あたる

2020.08.22

25回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サ旅を終え久しぶりのホーム。

仕事で汗を大量にかいたのでまずは入念に体を清めてからいざ!

今日は温度が92℃と少しマイルド。

サ旅でいろいろ思ったことは...

湿度って大事なんだな~と

ここホームの足先まで痛くなるほどの熱さも好きだけど。

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