新日本プロレスとサウナ大好き

サウナ　6分
水風呂　15秒
外気浴　5分
3セット

サウナ10分×2セット
今日もありがとうございました！！

日中の空いている時間がお勧めです。

久しぶりの来訪。
人の賑やかさが戻って、
これぞ銭湯と思い返しながら
時間を過ごすことができました。
ありがとうございました！！

こちらの清水湯はお初。
サウナ5分×3set
すべてのお風呂に浸かって、
一時間半程過ごしました。

現在は、プロレス見ながらお酒で乾杯中✨🍻🎶

仕事終わりのサウナは心地よい。
その後のハイボールを飲みながら、
夜風にあたる。

日中は空いていて、ゆっくりと
サウナとお風呂に浸かれて
気持ちいい時間を過ごせました。

サウナ→7分×3セット

今日もいいお風呂とサウナでした。
ありがとうございました！！

サウナ→7分×3セット
水風呂の時間を30秒以内にしたら、
より体がスッキリ。
これから、もう一つ梯子してきます。

【岩盤浴】
10分×2セット

【サウナ】
10分×3セット

今日も1日お疲れ様でした！

記録するのを忘れてた(笑)

サウナ→7分×3セット
アットホームな雰囲気がいい。
ありがとうございました！！

サウナ→7分×3
水風呂→30秒×3
外気浴→5分×3

下町にある銭湯は、最高だなー！
ありがとうございました！！

サウナ→7分×3
水風呂→1分×3
休憩→3分×3

サウナ後のポカリはうめぇーー！！

岩盤浴→10分×２
休憩→5分×２

サウナ→7分×3
水風呂→30秒×3
外気浴→5分×3

ここのカレーうどんはオススメ！！

サウナ→6分×4セット
水風呂→15秒×3セット
外気浴→5分×3セット

今日もいいお風呂とサウナでした。
ありがとうございます！

今日は仕事終わりに、
頑張った自分へのご褒美にオアシスへ。

サウナ入って、お風呂でのんびりして。
ご飯食べて、それから寝て。

漫画を貪るように読んで、
癒された1日でした。

さぁ、明日はどこにいこうかな？

岩盤浴：10分 × 2
風休憩：1分 × 2

仕事終わりのオアシスに乾杯！