kuwagata

サウナ×4 ボナ×2 ジール×2 12/6/12/6分
水風呂×4
休憩×4

時間ができたので久しぶりの訪問。マッサージまで受ける極楽コース。錦糸町の天国

サウナ×5 9/9/9/9/8分
水風呂×5
休憩×5

今日も今日とてよいコンディション。いつもより熱かったかも。21時のアウフが終わると混まなくてよいし、テレビ番組が面白くて長居してしまう

サウナ×3 8/8/8分
水風呂×3
休憩×3

いつものようにじわじわ暖まる。静かな感じがよい。今日は何だか空いていたな

サウナ×5
水風呂×5
休憩×5

メディサウナが素晴らしいが、混み過ぎててあまり落ち着かず。鶴ヶ峰と同じフォーマットの施設なので色々わかりやすかった。特に冷冷交代浴がやりやすくてよい。

自分含めておじさんしかいない施設ばかり行くので子供がいるのは新鮮

マグロ丼

サウナ×4　10/12/10/10分
水風呂×4
休憩×4

遅くなったが、サクッと入れるのがよい。22時ごろから明らかに混まなくなるのがよい。

サウナ×5 10/10/12/10/6分
水風呂×4
休憩×4

久しぶりの訪問。何だかサウナへの欲求が落ちてたが、復活した。新しくなって、シャワーの出がよくなったのは嬉しい

グループが多いので、サウナが混むのは不可避

濃厚オロポ

サウナ×3 6/6/6分
水風呂×3
休憩×3

用事の合間にクイックに。こういう時は本当に助かる施設

サウナ×3 8/8/12分
水風呂×3
休憩×3

金曜なのに混んでないのは助かる。たまに並ぶけど

サウナ×4 8/10/8/8分
水風呂×4
休憩×4

なんだかイライラして、自律神経が乱れてたので急遽訪問。変なおじさんがいたり、プレミアムアウフで混んだりはするけど、いつ来ても素晴らしい。変わらないであることの素晴らしさよ

サウナ×4 8/15/10/10分
水風呂×4
休憩×4

念願のアウフを堪能できた。21時から回は混んでいたが、20時の回は混んでなかったミラクル

テレビの小笠原の映像にいつも心が躍る

オロポと冷奴

サウナ×5
水風呂×5
休憩×5

久しぶりの訪問。夜の外気浴もいいけど、夜は結構混むな。混まないのがいいところだったのに。まあ、サウナや水風呂がよかったので問題ない

サウナ×4 高温×2,森のサウナ×2
水風呂×4
休憩×4

名古屋出張の合間に訪問。これでウェルビーは全制覇。電話会議で中座したので、また入ろう。アイスサウナだけ未経験

オロポ

サウナ×3 8/8/8分
水風呂×3
休憩×3

いつものように21時から訪問。今日も今日とていいサウナだ

サウナ×5 新サウナ×3, 旧サウナ×2
水風呂×5
休憩×5

改装されてから初めての訪問。今月中のチケットも消費できた。新しくできたサウナが素晴らしすぎて！！！いい匂いもしてハマってしまった

ゴーヤチャンプルとキムチチゲ

サウナ×3 8/8/8分
水風呂×3
休憩×3

渋谷の某店に行こうとしたが、1.5時間待ちとのことで次の予定を鑑みて訪問。時間の都合上サクッと3セット入って次の予定に向かうつもりが、時間がズレたので夕飯も軽く食べる

たまにいる汗を拭いたタオルをサウナ内で絞ってるおじさんは何なんだろ

チョレギサラダ

サウナ×3 8/8/8分
水風呂×3
休憩×3

久しぶりの訪問。やはり良い施設。サウナ待ちが発生するが、回転はよい

サウナ×3 10/12/6分
水風呂×3
休憩×3
家が近いので遅い時間からも行けるのがよい。最後のセットはマット交換があったため短いが、食事を優先。ポイント5パーセントのうちに通おう。水風呂は冷たくなってた

豆腐チゲ

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

プレミアムアウフが始まったので一旦退避。半休で昼間からサウナ、しかも北欧に来るなんて贅沢だ。

水風呂が冷たくなかったのは暑かったから？

オロポ！

サウナ×4 高温2ボナ2
水風呂×4
休憩×4

高温サウナができて初めての訪問。カラカラもよい。ボナも相変わらずよい。冷冷交代浴がよい。初めてマッサージ受けたけど、腕よいし、配慮をしてもらえた。また受けよう

サウナ×3 高温6/8分　中温12分
水風呂×3
休憩×3

話題の施設にやっと訪問。高温のカラカラ感もいいが、中温の感じが好き。新宿の方が飯は充実してるが、場所がよいので通いたい。ただ、高い。。。

グリーンスムージー