あたる

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
大山登山の後に訪問

いつもながらいいセッティングでしっかりととのう

オートロウリュのない時間帯はセルフで楽しむ。前半は平日ということもあり貸し切りになる時も♪

最後の水風呂でしっかり冷やして休憩室へ向かったら少し寒かった...

休んだのちにもう一度温浴して仕上げた。

登山で大汗をかいた後のそよ風の気持ちよさでととのいかけたのは秘密(笑)

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
彼女がサウナに行きたいとのことで、二日連続のサ活。

女性側の情報を入手した(笑)

女性側には整い椅子が無いとのこと。

久しぶりにココのサ飯を頂いてノンアルコールでまったりして来ました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サ旅を終え久しぶりのホーム。

仕事で汗を大量にかいたのでまずは入念に体を清めてからいざ！

今日は温度が92℃と少しマイルド。

サ旅でいろいろ思ったことは...

湿度って大事なんだな～と

ここホームの足先まで痛くなるほどの熱さも好きだけど。

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ウェルビーに行こうか迷ってたところ、タイムリーにYouTubeで紹介されてたここに訪問。

タイプの違うサ室が２つ。

どちらも気持ち良く、心地よいサウナでした。

ヴィヒタが榊なのは笑えたが、お風呂のコンセプトには合ってて良き。

夜間の訪問だと夜景も楽しめて尚良し。

８月は露天風呂が冷し温泉となってて、夜景と流星群の名残を見ながらととのいました♪

ついに来てしまった湯らっくす。

何もかも最高にいい場所でした。

初めて尽くしで、浮かれながらサ飯とオールフリー(笑)

何セットでも行けそうなサウナ３種と

最高に気持ち良くていつまでも入っていたい水風呂

アウフグースも３セット受けて幸せこの上ない心地です。

あ！

サ飯来た

いただきます～

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
２日続けて来ちゃいました。

朝から草刈と剪定で汗をかいたのでお風呂に入りたいと思い立ちフラフラとやってきました。

今日は時間に余裕があるので休憩を長めにとってみました。

５セット堪能して、たっぷり昼寝して疲れを癒しました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事終わりに庭の剪定をして汗をかきついでにサ活。

日曜日の夜ということもありお客さんは少なめ。たまに貸し切りの時間帯も。

鉄腕ダッシュからのイッテＱをまったり見ながらととのう(笑)

今日の夕日は霞の中へ沈んでいった...

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ずっと来たかった野乃さんに訪問

全てが最高に自分に合っていた♪

サウナの温度や湿度。水風呂の温度となめらかさ。露天からの眺めも最高でした

休憩スペースでオロポ作ってまったり。

今年一番にととのいました

サウナ：15分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言
いつかは行ってみたかった華水亭。

サウナーにはちょっと物足りないかな...

とはいっても皆生で一番の旅館のお風呂、いろいろ最高でした！

残念なのは水風呂のぬるさかな～

サ室は92℃を指していた。体感はもう少し低めなくらいかな～

ととのい椅子は無いので露天の柵に腰掛けて休憩。

ちょっとリッチな気分を味わったサ活でした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：
門司港レトロ散策の後に利用しました。

本日もサウナ苦手な彼女と同伴だったため、短めの2セットでした。

サウナは広く熱々で、なんといっても水風呂の気持ちよさが良かった！

苦手な彼女も初水風呂クリア！

サウナ好きになってくれるといいな

サウナ：12 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
朝から洪水対策と車の整備で汗だく

昨日もサ活したけど連れ合いがサウナ苦手でちょっと不完全燃焼...

ホームに行ってきました♪

雨に霞む港を眺めながら整う

そういえば閉店してた上階が工事してて、何ができるのか気になるところ。

サウナ：15分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
水着着用で利用する。温水プールのおまけ程度かと思いきやしっかり発汗できる。

本日は肌寒く外気浴はいまいちだったけど、晴れた日に青い海と空、あるいは沈む夕日を眺められるシュチュエーションは最高だと思う。

たまにイルカを見られることも♪

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
しごおわにサ活してきた

本日の夕日は雲の中だったけど、暗くなってきてぽつりぽつりと町の明かりが灯るのを見ながらととのう。

出港していくイカ釣り漁船の航跡もまた良し

すっかり暗くなると漁り火が彩りを添える

サウナの椅子が新しく、お尻の痛くならないタイプに変わってた♪

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
毎週行ってたけど久しぶりの投稿

最近水風呂の温度が下がった気がする...

レストランが閉まって久しいが、新しい店舗が入らないかな('ω')

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：15分 × 4
合計：5セット

一言：
ちょいちょい行ってたけど仕事が忙しくて投稿する暇がなく...

今日の夕日は雲の中でした

ちょっと前まで風呂の温度が高めだったけどいつも通りに戻っていた。

日曜の夜ということもあり人が少なめでサ室は100℃まで上がっていた♪

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
気温も下がってきて水風呂⇒休憩後の温浴が気持ちよくなってきたなぁ。
ここの風呂は温度のバランスがいいと思う。

野球の決勝戦を見ながらウトウトして帰宅

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
連休最終日の締めくくりのサ活。
1セット目は100℃くらいあった。マットまで熱くて笑ってしまう。
今日は広島まで出かけていたので向こうでサ活しようと思っていたが、ホームが恋しくなり急いで帰ってきた💦

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事終わりのひと時をホームでまったり...

とはいかず、後の予定に追い立てられる様に5セット

またゆっくり来よう。

余談だが、新しい整い椅子は座面にスリットがあって長時間座るとお尻が痛くなる。沢山座って早くなじまそう(笑)