あたる

2020.08.03

24回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:5分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
2日続けて来ちゃいました。

朝から草刈と剪定で汗をかいたのでお風呂に入りたいと思い立ちフラフラとやってきました。

今日は時間に余裕があるので休憩を長めにとってみました。

5セット堪能して、たっぷり昼寝して疲れを癒しました。

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