しょーさん

今日も友人と行ってきた！冬至で柚子湯でした。やっぱりここの水風呂は1人専用だから衣も作れて気持ちよく入れる

ホームサウナ認定。
オロポうまし。

念願のかるまる池袋。
職場の同期と。朝6〜9時に利用したので比較的空いていた。
ケロサウナと岩サウナでしっかりと蒸され、8度の水風呂と外気浴。
ケロといいグルシンの水風呂といい、、、
ここは天国か！！！と叫びたくなった。（風呂上がりのオロポも最高👍）
整ったので、今日はいい一日になりそう。

今日も今日とてスパリブール。24時〜26時までの時間帯は空いていていいな。

水風呂つめてえ。

14時からのアウフグースが1セット目。それだけで整う。ととのいイスの中にインフィニティチェアがあり、やはり新居に欲しいと思った。
最後に、、、同期がサウナにはまってくれたのがとても嬉しかった！また行きたい👍

2度目のスパリブール。大学の友人と。
誕生日ということで無料で入れることに。ありがたや。

サ室の温度がやや低めな為、水風呂には入らずにかけ水だけ。そして12月の寒さの中で外気浴すれば自然と…ととのうのでした。ありがとうございました☺️

今後、毎週金曜日どこかのサウナ行きたい

安定の100度越えサウナ。そして帰るときヤクルトくれる。あざす。

サウナ：8分× 1 12分×2
水風呂：1分〜 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：目白サウナ部　初の北欧🧖‍♂️サウナ12分我慢してからの外気浴が神がかっていた…その後の北欧カレーとビール。たまらなく贅沢な夜になりました👏
次は泊まりで

初めてきたけど、深夜だからか空いていて最高。5Fの足湯もハンモックも良きでした

塩よもぎサウナ、最高👌

ヤクルトくれた。

水分補給→サウナ→水風呂→休憩の動線が神がかってる。ありがとうございました👏

ウェルビーのアイスサウナを浴びるため、名古屋へ。行った甲斐がありました。ありがとうございました。