の夕方、混んでる混んでる。
サ室に入るのにギリギリ並ばない程度の混み具合。
まぁ、今日はあまり時間ないので、たまにはこんな日もあっていいさ。

さささっと3セットで退館。
明日ゆっくり来れると素敵だけれど、ここのところサウナ続いてるからなぁ。
ゆっくりするのもありかなぁ。
ていうか、二日酔いで動けなかったりして…

などとポヤポヤ考えながらも、来年の招待券はきっちりゲットしてきたのでした。
来年もよろしく頼むぜいとしのホームサウナよ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
20

なおや

2023.12.08

6回目の訪問

サウナ飯

さて、昨日に引き続きのサ活!
今日は仕事終わりに仲間に拾ってもらい、久々のユー鶴へ!

相変わらずストロングなサ室だぜぇ…!
100度ちょい超え。
そして今日は割と混みあっていたので、下段から始まり上段へ、のパターンで3セット。

やはり休憩でかき氷を食べ、サ室に舞い戻りもう3セット!
計6セットでございます。

やはりこのストロングなサウナ、なかなか回数こそ伸びませんが、気持ちよかったー!
職場からも近いので、ぜひまたちょこちょこ現れたいですな。

モンブランかき氷

よくわからないものはとりあえず試してみる!の精神は健在。これぞフロンティアスピリッツ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11℃
18

なおや

2023.12.07

7回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

今日はサウォッチの再試運転!
明日サウナの予定あるのですが、いてもたってもいられるわけないこの私。
しれっとたかの湯へ足が向いているのでした。

なんか久しぶりな気がするたかの湯。
九州行く前だから、3週間ぶりくらいになるのか。会いたかったぜ。

今日は80年代の選曲。
実は好きなんですよこの辺。
寺尾聰さんのルビーの指環は男のバイブルさ…[■-■;

とかいいながら、今日は5セットほど。
サウォッチの動作もバッチリみたいなので、明日からのサ活の頼もしい相棒として、よろしくたのむぜ!
ミュージックロウリュ乞食しまくってたので点数は思ったより低いけど(笑)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
26

なおや

2023.12.05

81回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今週も来てしまいましたスカイスパ…!

今日は割と軽めのつもりで、サクッと1人でライドオン。
なんなら前回食べ損ねた帰りの坦々麺の方がメイン位のつもりでいたのですが、そこはさすがのスカイスパ。
相変わらずちょうどサウナ行く頃に18時のアウフグース。
そこをちゃっかりいただいて、そのまま一気に4セット。

なんか今日は原点回帰な気分だったので、パリパリチョコソフトをいただき。
19時半からのサウナシアターがどうも満員らしい、という情報を手にして、ということは浴室空くのでは…??
という事で繰り出してみると案の定なのでもう3セット。
計7セットいただきましたー!

いやぁ、やはりスカイスパ最高ですわ…!
仲間内の忘年会ここも組み込んでるので、またその時に会おう!

匠 Jang(ジャン)

ネギチャーシュー麻辣坦々麺

そもそもこれが食べたかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
27

なおや

2023.12.03

2回目の訪問

サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

ひっさしぶりの亀遊館!
今日はお家にどでかい荷物が届いておりまして。
すぐにでも開けたいところですが、あえて焦らしてw
こちらで以前当たったサウナ券を使うべく、久しぶりの来訪となりました。

J-POPを聴きながら、心地よいセッティングでゆったり…
と思ったら1セット目からいきなりブロアーの洗礼を浴びたりしながらw
11度ちょいのキンキンの水風呂をいただき、体を拭いて外へ。
この外気浴スペースがこれまた心地よく、2時間いっぱいいたかったのですが…
昼飯に加え、一応この間買った原チャリを走らすというミッションもあるため、4セットで後ろ髪を引かれる思いでの退店となりました。

いやぁなんかとてもよかった!
ステッカーコレクションも新たに増えて、大満足なのでした。

家系ラーメン王道 王道之印

燻製チャーシュー刻みネギラーメン

もう一足伸ばしてこちらへ。俺の中では家系ラーメンは縁起物。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.6℃
20

なおや

2023.12.02

133回目の訪問

サウナ飯

今日はのんびりほーむさうな♡

明日来るギターの為の掃除とか、思いのほか早く着いたカバンの入れ替えとか、ベッドのマット交換とか…
やるべき事はいくらでもあるのですが、「るっせーとりあえずサウナだ!」てなもんなのです。

さらに今日はサウナウォッチのホームデビュー戦となるので、気合を入れて!

10時くらい着。
今日は、空いてます!ステキ!
サウナウォッチを巧みに操りながら、とりあえず3セット!
一服挟んで2セット、マット交換挟んでラスト、計6セット!
いやぁ最高の土曜日ですなぁ。
早くもやるべき事、めんどくさくなりつつありますが、笑顔で生きていきます。

煮干そば 平八

ドSあんきも

ハンパない濃度! さらに博多玉追加で魚卵パーティ!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
21

なおや

2023.11.28

80回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

超お久しぶりのスカイスパ!
そして今日は、話題の大人の科学のサウナウォッチデビュー戦です!

しごおわでいつものように駆けつけ、アウフグース含む4セット!
さらにいつものようにかき氷食べてもつ3セット、割といつも通りの過ごし方できました!

やっぱりスカイスパ最高ですなぁ…


そして、今日滞在中ずっとサウナウォッチしてたんだけど、Mi Bandよりちょっとキツめにしないといかんみたいですね。
これから仲良くなれるといいのですが…!

かき氷ソフトクリームのせ

やはりこれは避けられない

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
34

なおや

2023.11.25

132回目の訪問

さて、今日はサウナ旅からの無事帰還を報告しにホームサウナへ。

「ホームサウナでまったりするまでがサ旅」って、タナカカツキ先生も言ってたし!
というわけで、少し寝坊した&新しい原付にガソリン入れないとなのでいつもより遅めの11時ごろ到着。

ササっと体を清めてまず1セット。
ここくらいになると、何時にマット交換なのかは把握済みなので、外気浴しながらマット交換を長め、そのままルーティン。
計4セットと少し軽めにしておきました。

やれやれ、これで一連のサウナ旅も終了と思うと寂しいものです。
次はどこに行こうかなぁ。国内サウナバックパッカーは金かからなくて良いのよ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
22

なおや

2023.11.24

10回目の訪問

朝ウナ終わりましてん。

昨日は駒込でサクッと飲み、そのまま眠り。
朝6時頃から3セット。
やはりロスコの柔らかい水風呂は最高。

また例のごとく11時位までうだうだして、メシ食って…
これで今度こそ本当に家出終了になります!

土日は…
ホームサウナ行くかも…(笑)

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24

なおや

2023.11.23

9回目の訪問

長い家出が終わったといったな…?

それは、ウソだ…!!

というわけで九州より戻ってきて家で寝て、早稲田まで観劇にやってきて。
「せっかくだから」の得意の貧乏根性を出しつつ。
勝手にやったとはいえ疲れの溜まったこの体を癒してくれるのはどこだろう…?

浮かんだのは、ここの水風呂でした。


はい、つまり確信犯です。



というわけで20時半ごろ到着して、長めの6セット!
東京九州フェリーには水風呂なかったので
満たされる〜
旅のしめくくり(今度こそホントに)をしに、街に繰り出しまーす

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 21℃
23