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ととのい侍

2024.11.08

1回目の訪問

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ととのい侍

2023.11.12

1回目の訪問

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ととのい侍

2023.11.12

1回目の訪問

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ととのい侍

2023.11.12

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ととのい侍

2023.11.12

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2023.11.12

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ととのい侍

2021.10.24

4回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

岩手山登山後のサウナ。
汗は無限にかけるね。
ジムがあるので2セットで仕上げて、ご飯を食べて、、とれーにんぐ!!

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ととのい侍

2021.10.16

1回目の訪問

好きです。

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ととのい侍

2021.10.10

1回目の訪問

トロトロ温泉。灼熱サウナ。熱くて出来るだけ接地面積を少なくした笑

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ととのい侍

2021.09.29

4回目の訪問

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ととのい侍

2021.09.26

1回目の訪問

水沢石田温泉

[ 岩手県 ]

サウナの温度、水風呂の温度、外気浴の見晴らし、どれも良い。いろいろ口コミありますが、感性を磨かされた気がする。
paypay使えます。

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ととのい侍

2021.09.19

1回目の訪問

ちょっとだけ遠くに。この日は脚トレ追い込んだので、脚が思うように運ばない。
外気浴がとても広い。毎回場所変更してみたけど、木の寝れるところに座って休んだのが最高に気持ちよかったです。

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ととのい侍

2021.09.18

1回目の訪問

筋トレ後のサウナ。
国見平温泉、はごろもの湯。
道中は稲刈りが始まっていたけど、今日は雨。
黒滝温泉と違って水風呂はややぬるめ。
外にはベンチがないけど、座れそうな位置はだいたい諸先輩方が雰囲気で教えてくれる。

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ととのい侍

2021.09.11

1回目の訪問

初めて来た、ますとの湯、とても綺麗。
サウナ室内はジャズが流れてて新鮮。
良き。

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ととのい侍

2021.09.05

3回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

筋トレ後のサウナ、外気浴が涼しくなってきた〜

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ととのい侍

2021.08.29

1回目の訪問

サウナはドライで灼熱、水風呂はキンキン。

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28

ととのい侍

2021.03.12

2回目の訪問

タザワコサウナ

[ 秋田県 ]

2月に続いて2回目のサ活。
やっぱり非日常でのサ活はとても刺激的。

1セット目から110度前後で。
上着を脱いだら、意外と冷えたので初めのうちは暖かく感じたものの、それは数秒で終わりました。
どんどん汗をかいていき、熱い熱い!気持ちイィ!

合計4セット行い、終わりには深煎りコーヒーをご馳走になりました。

おにいさんには昼ごはんにと田沢湖食堂を紹介してもらい、早速行って参りました。

3150

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ととのい侍

2021.02.25

2回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

古戦場、ハマりました。

おおよそ、、、
サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴・休憩7分程度
こんな感じでしょうか。

サ室でのアロマ水、セルフロウリュができる施設は岩手では古戦場くらいなのでは??初めて一関に住んで良かったと思えました。サ室は本日100〜105℃辺りでした!

外気浴は-1℃くらい?外のスノコが滑るなぁと思ったら凍ってきてました。

外では数分インフィニティ。中でも数分インフィニティ。1セット目から召されました。

ホームサウナにできるほどいけていません。これから、もっと修行しに行きます。
3150

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  • サウナ温度 110℃
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ととのい侍

2021.02.22

1回目の訪問

蔵ホテル一関

[ 岩手県 ]

一関在住なのに、割引あるから敢えての利用。サウナが気になって。

蔵のバー(宿泊者には一杯サービス)とサウナと朝ごはんが最高でした。

人がいなかったので窓を開けて半外気浴。3150

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ととのい侍

2021.02.12

1回目の訪問

タザワコサウナ

[ 秋田県 ]

人生初のテントサウナand湖ダイブand雪に囲まれながらの外気浴…最高すぎたんだが!


薪ストーブに熱されてテント内の温度はグングン上昇。1セット目は15分くらいは居たのかな?
そのまま湖へ。とても冷たく、数秒で上陸するともうほわほわ。
2セット目はハーブティを飲みながら、ロウリュ。お兄さんに整い顔を写メでみんな撮ってもらいました。
3セット目はフランクフルトを食べながらサウナ。こんなサウナ初めて。
湖は最高に冷たいけど、少しずつ体が順応していくのがわかりました。

天気も快晴、全てに恵まれたサ活でした。

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 3℃
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