あたる

サウナ：12分 × 7
水風呂：10分 × 7
休憩：20分 × 2
合計：7セット

一言：
初訪問
ホテルに併設の施設のため清潔感漂う館内。
フロントで受付してロッカーキーをもらう。館内着、小タオル×2、バスタオル×1はロッカー内に用意してある。
サウナは96℃～90℃、水風呂は水道水かけ流しだが夏場は20℃近くある。もっと冷たいとなお良し。

休憩室の広さにびっくり！！

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 2
合計：5セット

一言：
ちょいちょい行ってたけど久しぶりの投稿

サウナはいつも通りだけど、隣の食事処が閉店した模様...
昼間っから飲むビールは最高だったのに残念
復活を期待します。

サウナ室のととのい椅子が一脚に減っていたな、そういや...

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
久しぶりのホーム

仕事のゴタゴタをリセットしにサ活してきた

今日はサ室が100℃近くまで上がっていた。外気浴は出来ないが、本日は強風のため換気窓からの心地よい風が...

しっかりトトノイマシタ♪

サウナ：15分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
大山登山後に訪問。いつもはオーシャン利用だが本日休館日とのことで、以前から気になっていたこちらに訪問。
噂の高温サウナといい水♪しっかり整いました。
外気浴はベンチ風の椅子と小上がり的なスペース。
休憩室と仮眠室、マッサージは地下にある。

のどかな場所にありすごくいいです。

サウナ：15分 × 6
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
連休の空いた一日をサウナでぼんやり...

水風呂の狭さ（一人しか入れない）でいまいち整わず。周りの様子を見ながらうまく回さないと水風呂難民に(笑)

サ室のマットはもう少し早めのサイクルで交換して欲しいかも。体拭かずに入室する人も多し

でも設備は新しく気持ちのいい所でした。

大山登山後のサ活。初訪問でした。

サウナ　１５分×２
水風呂　２分×２
休憩　　１０分×２

ここで１３時のオートロウリュ１２分

その後まったり３セットでバッチリ♪


今日は風が強いものの温かく、外気浴が最高に気持ち良かった。

覗けなかった場所もあったので再訪問決定！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
本日も仕事終わりにサ活。今日の夕日は最高だった、これを見ながら入れるこの施設が好き...

今日のサ飯は炙りチャーシュー丼肉増しで♪

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 ×5
合計：5セット

一言：年度末のバタバタが終わって至福のサ活。久しぶりに休憩室でうとうとしてしまい、もう一度は入れずに帰宅...

サウナ：12分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 3
合計：8セット

一言：
大山登山後のサ活。会員になったからちょいちょい利用している。5セット後にタイ古式マッサージを1時間はさむ。

3月は男風呂が１階の岩風呂。２階の海風呂の方が心地よい。１階には整い椅子がないのが残念。

体を拭かずにサウナ室、汗を流さず水風呂...
の方が多い。人気施設だけに致し方ないのか...

サウナ：15分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 4
合計：6セット

一言：
大山登山の際によく利用するが、サウナ室の温度が安定していない。90℃くらいある時もある。しかし汗はよく出る。2階の露天で外気浴出来るが椅子はない。皆生ならではのオーシャンビューは◎

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：
仕事終わりのサ活

明日からの連休に備えて英気を養う

今日は温度が更に高く100℃近くあった

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：6セット

一言：
二日続けてのサ活

きょうは休みだったので、サンセットに合わせてのサ活

日本海に沈む夕日を眺めながら至福のひと時♪

今日はサウナ室の温度が少し高め、ボイラーの前に陣取る

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
合計：6セット

一言：
今日は仕事終わりにサ活
水風呂の温度がちょっと低めだった気がする。

サウナ室で自分のお腹にげんなりしたので、晩御飯は野菜サラダのみで我慢(笑)

サウナ：12分 × 5
水風呂：3回分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
平日夕方は空いていて快適

〆は近くのラーメン店で、ラーメン＋替え玉＋半チャーハン