ウドンノキブン

ひっさびさのロスコ。
この時期のロスコの水風呂にどっぷりと浸かりたくて訪問。時間もあるので4時間パック。

久しぶりにきたら色々と変化が。

・飲み物持ち込みokに。
・サウナマット導入
・露天の木の板にヨガマット
・プラのスツール追加
・入り方などの張り紙

若いスタッフでも入ったんですかね。

寝そべりながらテレビをみてじっくりあたたまり、ライオンから水を浴びながら冷やす。
最高です。
水風呂がね、何処よりも良い。

合間に昼寝。

最後の1時間でもう一度浴室へ。
次は湯船でしっかりあたたまる。水質がいいから白湯なのに気持ちいい。

今日も良いサ活でした。

ライオンの水

最近よく来るマルシンスパ。

夏のぬるい水風呂にだらだら入るのもまた良し。

風呂場が寒くない今の季節くらいが個人的にはベストかも。

右奥の2段目で受けるロウリュが1番熱いと思います。

水

湿度がすごいので仕事終わりにいち早く汗を洗い流したい、サッパリしたいんだー！っと、向かったアスティル。

さらにサッパリしたいのでフレックスキー入館でアカスリも追加！！

サウナは1セットだったけどめちゃくちゃサッパリ！！

たまにはあり。

水

久々に赤坂のスゴイサウナ。

今日は珍しくかなり空いてた。
そのせいか1セット目は激アツ。二重扉も機能していて湿度がMAX。
あまみばっちり。

やっぱりいいです。

水

今日はライオンサウナ。

雨の中新橋到着。アスティルにでも行こうかと思ったら休業中。

と言う事でほぼ目の前のライオンサウナへ。

雨で湿度が高いせいかいつもよりサウナの湿度が高くて居心地が良いように感じる。
ロウリュもしっかり浴びて水風呂へ。

水風呂は15.8度。こっちは温度より冷たく感じる。

アスティル休館のせいで混んでるかなー、と思っていたけど普通に空いてて快適でした！

水

今日はサンフラワー。

優しい熱と暴力的なスタッフロウリュのコントラスト。
最高だった。

17時からアウフあったからもっと遅くに入れば良かった。

今度は受けにいこ。

サイゼリヤ 巣鴨駅前

ミラノ風ドリア

冷水機

今日はマルシンスパ。

なにやら撮影中。ウィスキングルームから『サウナの後はサウナ飯！』が何パターンも響き渡る。

しかしそんな事は気にせず整うことに集中するのがサウナー。
皆さん流石です。

相変わらず上段と下段の熱さの差が激しいマルシンスパですが今日は上手く行った。
程よくあったまったタイミングで上段、するとさらに誰かがロウリュして激アツ。
気持ちよく暖まって水風呂へ。

夏も近づいてきたんでだいぶぬるめ。
ただね、水質いいマルシンスパとかロスコはこの時期くらいにゆっくり湯船のように水風呂につかるのも醍醐味。
入りすぎないように注意せねば。

3セット目はアウフグース、新人さんの団扇での扇ぎでしたが良かったよ！
なんとそのまま連続でゲリラアウフグースをやるだと！？
水風呂入ってサッと休憩して4セット目もアウフグース。

ほうじ茶にミントにローズマリー、さらに噴霧器を使ったベテランであろうスタッフのアウフグース。

久しぶりに4セットしちゃいました。


帰りに食堂を通ると撮影の声の正体は万平さんでした。
いつか観ることがあるかもしれません。

スターバックス コーヒー 京王笹塚店

ブリュードコーヒー

デカフェ！

ブリュードコーヒー

水

1日中歩いて汗だくこれはサウナに入れないと帰れない。ということで昨晩はあかざる。

夜でもかなり空いてる。

相変わらず最高のサ質。

ほうじ茶ロウリュもすき。

サクッと2セットで爆睡。

水

ロスコと迷ったけど、妻が「つるりんちょ」を気にしていたので、コラボ開催中の巣鴨湯へ。

今日はかなり気持ちよく入れた日。

1〜2セット目は下段でじっくり蒸されて、3セット目だけ2段目へ。タイミング良く全セットでロウリュを受けられて満足度高め。

最後は3セット目だけ冷冷交代浴で締め。熱すぎず、冷やしすぎず、ちょうどいい余韻が残る感じ。


そしてつるりんちょコラボ。
シャンプー、トリートメントはもちろん、ヘアケア用品まで一式揃っていてかなり太っ腹。商品がが気になる人なら行けば全部試せるのでしょう。

お試しセットも無事ゲット。

サ活専用　VETTA 龍泉洞の天然水

今月初のスゴイサウナ。

やっぱいいよね。
不満なポイントが全然ない。

芯まで温まるし、温まるスピードも早い。
整いスペースもスゴイサウナの中で1番。

また行きます！

水

15：00in

まぁまぁ混んでる。
サ室の感じはいいんだよなー。
サウナマット代わりのタオルがハンカチサイズなのだけが残念。

2セットでフィニッシュ！

水

今日は仕事終わりにあかざる。
なんと文京区民デーで割引ラッキー。

相変わらずいいサ室。
ほうじ茶のロウリュもタイミングバッチリで良かった。

今度はアウフグースの日に行ってみようか。

神楽坂家系ラーメン モンタナ

モンタナ麺

水